喝完酒吃什么主食

喝过酒早上吃什么早饭最好?

喝完酒吃什么主食

喝酒后的第二天可吃促酒精代谢和改善循环的早餐,会加速体内酒精的排出,如早餐时可饮用浓酸奶,浓酸奶一杯为250ml左右,可给胃黏膜覆上一层保护膜,阻止酒精中的乙醇和乙醛,进一步灼烧和损伤胃黏膜,有效缓解及代谢产物的继续吸收 。主食类吃易消化的主食为主如面条,但不易饮用大米粥和米汤,因为米属于酸性类的食物,这时易刺激胃肠黏膜引起恶心和呕吐 。还可服用如绿豆水、绿豆汤、浓蜂蜜或浓糖水,都可促进和加速体内多余酒精的排出 , 还可服用维生素C含量多的蔬菜,如西红柿、黄瓜,可加速体内蓄积乙醛的排泄 。
喝完酒吃什么主食

1、 水
补充水分 。人们饮酒后,往往会感到口渴 。这是因为酒精的进入人体后,会刺激肾脏加速过滤排尿 。同时 , 当酒精进于血液后,会促使细胞液的水分暂时渗透到细胞的外部,也导致体内储存的部分水分被排泄到体外 。因此酒喝多了,人越来越口渴 。
2、牛奶和糙米粥
保护胃黏膜 。醉酒者可多喝牛奶,多喝点糙米粥,以便保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收 。同时牛奶和糙米粥含有大量的氨基酸和B族维生素对醒酒很有帮助 。
3、 香蕉和葡萄
一般水果都可以有助于解酒 。香蕉、葡萄等水果含有丰富的纤维素和果糖、葡萄糖,维生素B族和维生素C 。肝脏分解酒精需要消耗维生素B族和维生素C,它们有助于解解酒和减轻酒精对胃肠道的刺激作 。
4、 海带和紫菜
海带和紫菜等含钾量高的食物 。饮酒过量会导致钾流失,酒精也进入脑血屏障影响中枢神经系统, 进而引起神经性头痛 。补充钾元素有利于缓解头痛 。
###其它资料参考###1、喝蜂蜜水:酒后头疼头晕是常事,喝蜂蜜可以促进人体分解吸收酒精 , 加速醒酒,并且能够有效缓解酒后头痛 。
2、及时补充盐分:过量喝酒后,很多人会出现呕吐现象,这时可以食用面条汤或大米粥等碳水化合物,补充体内盐分,缓解症状,从而减少酒精对胃部的伤害 。
3、吃水果:如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁 , 因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精 。
4、酒后吃主食:不少人在喝酒的时候都会没胃口,喝完就走,也不吃饭,其实这样危害很大 。酒后吃一些面条、馒头之类的主食,会为人体增加体能,中和胃酸 , 保护肠胃

###其它资料参考###代谢酒精的主要器官是肝脏,主食类食物的摄入可补充葡萄糖,多余的葡萄能暂时转化为糖原储存在肌肉和肝脏中,肝脏中储存的肝糖原,在一会儿饮酒后能为肝脏代谢酒精提供动力,保护肝脏细胞,让肝脏可以更顺利地代谢酒精,但千万不要因此来增加饮酒量,这只是为了让我们更不容易醉酒 。例如喝酒前喝几碗粥 , 吃一个馒头,吃一些汤圆、馄饨、饺子包子都行 。
喝酒的时候别光盯着酒,肉菜并进 。
喝酒的时候不要大口大口,特别是白酒或其他烈酒,小口慢抿,并且中途搭配一些其他肉菜、主食类食物一同食用,混合摄入的方式能够延缓酒精吸收的速度,给肝脏争取更多时间好代谢酒精,我们便更不容易喝醉 。
饮酒同时饮水、果汁或热汤 。
喝酒的时候可以在旁边放一些白开水、饮料,热汤 , 喝一些酒可以喝一些其他饮品 , 这样能够稀释酒精浓度,也可延缓酒精吸收的速度,也能够为肝脏争取代谢酒精的时间 。不过需要注意的是,千万不要边喝酒边喝碳酸饮料或其他气泡饮料(如香槟),或兑起来一起喝,碳酸饮料等饮品气体较多 , 这些气体进入肠道会促进肠道蠕动,增加酒精吸收速度,反而更容易让我们喝醉 。
酒后吃一些富含维生素A、维生素B族食物
大量饮酒会让肝脏增加巨大负荷,酒后肝脏十分虚弱 , 肠胃也会受到刺激,我们可以补充一些富含维生素A的食物,维生素A有助加速修复上皮细胞、粘膜组织,对于肝脏、肠胃的恢复有很大帮助,例如动物肝脏、动物红瘦肉、橙色果蔬都富含维生素A;维生素B族也是脏器恢复的最好助手,日常可摄入丰富绿叶蔬菜、坚果类、新鲜肉类 。

###其它资料参考###酸梅汤、西瓜翠衣汤、薄荷绿豆汤 、葛花汤 、菠萝汤
1.酸梅汤
酸梅中含有一种特殊物质,在喝酒前喝些酸梅汤可使这种物质黏附在胃壁上,减少胃对酒精的吸收,起到保护胃和防止醉酒的作用 。此外 , 喝酸梅汤还可增加人体内乙醇脱氢酶的含量,加速酒精分解排出体外 。
制作酸梅汤时 , 取酸梅75克、白糖450克、山楂50克、甘草5克、水3000毫升 。先将酸梅、山楂、甘草洗净,在500毫升开水中浸泡3小时;用无菌纱布滤渣后,将滤渣再用500毫升开水浸泡2小时,过滤;将两次的滤出液合并,加水至3000毫升 , 加入少许糖,煮沸3分钟,冷却后即成 。
2.西瓜翠衣汤
西瓜翠衣有利尿的功效 , 饮酒前喝些西瓜翠衣汤 , 能加速酒精从尿液中排出,避免其被机体吸收 。
制作西瓜翠衣汤需要鲜西瓜皮1个,白糖适量 。先将西瓜皮外层绿皮切下 , 将翠衣洗净后切成块,放入水中煎煮30分钟;再在西瓜翠衣汤中加入白糖,待汤凉后可当作茶饮 。
需要注意的是,隔夜的西瓜翠衣汤不可饮用 。
3.薄荷绿豆汤
薄荷能梳理肠胃和肝脏,帮助肝脏排毒,预防宿醉头疼,抵御酒精对肝脏的伤害 。绿豆可以解酒毒 , 能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常代谢 。过量饮酒后适宜饮用薄荷绿豆汤 。
制作薄荷绿豆汤需要绿豆600克、白糖200克、薄荷少许 。先将绿豆去杂洗净,加水,用旺火烧开,再用文火煮30分钟;待绿豆煮开花,将汤离火冷却待用;将薄荷冲洗干净,在水中浸泡30分钟,然后用大火煮开 , 离火冷却;滤出杂质,在薄荷水中加入冷却的绿豆汤即可 。
4.葛花汤
葛花是豆科多年生落叶藤本植物葛的花蕾 。中医认为,葛花味甘性平,有解酒醒脾的功效 。饮酒前饮用葛花汤可以在肝、胃形成保护膜,起到护肝养胃作用;饮酒时饮用可以加快体内酒精分解速度 , 使酒精尽快排出体外;酒后饮用可解酒毒,减轻酒精对人体的危害 。
制作葛花汤,取葛花15克,加水煎服即可 。
5.菠萝汤
菠萝中的机酸能与酒精相互作用,形成酯类物质,从而达到解酒目的 。
制作菠萝汤,取鲜菠萝1000克,白糖50克 。将菠萝洗净,去皮去核,切成薄片;将菠萝片放入锅内,加水1000毫升,煮开5分钟;加入白糖,再次煮开后离火;捞出菠萝片,待汤凉后即可饮用 。
拓展资料
酒后六种致命情况
1.窒息
从微醺到沉醉可能只是几杯白酒的距离,却可能阴阳相隔 。若醉得不醒人事 , 我们对气道本能的保护作用会减弱甚至消失,若此时呕吐 , 呕吐物极易进入气管,堵住气管引起窒息 , 则有生命危险 。因此,醉酒人呕吐时一定要将其头部转向一侧,减少误吸的发生 。
2.双硫仑样反应
双硫仑是一种戒酒药物,部分人服药后饮酒或饮酒后服药出现类似服用解酒药物的反应,称为双硫仑样反应,多在饮酒后半小时内发病 , 主要表现为面部潮红、头痛、胸闷、气短、心率增快、四肢乏力、多汗、恶心、呕吐、视物模糊、严重者血压下降、呼吸困难,可出现意识丧失,极个别引起死亡 。
3.低血糖
酒精在体内代谢过程中会诱发低血糖,血糖是身体运营的能量基?。?对于维持脑功能尤其重要 。低血糖早期可表现为心悸、多汗、烦躁 , 伴随低血糖加重,可出现嗜睡、神志模糊甚至昏迷,低血糖经及时治疗大多可迅速恢复,无永久后遗症,若持续时间超过6小时,则可出现不同程度神经功能损伤,甚至死亡 。饮酒时一定要适当吃些主食,避免发生低血糖,若出现上述症状,可以先吃点糖 , 但仍要及时就医 。
4.心脑血管急症
大量饮酒本身可以造成心肌损伤,对于清醒的人,可表现为心慌、胸闷等不舒服,但对于醉酒的人可能没有任何感觉,心脏损伤只是静静地出现,悄悄地夺人性命 。此外饮酒可以诱发各种心血管意外,最常见的是心肌梗塞、脑卒中、脑出血,同样,因为醉酒者处于沉睡中 , 所以旁观者甚至其本人都难以察觉 。所以 , 饮酒者加强自控,旁观者提高警惕,接诊医生详细检查,切勿让一场酒断送健康和生命 。
5.急性胰腺炎和消化道出血
酒精可以诱发胰腺炎 。正常情况下,胰腺向肠道输送胰酶,负责消化各种食物,饮酒后胰腺加班工作,但肠道有大量的食物、液体 , 胰腺加班产生的产品输送受阻 , 于是出现大量库存滞留胰腺,开始消化胰腺本身,这仿佛打开了潘多拉的魔盒 , 诱发了全身的反应,重者出现全身多个器官衰竭,更有甚者攻击到心脏,引起心跳停止 。
一旦开始胰腺炎的进程,就将自己置于危险之地,而预防的唯一方式就是不饮酒 。此外,劝诫有肝病的患者,酒精通过肝脏代谢,而且酒精本身促进肝病的发生发展 , 所以肝脏不好的人节制饮酒 。有肝硬化的患者尤其需要戒酒 。
饮酒还可以导致消化道出血甚至大出血,一方面喝酒后会刺激胃酸分泌,可能侵蚀血管引起出血,尤其是肝硬化合并食管胃底静脉曲张患者,饮酒后极易诱发消化道大出血 。另一方面酒精可以使胃的黏膜层、黏液层变?。つど掀は赴邓? ,诱发出血 。
6.假酒
若意外是天灾,假酒即为人祸 。假酒最常见的配方是掺入工业酒精,虽然都是酒精 , 但工业用的叫甲醇 , 5-10毫升就能引起中毒 , 30毫升即可致死 。甲醇本身主要起镇静的作用,但是母体甲醇在人身体内代谢产生甲酸盐,可以引起视网膜损伤 , 导致永久性失明 。也有一些含有多元醇的假酒 , 都可以引起严重的代谢性酸中毒,导致严重后果 。每人的酒量大小不一,但是 , 不论所谓的酒量大?。?50-500ml酒精(乙醇)的摄入量可致人死亡 。
急诊也没解酒药!酒后六种情况可致命--人民健康网--人民网
看球易“喝高” , 来碗解酒汤--人民健康网--人民网

###其它资料参考###1、饮牛奶:牛奶与酒混合 , 可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收 , 且有保护胃粘膜作用 。
2、饮浓米汤:浓米汤含多种糖及维生素B1 , 具解毒醒酒之功效,加适量白糖效果更佳 。
3、吃生姜:酒醉后恶心呕吐者 , 可取一小块生姜含于口内 。
4、吃白菜心:取出大白菜心切成细丝、加少许白糖和白醋,拌匀后腌渍三五分钟吃下 。
5、饮雪梨汁:取雪梨2至3个洗净切碎,用纱布包裹榨汁饮用 。
6、饮白萝卜汁:取生白萝卜2斤,洗净榨汁 , 稍加热后将汁饮下 , 每次1茶盅 。
扩展资料:
醉酒后解酒的水果
1、柚子:喝酒之后就算没有喝醉,但是口中的酒气也久久不能散去 。这个时候你只要把柚子切成丁状,然后沾上点白糖吃 。就可以帮助你恢复清新的口气,还你神采奕奕哦 。
2、香蕉:喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳,很难受呢 。此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适 。因为香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖浓度的作用,从而使血液中的酒精含量变少,自然就能达到解酒的功效了,喝酒引起的不适感也荡然无存了 。
3、西瓜:因为西瓜具有利尿的作用,所以喝酒之后马上来块西瓜,或者西瓜汁就可使得体内的酒精随着尿液排出来 , 人自然也清醒不少哦 。
4、葡萄:喝酒之后口气很大 , 酒气很重 , 不防来几粒新鲜的葡萄,就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质 。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少 。
参考资料来源:人民网-水果也能解酒呢 三种醒酒水果必须知
参考资料来源:人民网-12种果蔬堪比解酒药 解酒消醉必吃!

###其它资料参考###我是小厨陈帮办,男人喝酒的时候最喜欢的一道菜是什么,我来回答一下
男人喝酒也是要看什么情况下才点什么菜,也是要看场合才点什么才的 。如果是和朋友一起在外面谈生意的情况下,一般都是点店里面的招牌点心或者凉菜,加上一瓶上档次的好酒 。如果是和普通的朋友都是啤酒加花生米就可以搞点 。
男人也是爱面子的,平时节约朴素,要是和岳父大人一起出门吃饭也是有门道的,首先是要知道岳父大人喜欢吃什么,就点什么菜,那样也不会辜负岳父大人 。
要是和老婆大人出门逛街了,去饭店里吃饭,肯定是要点老婆大人最爱的甜品 , 自己也吃,当然也是下酒的必备食材 。以上就是我个人觉得男人不管在什么时候什么场合就点什么菜,当然了也有专注点一个菜的,那就是 花生米 。
寂寞
这个各人的爱好是不一样的 。比如农民大哥可能就是一盘花生米 。工人师傅可能就是一盘卤耳朵皮 。喝两口是喜爱,不在乎什么菜 。只要是方便得到的 。
男人喝酒时必点的一道菜是什么?
如果从上菜速度上来讲,那肯定是“花生米” 。因为花生米都是事先煮好或油炸好的,点完菜后往往是第一个上桌 。
如果从人们常说的“酒、肉不分家”这一方面来讲,男人喝酒时最爱点“肉”一类的下酒菜,在我们洛阳市,肉一类的下酒菜点的最多的是牛肉或卤肉 。
但如果是一个人喝酒 , 我最喜欢点一盘饺子,因为饺子在喝酒时,即可以当菜、也可以主食!
喝酒,就要有下酒菜,这是喝酒人的常理 。
最简单的下酒菜就是“花生米”,男人在家里喝酒时,油锅里炒个花生米用不了10分钟,焦香酥脆的花生米,用来做下酒菜 , 真的很不错 。
到饭店里吃饭喝酒,热菜做的慢、上桌也慢 , 凉菜出的快,但有些凉菜是现拌的,也需要几分钟时间,而花生米,往往都是事先煮好或油炸好的,点完菜后可以很快的上桌,喝酒的男士们可以先吃着花生米喝着酒 。并且这个花生米,一盘是挺多好,喝酒的时候可以从头吃到尾 。如果你留心注意,每一个酒局的最后,盘子里总会剩有一些没有吃完的花生米 。
如果喝酒的人只有二人或三人 , 很多时候可能就不会点花生米,凉拌牛肉、卤肉也是很好的下酒菜,毕竟“酒肉不分家”,各种肉食也是很多人心目中最好的下酒菜 。
有的时候会出现一个人喝酒,一个人喝酒时 , 如果点菜过多是吃不完的,这个时候,“饺子”也是最好的下酒菜 。饺子这种食物在喝酒的时候“即是下酒菜、又是主食” 。我在饺子馆吃饭时,基本上每一次都可以看到有喝酒的男士点半斤水饺,再买个半斤装的白酒 , 边吃边喝!
素菜类下酒菜,往往上桌比较快,喝酒人三、四人及以上时 , 往往都会点几个上桌快的下酒菜 , 花生米无疑是点餐率最高的下酒菜 , 因为花生米上桌最快 。
卤肉及凉拌牛肉也是点餐率比较高的下酒菜 , 因为这两个菜上桌速度也快,再加上“酒肉不分家”,喝酒就是吃肉 。
一个人喝酒的时候,“饺子”也是点餐率最好的下酒菜,因为饺子即可以当下酒菜、也可以当主食,喝酒的人士还都爱说:“饺子就酒、越吃越有!”
排在第一位的绝对是花生米 , 那种油酥的花生米 , 非常香,非常下酒 。
排在第二的就是卤菜,卤鸡翅鸡脚,卤鸡胗……,卤菜本身就是凉的,边吃边喝酒边摆龙门阵,非常适合 。经常喝酒的人就是称点卤菜就吃了 。
排在第三的就是凉拌菜 , 凉拌菜同卤菜差不多 , 只是凉拌菜偏辣,排在第三比较合适 。
炸小江虾
哈哈哈,应该是花生米或者是卤菜,花生米是喝酒必不可少的一道菜
首先很高兴回答你的问题,每个省份应该都不一样吧,也分人 , 东北喝酒来说 , 油炸花生,再来几个羊肉串 , 本人喝酒直接点10个牛腰子 , 卡卡一顿雷 。
盐焗花生
原料
花生米300g 食盐1包(200g)八角3个 桂皮3g 花椒5g 干辣椒4个 香叶2片
做法
1、用水将八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒稍微浸泡一下,捞出沥去水分 。
2、锅中放盐 , 放入浸泡后的香料,加入花生米 。
3、小火慢炒,边炒边翻,将花生米炒熟即可 。
4、滤掉多余的盐,挑出香料,盐焗五香花生米就做好了 。
注意:1、家里有粗盐的话可以选择粗盐,炒出来的花生不会太咸 。
2、花生在炒之前可以稍微煮一下,可以减少炒制的时间 。
3、炒的时候火不能太大,防止花生变糊 。
4、炒过之后的盐温度比较高,千万不要被烫到 。
5、香料泡水是为了在炒制的时候更容易出味 。
6、这种炒盐的方法 , 可以使香料滋味散发的彻底一些,增添花生米的香味 。
这种做法是直接以盐为加热介质导热使花生变熟的方法,在制作的时候,也可以将大量的盐炒热之后把花生米埋起来 。炒制的方法,可以随时尝试花生米是否成熟,防止过火 。
我是瘦了,很高兴回答你的问题
虽然我不是男人 , 我老公也不常喝酒,但我还是卯着胆子回答一下这个问题!
如果没说对,就代表我太不了解男人了,呵呵呵
大多数男人都是特爱面子的物种 , 喝酒看怎么喝,喝谁一起喝
如果是自己一个人小酌一杯,啥都可以排名第一的应该是:经济实用性的油炸花生米?。?
排名第二的应该是:口味好的卤菜(可荤可素)
排名第三的应该是:有嚼劲的卤牛肉(全荤)、烧烤

如果是和三五好友一起嗨,品类一定要升级升级有两方面的升级,菜品要升级、喝酒的场地要随着关系的好坏按倒序升级 。关系越好越随便,路边摊,马路边都可以;关系一般,起码要去像样的烧烤店了;关系很一般,小酒馆装模作样的搞起 。

如果是和客户、领导喝酒 , 差的地我们根本不去这个时候 , 菜就有讲究了 , 龙虾、赤身都可以下酒!

如果是老丈人喝酒 , 一定是在家里吃什么不重要 , 陪好老丈人才是第一 。家常小菜也是下酒菜 。


###其它资料参考###白酒是不可以空腹饮用的,空腹喝白酒对胃造成的损害比较大,一般喝白酒时就会有下酒菜,那么喝白酒时吃什么菜比较好呢,下面就挪列一些适合喝酒时的菜 。
1、豆腐
白酒中含有乙醛 , 乙醛是一种有毒物质,而豆腐中含有一种能解乙醛之毒的重要氨基酸,在喝白酒,或者喝酒之后适量的吃点豆腐 , 有助于将乙醛排出体外 , 避免酒精中毒现象发生 。
2、凉拌菜
酒精有利尿作用,喝太多白酒 , 再频繁排尿 , 可导致钾,钠,镁等无机盐丢失,从而出现酸中毒,酒精中毒等症状,喝白酒的时候吃一些凉拌海带,凉拌木耳之类的菜 , 可以稳定水,电解质平衡,还能预防酒精中毒 。
3、糖醋菜
白酒中的主要成分是乙醇,乙醇进入人体后,要经过肝脏分解转化才能排出体外,这样容易加重肝脏负担,糖对肝脏和血液循环能起到保护作用,因此喝白酒的时候,可以选择一些糖醋类菜肴来当下酒菜 。
4、肉类
瘦肉,鸡肉中的蛋白质和脂肪在胃内停留时间长,而且胆碱能够预防肝脏中的酒精变成脂肪在体内积蓄,所以用这类含蛋白质多的食物做下酒菜是不错的选择 。
5、扇贝
扇贝含有的营养成分丰富,其蛋白质含量可以与鸡蛋媲美,而且扇贝中含有人体必需的氨基酸,不会对肝脏造成负担,反而能使肝脏功能快速恢复,喝白酒后食用,扇贝中的牛磺酸和肝汁算结合 , 能活化肝脏的解毒作用,起到很好的解酒功效 。
6、咖喱
咖喱中含有可以促进食欲的姜黄,而且姜黄是一种可以治疗肝脏,肠胃和黄疸的草药,姜黄中的姜黄色素具有解毒,促进胆汁分泌的作用 , 喝白酒的时候吃一些咖喱类食物,有助于预防酒精损伤肝脏 。
7、动物肝脏
酒精进入人体后要在肝脏中分解 , 在分解代谢过程中 , 需要维生素参与,猪肝,鸭肝等动物肝脏中维生素A , 维生素B2含量丰富,而且还含有多种微量元素,可以加速酒精分解,喝白酒的时候,可以用青椒炒猪肝,配伍含膳食纤维,维生素丰富的蔬菜一起吃,既能加速酒精分解,还能有效避免高血脂 , 动脉粥样硬化的风险 。
8、狗肉
白酒具有通血脉,行药势 , 厚肠胃 , 淘皮肤,御风寒,开郁结 , 利小便,除风下气等功能,吃狗肉适量喝白酒,能促进狗肉性能的发挥 , 解除狗肉的土腥异味 , 强肾壮阳,加大狗肉的滋补 , 御寒功能,并且具有一定的杀菌消毒功效 。
由上可知,喝白酒时吃豆腐、凉拌菜或者糖醋菜 , 还有一些肉类等等是比较好的,所以在喝白酒时可以点一些此类菜,多吃菜能够缓和白酒给身体带来的损害 。
而且最好在喝白酒前 , 喝一点纯牛奶,可以保护肠胃 。

###其它资料参考###我曾经看电视剧,以前的人能喝酒就是一件非常享受的事,在桌上放一小碟子酱油 , 拿筷子蘸一点酱油喝一口酒,喝得不亦乐乎 , 现在生活条件好了,酒谁都喝得起,配菜也是多种多样,接下来看看最受欢迎的下酒菜有哪些吧 。一、花生米花生米在我们这又叫做“奉陪到底”,意思就是,在喝酒的时候,如果花生米不够了,多数人会再要一盘花生米,当这一桌酒喝光了,菜也不剩什么,唯独剩到最后的一定是花生米,所以花生米外号叫做“奉陪到底” 。喝酒嚼着花生米那个香浓,那个回味,简直就是绝配 。
二、烧烤“一日三餐没烦恼,一天三顿小烧烤”,烧烤配啤酒,烦恼全没有 。在炎热的夏天 , 和朋友一起撸串喝酒潇洒快活,烧烤的肉滋味 , 咬一口滋滋冒油 , 配上啤酒的酒精味,二者味道的交融无法用言语形容 , 烧烤还可以当成主食,避免空腹喝酒让肠胃难受 。
三、拍黄瓜我每次和朋友出去喝酒,进屋入座后就会叫服务员说:”来一盘拍黄瓜“!喝酒的酒精味在口中很难消去,这种味道还很上头,吃一口蒜拍黄瓜,既可以解渴,还可以压压酒精的味道,再者,喝酒吃拍黄瓜貌似是很多人的习惯,我国的大江南北都有这道菜的身影 。
四、海鲜小炒海鲜小炒有很多,比如小龙虾、爆炒小人仙、炒扇贝、炒螺钉、蒜蓉扇贝等等 , 这些海味营养丰富 , 对人体是很滋补的食物 。其次吃海鲜是一件非常快乐的事,因为快乐,所以必须来点酒搭配,这样的组合才叫绝配 。
喝酒适量就可以,少量的酒可以活血,过量喝酒伤身,未成年的孩子不允许喝酒,还有就是喝酒不开车 , 开车不喝酒,都是成年人,一定要量力而行哦 。

###其它资料参考### 酒喝多了,吃蜂蜜、葡萄、芹菜汁、酸奶、香蕉这些食物可以养胃 。
喝酒后酒精对胃的刺激伤害是很大的,需要服用养胃的食物来解酒,从而减轻酒精对胃的伤害 。
蜂蜜水可以缓解喝酒后的头痛,蜂蜜中含有一种果糖可以分解酒精,减轻酒精对胃部的伤害 。
葡萄可以缓解喝酒后所导致的呕吐、恶心,葡萄酒石酸能与酒中的乙醇相结合形成酯类物质,起到醒酒的效果 。
芹菜中含有丰富的B族维生素 , 能分解酒精,所以芹菜汁可以缓解喝酒后引起的胃肠不适 。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙的含量丰富 。
酒后吃适量的香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的浓度,减轻酒精对人体的损害 。还可以吃山药薏米粥、小米粥 , 也是养胃的 。
【喝完酒吃什么主食】虽然这些东西可以养胃,但是喝酒对人体的伤害是不可逆的 , 所以说要适量饮酒,少喝酒 。

喝完酒吃什么主食

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