凉拌麻辣豇豆
1.准备好所需食材 , 豇豆洗干净切段备用 。
2.豇豆放入热水中焯熟 。
3.捞出 , 放入凉开水中过一下 。
4.干辣椒切段 , 蒜切碎备用 。
5.将豇豆盛在大碗里 , 放入盐和蒜末搅拌均匀 。
6.锅里倒入适量的油 , 烧至七成热 , 加入花椒 , 白芝麻 , 干辣椒炒香 。
7.把油倒在拌好的豇豆上 , 加少许鸡精搅拌均匀装盘即可 。
8.一道美味的凉拌麻辣豇豆就做好了!
青蒜炒胡萝卜
材料:青蒜、胡萝卜、油、盐、鸡粉
做法:1.胡萝卜洗净 , 切成细丝 。
2.青蒜洗净 , 蒜白和蒜叶分开 , 切成段 。
3.锅中倒入适量油 , 油烧热后 , 下入蒜白 , 炒出香味 。
4.再倒入胡萝卜丝、蒜叶、少许清水 , 将胡萝卜丝炒软 。
5.加入盐、鸡粉调味 , 炒匀即可 。
糖醋香菇条
材料:香菇400克、面粉适量、番茄沙司、蚝油、糖、食用油、盐、淀粉水
做法:1、400克香菇去梗洗净 , 一起放入清水中 , 加入一勺盐再浸泡十分钟 。
2、捞出后沥干水分 , 接着把香菇切成均匀条状 , 平铺在厨房用纸上 , 再次过滤水分 。
3、最后将香菇条倒入面粉里 , 用筷子拨散 , 均匀包裹面粉 。
4、接着锅内放入食用油 , 油烧到六成热后放入香菇条 , 这一步用笊篱合适 , 控油方便还避免被溅到油点 。
5、调味汁我是用5大勺番茄沙司、2大勺蚝油、2勺糖混合 , 再加入适量淀粉水搅拌均匀 。
6、调味汁放入炒锅 , 随着温度升高 , 调味汁冒起小气泡就倒入炸好的香菇条 , 均匀包裹汤汁后即可出锅 。
葱油爽脆南瓜
做法:1.南瓜去皮馕切片洗净备用 。
2.葱切段备用 。
3.锅中放入适量油倒入葱爆香 。
4.倒入南瓜翻炒片刻 。
5.加入适量味极鲜翻炒 。
6.加入少量盐调味 。
7.出锅前加入鸡精和葱调味 。
8.炒好后装入盘中就可以啦
辣白菜炒年糕
材料:辣白菜、辣酱、糖、盐、清水、火锅年糕、水淀粉
做法:1、将掰好的年糕放入锅里 , 加水 , 超过年糕一个指结的高度 , 开始煮 。 水开后3~5分钟 , 等年糕飘起来就熟了 , 喜欢吃软一点的朋友可以再煮一两分钟;
2、将煮好的年糕过凉水;
3、将过好凉水的年糕沥干多余水分 , 放回锅里 , 倒入辣白菜 , 辣酱 , 清水 , 开火 。 搅匀后加入盐 , 糖 。
4、水微开冒泡时 , 加入水淀粉 , 等汤汁收的差不多就可以关火盛出了 。
五花肉炒韭花
材料:五花肉半斤 韭菜花一小把(约3两) 风味豆豉一大勺 生抽3大匙 蒜3粒 盐少许 油少许
做法:
1、五花肉洗干净切片 , 韭菜花切段 , 蒜蓉拍碎
2、锅里入少许油 , 爆香一半蒜蓉
3、放入韭菜花快炒断生 , 入少许盐底味后装起 , 韭菜花很容易熟 , 不要炒太久 , 1分钟左右即可
4、炒锅洗干净 , 入很少的油爆香剩下的蒜蓉 , 放入五花肉
5、炒干水后再放入1/3碗水煮熟猪肉 , 水快干的时候倒入生抽
6、炒至猪油泌出 , 下一大勺风味豆豉
7、加入韭菜花
8、同炒均匀即可 。 (因为生抽比较多 , 豆豉有咸味 , 需要加盐的请先试一试味道是否过咸哦)
莴苣炒肉
材料:莴笋1根 , 猪里脊肉50g , 黑木耳10小朵 , 红尖椒1个 , 料酒1勺 , 生抽1大勺 , 蚝油1勺 , 淀粉1茶匙 , 调和油适量
做法:1.莴苣去皮切菱形片 , 木耳泡发洗净撕小朵 , 红辣椒洗净切片 。
2.猪里脊肉切丝 , 加料酒、盐、淀粉抓匀 , 腌制十分钟 。
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