手术后没胃口，吃点什么好？？
首先，应保证摄入足够的蛋臼质 ， 如瘦肉、 鸡肉、 鱼肉、 鸡蛋、 豆类食品等，同时还要摄入一些淀粉类的物质， 如面条、米饭、土豆等 。
蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、 肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质，刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转 。
适合病人吃的清淡食谱有：排骨炖萝卜、山药炖粥、清蒸鲈鱼、蜂蜜红枣等 。
1、排骨炖萝卜
注意不要放任何的油脂 ， 就五百克的排骨和八百克的萝卜，撒上少许盐，盐不可超过一克 ， 等到出锅以后 ， 把汤上所存在的油分离 。
排骨中含有丰富的蛋白质和钙物质，萝卜含有丰富的维生素c以及胡萝卜素 。在恢复病情的时候食用胡萝卜炖排骨，不仅美味而且营养，由于把所存在的油脂给捞开了，就不会存在摄入过于油腻，并且胡萝卜汤非常的清甜，食用起来非常的舒口 。
2、山药炖粥
将山药切成正方形状的小块，并且放入水中泡一会 ， 将山药用开水煮过之后，再放入500克的大米 ， 加入1000克的水 ， 可以根据个人口味加入少量的肉末 ， 等到粥煮好了之后，放入少许盐 ， 加入少许味精 ， 撒上一些葱末点缀颜色，不仅健康美味，而且还可以增强病人的食欲 。
3、清蒸鲈鱼
鲈鱼含有较高的蛋白质 ， 能够建养脾胃和调补肝肾，这种食材可以加速伤口愈合，在制作过程中，切忌添加辛辣的配料，一般辛辣的食材会导致患者血液怒张以及炎症渗出，所以病人在伤口完全愈合之前，禁忌辛辣口味 。
4、蜂蜜红枣
蜂蜜也是高蛋白一类的物质，且蜂蜜较甜，性味属甘，糖是人体主要的供能物质，它不仅能够供给机体能量，它还具有消炎止痛的作用，减少人体发生感染的几率，而红枣又能够补养气血，这两种食材 ， 不管是单独放入菜品当中还是合在一起泡水给病人喝，也都能够加速患者伤口的愈合！
###其它资料参考###手术后的饮食对于身体的恢复非常重要，可以考虑以下食物：
蛋白质富含的食物：鸡蛋、肉类、鱼类、奶制品等 。
高纤维食物：蔬菜、水果、全麦面包、豆类等 。
补充维生素和矿物质：如维生素C、铁、钙等 。
清淡的食物：如白饭、汤、稀饭等 。
充足的水分：每天喝足够的水，以保持身体水分平衡 。
手术后，饮食宜清淡、易于消化 ， 避免吃过多的油腻、高热量的食物 。
###其它资料参考### 生活中有很多疾病都是需要通过手术来治愈的，但手术之后的饮食是一个很大的麻烦，如果饮食不正确不仅有可能导致伤口愈合缓慢，严重的还有可能导致伤口感染 。下面我们就来看看手术后吃什么好 。
手术后吃什么好
1.牛肉
牛肉的蛋白质含量比猪肉多，脂肪比猪肉少，其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要，瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和补充失血时食用特别适宜 。此外 ， 心血管疾病的病人食用牛肉也比较适宜 。
4.草莓
刚做完手术的病人会出现口干舌燥的症状，吃草莓可以有生津止渴，清咽润肺的功效 。草莓中的鞣花酸也有抵抗癌细胞的功效，癌症病人在术后和放疗后食用对身体也是很好的 。
6.鸡蛋
鸡蛋是绝佳的补品 ， 其中的蛋白质、维生素、矿物质的含量都远高于一般的食物 。手术后人体十分虚弱，一些产妇、孕妇以及进行重大手术的病人，每天及时一些鸡蛋能充分补充人体所需的蛋白质以及其他营养元素 。
7.香蕉
【刚做了手术的吃什么饭好】 香蕉易消化，有清热润肠的功效 。手术后吃香蕉可以预防便秘等症，香蕉润肺止咳清热解毒的功效 ， 同时香蕉众的镁，钾还具有抗癌的作用 ， 癌症手术和放疗后的患者均可食用 。
