孩子咳嗽适合吃什么饭菜？
可以给宝宝多吃些梨、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用 。
1、大蒜
从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温 。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫 。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用 。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用 。
2、梨
小时候 ， 感冒咳嗽 ， 家人都会煮一个梨，然后放上白糖 。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效 。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素 。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药 ， 具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效 。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果 。
3、枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气 ， 利肺气，止吐逆并渴痰 。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果 。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃 。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏 。
4、萝卜
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用 。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水 ， 对于咳嗽有不错的效果 。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽 。
5、橘子
橘子味甘酸，性凉，对于小孩 ， 具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效 。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子 。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些 。
6、大白菜
大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效 。妙用这一家常菜 ， 可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好 。
7、西红柿
西红柿性凉，微寒 ， 味甘酸 。能清热止渴，养阴，凉血 。归肝、胃、肺经 。具有生津止渴 ， 健胃消食，清热解毒 ， 凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效 。其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用 。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用 。
孩子咳嗽了吃醋煎鸡蛋、梨汁炖冬菇好 。
1、醋煎鸡蛋
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效 。取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒 ， 蛋熟后加适量白糖，凉后即吃 。每天早晚各吃1个 。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈 。
2、梨汁炖冬菇
梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒 。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染 ， 一般服用两三天即见收效 。
扩展资料：
孩子咳嗽不能吃的食物：
1、 辣椒
带有辣椒的菜不要吃 ， 否则会刺激嗓子 ， 加重咳嗽的症状 。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等 。
2、大蒜
大蒜虽然有杀菌的作用，但是它对人体刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否则会很难受 。
3、香菜
对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神 ， 从而加重感冒咳嗽的程度 。
参考资料来源：人民网-感冒咳嗽吃什么好得快 这三种食物千万别吃
###其它资料参考###一到冬天或者季节变换 ， 由于儿童的身体抵抗能力比较弱，适应性比较差，所以他们就会比较容易得感冒，但是大部分孩子都不喜欢喝药，所以妈妈们都会选择一些可以减轻咳嗽的食物 ， 那儿童咳嗽吃什么食物呢?孩子感冒咳嗽饮食菜谱有哪些呢?
首先，孩子咳嗽可以吃以下的食物：一是雪梨 ，雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用二是白萝卜，白萝卜可以除痰润肺、下气消食 三是冰糖 ， 冰糖是凉性食物，可以止咳嗽和化痰四是金桔 ， 金桔具有抗炎，祛痰，理气，止咳的功效五是芹菜 ， 芹菜可以清热平肝，对于肝火引起的咳嗽比较有效 。
其次 ， 孩子感冒咳嗽饮食的菜谱如下所示：第一种食谱是银耳枸杞梨粥，可以润肺止咳，做法是把雪梨清洗干净，去掉梨核，切成块，然后把银耳、枸杞和梨一同放入水中煮沸至浓稠状就做好了第二种是萝卜糖水，先准备红皮萝卜麦芽糖，然后把红皮萝卜洗干净，但是不可以去皮，切碎后加入麦芽糖放一夜 ， 最后融成的糖水就可以治疗咳嗽感冒 。
总而言之，儿童感冒要吃一些清淡的食材，在饮食上多加注意不能吃油腻、生冷、刺激和辛辣的食物，零食也不能多吃，否则会加重病情，最好去诊所或医院拿药，不能单纯的依靠食物 。
###其它资料参考###小儿咳嗽吃什么菜好 ？小儿咳嗽也有分很多不同种类的，比如风寒咳嗽、风热咳嗽、内伤咳嗽等，因此家长给孩子准备食物的时候，应该了解孩子的咳嗽是属于哪种类型的，这样食疗才会有效哦 。
小儿咳嗽吃什么菜好？1、大蒜
从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温 。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫 。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用 。所以，如果适量的饮用一些大蒜水 ， 对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用 。
2、梨
小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖 。实际上，梨 ， 确实具有治疗咳嗽的疗效 。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素 。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效 。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果 。
3、枇杷
在本草纲目中 ， 对于枇杷有这样的描述“止渴下气 ， 利肺气，止吐逆并渴痰 。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果 。当然 ， 枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮 ， 直接吃 。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏 。
4、萝卜
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用 。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果 。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽 。
5、橘子
橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效 。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅 ， 翻炒橘子 。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果 ， 会更好些 。
小儿风热咳嗽吃什么好？如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽 ， 说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛 ， 这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物 。具体方法如下：
1、梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开，挖去核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末） ， 把梨放入碗里 ， 上锅蒸30分钟左右即可 ， 分两次给宝宝吃 。此方有润肺、止咳、化痰的作用 。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少 。
2、还可以给宝宝吃下列食物：
（1）柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳 。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服 。
（2）西瓜：性寒，能治一切热症 。
（3）枇杷：性凉 ， 能润肺化痰止咳 。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃 。
（4）荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热 。取2-3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中 ， 加一碗水，烧5分钟即可 。
（5）吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样能起到消内热、祛火、止咳的作用 。
注意：辛辣、容易上火的食物禁止食用 ， 如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、辣椒、樱桃、蚕蛹等 。
###其它资料参考###导语：季节变化容易导致孩子咳嗽，不仅时长久，而且反复难愈，这是由于孩子“娇嫩”的器官还萌芽发育的阶段，对于如何应对外界的变化和来自细菌的侵袭，还未形成有效的抵抗能力 。所以一到换季，尤其是秋冬季节，孩子十分容易受到外界的环境因素出现咳嗽症状 。那么，孩子秋季咳嗽有痰，该吃哪些食物才能改善好呢？看完这篇文章你就知道答案了 。
1.梨
原因：梨属于寒性水果，具有清热润肺、化痰止咳的作用 。由于秋季空气干燥，人体肺脏厌燥，常吃润肺食物有助于改善和抵抗孩子秋季引起的咳嗽咳痰症状 。
推荐食疗：雪梨川贝糖水
具体做法：1首先取一个雪梨，从4分之一处切下梨盖 ， 去掉内核，2用勺子挖出果肉，做成蛊盅，然后在中间加入川贝冰糖，3放入碗里隔水蒸煮15分钟，待温热后给孩子喝 ， 每天一次，有缓解止咳的作用 。
提醒：该食谱不适合风寒咳嗽的孩子食用 。
2.莲藕
原因：秋季吃莲藕想必是很多家庭的常用菜，它不仅能润肺、莲藕中还含有铁、磷、钙等多种丰富的维生素 。同时，能够提高人体免疫能力，具有抗氧化和抗衰老的作用 。
推荐食疗：糯米藕
具体做法：1先将糯米泡水1小时，莲藕洗干净去掉表皮 ， 在莲藕的一段切开 。2将泡好的糯米塞进莲藕孔中，3放入高压高，加入5至6倍清水，放入红糖，用大火烧开后转中火压1小时即可 。
提醒：糯米藕具有润肺止咳以及安神祛燥的效果 。
3.百合
原因：百合具有碱性成分，对人体不仅有良好的滋补功效 ， 同时对于秋季小儿干燥引起的咳嗽，有一定的防治作用 。尤其是对病后虚弱的患者有很多益处 。
推荐食疗：百合粥
具体做法：1洗好百合后用清水泡软 ， 用小米或粳米淘净，2两者共同加入锅里 ， 加水煮粥，成熟和可以加入适量冰糖稍微入味即可 。可以当做孩子早餐食用 。
提醒：百合有补益润肺功效，具有很好的中药药用价值 。
4.冬瓜
原因：冬瓜在《滇南本草》中有着“润肺消热痰，止咳嗽”的记载 。有很好的润肺生津，化痰解毒的功效 。且维生素C丰富，如果孩子因风热咳嗽或肺热咳嗽，可以做冬瓜汤给孩子喝 。
推荐食疗：冬瓜汤
具体做法：1锅内先放清水煮沸，提前将冬瓜切好，2将冬瓜放入沸水中煮15分钟，3出味后加入葱花、麻油、适量盐、适量糖调味 。（注：这里也可以放入其他有益的食材）
提醒：冬瓜汤润肺祛燥 ， 建议可以多让孩子食用 。
5.白萝卜
原因：在过去，老人们常说“秋吃萝卜夏吃姜”，而医学界也认为，白萝卜性凉，可消积滞 。是对于秋季常见用于孩子消化不良、风热感冒以及咳喘痰多等病症进行辅助治疗的食疗之一 。
推荐食疗：雪梨丝拌白萝卜
具体做法：白萝卜、雪梨、麻油、生姜、及各调料适量 。拌匀后即可食用，能够清热化痰 ， 祛燥生津 。
提醒：白萝卜药性平和，是对干燥咳嗽辅助治疗较好的食谱之一 。
【孩子咳嗽吃点什么菜好呢】
结语：家长们在保证孩子 健康 的同时，想要避免孩子秋季咳嗽 ， 首先要让孩子远离刺激因素和感染源 。例如花粉、烟尘、空调、宠物毛发等 。外出时尽量带好口罩，避免去人多聚集的地方 ， 防止交叉感染 。如果秋季咳嗽，久咳不愈也可以用食疗搭配五立橘梗颗粒 ， 能够润肺祛燥，稀释痰液，对急慢支气管炎、咽喉炎以及气喘，肺气不足有良好的效果 。同时，对于家中老年人咳喘问题也有改善作用 。
###其它资料参考###小孩咳嗽吃什么好的快?妈妈可以给宝宝多吃些犁、枇杷、萝卜、大白菜、西红柿等蔬果，对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用 。
小孩咳嗽吃什么
1、萝卜
萝卜具有清热生津 ， 凉血止血，化痰止咳，利小便 ， 解毒等作用 。最简单的办法 ， 可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果 。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等 ， 来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽 。
2、大蒜
从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温 。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫 。同时具有保护心血管，保护肝功能 ， 预防感冒，强力杀菌的作用 。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用 。
3、梨
小时候 ， 感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖 。实际上 ， 梨，确实具有治疗咳嗽的疗效 。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素 。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药 ， 具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效 。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果 。
4、枇杷
在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气 ， 利肺气，止吐逆并渴痰 。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果 。当然，枇杷最常见的吃法 ， 就是去掉外面的皮，直接吃 。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏 。
5、橘子
橘子味甘酸 ， 性凉 ， 对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效 。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子 。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些 。
6、大白菜
大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效 。妙用这一家常菜 ， 可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃大白菜比较好 。
7、西红柿
西红柿性凉，微寒，味甘酸 。能清热止渴，养阴，凉血 。归肝、胃、肺经 。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效 。
其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用 。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用 。
要赶紧就医的咳嗽
1.如果孩子突然咳得很严重，并伴有呼吸困难 ， 可能是有异物堵住了气管 。孩子容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币、糖果等 ， 这时家长要立即把孩子送往医院，如果能够立刻发现，采取急救措施取出来还好，如果一直没有发现，就十分危险了 。
2，孩子发高烧、咳嗽、喘鸣，伴有呼吸困难 ， 需立即送医院紧急处理 。
3.婴儿很容易患上毛细支气管炎(肺炎的一种)，这时孩子脸色不好 ， 常会发紫，或有呼吸增快、抬肩呼吸、吸气时胸壁下部凹陷等症状，也应及时送医院救治 。
家长可以自行解决的咳嗽
1.孩子虽然咳嗽、发烧，但是精神尚好，这大多是感冒或扁桃体炎 。
2.孩子咳嗽、痰多，但不发热，精神好 。
3.只发生在清晨或晚上的咳嗽 。
4.紧张时或运动后的轻微咳嗽 。
5.干咳 。
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###其它资料参考###引起宝宝患有咳嗽的原因有两个 ， 一是感染性的咳嗽 ， 就是平时感冒或是肺炎造成的，二是过敏性咳嗽，就是宝宝碰到了一些过敏原或是会引起咳嗽的气体，从而出现咳嗽 。那么，宝宝咳嗽吃什么菜比较好呢？
一是丝瓜，属性甘凉，具有解毒，凉血，清热的作用 。丝瓜含有脂肪，回生素，蛋白质，素瓜氨酸等营养成分，可以和虾米，粳米等食物共同食用，具有化痰止咳，清热和胃的效果 。如果宝宝的体质虚弱或是脾胃阳虚，经常会出现拉肚子的，就不能给宝宝食用丝瓜 。
二是萝卜，具有利小便 ， 凉血止血，解毒 ， 化痰止咳生，清热生津等作用 。妈妈们可以使用萝卜熬水给宝宝喝，对于治疗咳嗽有很好的效果 。也可以制作萝卜清酒煎，萝卜生姜汁，糖渍萝卜，萝卜菜汤等给宝宝食用 ， 对治疗咳嗽也是有效果的 。
三是大蒜 ， 属性温和，味道甘，辣，具有解毒杀虫，强力杀菌，温中健脾以及消食理气的效果，对肝功能有保护的作用，还能保护心血管和预防感冒 。妈妈们可以使用大蒜泡水给宝宝喝，对宝宝咳嗽的恢复有很好的帮助 。
###其它资料参考###1.宝宝感冒咳嗽了，可以吃白菜豆腐汤，白菜具有一定清热解毒的作用，而且对肺部的保健也是非常好的，避免出现的肺热咳嗽的现象，也可以缓解咳嗽症状 。
2.也可以吃菜花与西兰花，菜花中有丰富的维生素C，也含有胡萝卜成分，因此 ， 对于宝宝的健康有调理作用 。
3.也可以给宝宝喝胡萝卜汤，胡萝卜里的维生素A，能促进身体机能的生长，能防止感冒 ， 并且能保护视力 。
宝宝感冒咳嗽之后，除了要注意饮食外，还要注意环境 。给宝宝提供一个好的环境，安静，通风好 ， 让宝宝多休息 ， 避免过于劳累，否则会影响到身体恢复 。如果病情严重，要找到宝宝发病的原因，对症下药 。给宝宝服用药物，必须要按照医生指导去服用 。另外，提醒家长，不要给宝宝喝成人药 。
