1、准备适量的新鲜的肥肠 , 先把肥肠给清洗一下 , 清洗的时候 , 添加白酒 盐 面粉 , 抓拌3分钟 , 再添加小苏打或者食用碱继续抓搓3分钟 , 然后再倒入水浸泡20分钟 , 之后用清水给它洗净 。
2、洗净的大肠 , 直接沿着边缘给你剪成连段 , 这样比较清理内部 , 然后把大肠放进水中 , 继续添加白酒 盐 面粉 , 抓拌3分钟 , 然后再浸泡20分钟 , 再添加小苏打或者食用碱继续抓搓3分钟 , 然后再倒入水浸泡20分钟 , 之后用清水给它洗净 。 把大肠内部的肥油一定要撕掉 , 不然吃起来会非常的油 , 另外吃着也会腥
3、处理干净大肠直接切成滚刀块 , 也可以切成小段 , 放入盆中备用
4、接下来准备生姜大蒜 , 全部拍碎 , 再剁成蒜蓉 , 把蒜蓉生姜末直接放进大肠里面 , 添加豆瓣酱 干辣椒 , 一直不停地抓拌 , 抓拌3分钟 , 然后放在一边腌制10分钟
5、接下来准备一些芹菜 , 洗净之后切成芹菜段 。 然后再准备一些青椒 红椒 , 斜刀切片 , 再准备一些小葱 , 切成葱段 。 往辣椒里面添加盐 花椒 胡椒粉 ,
【猪蹄|2022年夜饭,有这8道硬菜就够了,颜值高寓意好,轻松称霸朋友圈】6、起锅烧油 , 把腌好的肥肠 , 直接下锅炒一炒 , 一直炒到肥肠卷起 , 大概半分钟左右的时间 , 然后把所有的配菜下锅 , 翻拌半分钟直接出锅秤盘 , 美味好吃的爆炒肥肠就做好了 。
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