土豆|疫情反复,如果不差钱,建议囤货6类食物,三个月不出门饿不到( 二 )



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土豆|疫情反复,如果不差钱,建议囤货6类食物,三个月不出门饿不到

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疫情反复 , 平日里我们可以适当地囤一些货在家 , 当然囤货并非是不理智的盲目购物 , 而是只要你囤对物资 , 那么关键时刻真的能救命!

一、半成品(速冻的饺子、馄饨、鸡、鸭、鱼、肉)冷冻类的食物是疫情期间囤货的首选 , 可以保证我们的食物更加丰富;选择性很多 , 有鸡、鸭、鱼、肉等等 , 还有饺子、汤圆、馄饨等速食品也是不错的选择 , 而且冷冻类食物放在冰箱可以存放很久;

推荐食谱【香菇猪肉馅儿饺子】

面团:中筋面粉500克、盐3克、鸡蛋2个
馅料:香菇适量、五花肉1斤、生姜3片、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、鸡精1勺、鸡蛋2个、盐1勺、胡椒粉1勺、葱花适量、香油1勺
1、首先将香菇加水泡软 , 开始和面 , 500克中筋面粉、3克盐、2个鸡蛋清 , 拌匀后再加水 。 盐和蛋清都可以增加面粉的筋性 , 但如果直接改用高筋面粉的话 , 手工揉面会比较费劲儿;
2、做饺子皮的面团儿要偏硬一点 , 我这里500克面粉是用了200克清水和2个蛋清 , 面团儿偏硬会不太好揉 , 基本的揉成一个团儿后盖上先醒10分钟;

3、醒发10分钟的面团已经明显变软 , 再次揉面就可以揉光滑了 , 盖上继续醒面1个小时 。 接着我们就可以来准备馅儿了 , 五花肉1斤 , 去皮后切小块儿 , 放入绞肉机中 , 加3片生姜绞成肉泥 , 先倒出来放在一旁备用;

4、香菇也泡好了 , 挤干水分后也用绞肉机打成小颗粒 , 注意不要绞得太细 , 太细口感反而不好 , 像这样就差不多了;
5、起锅热油 , 下香菇翻炒一分钟 , 香菇炒一炒后味道更香 , 开始调味儿 , 1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1勺鸡精 , 翻炒均匀后关火晾凉待用;

6、给肉馅儿里面打入2个鸡蛋 , 再加1勺盐和1勺胡椒粉 , 朝着一个方向搅打均匀;

7、把放凉的香菇加进来 , 加入一把葱花、1勺香油拌匀;香喷喷的肉馅儿就调好了;

8、面团儿也醒好了 , 取出来移到砧板上继续揉一揉 , 这时候的面团儿是很柔软的 , 先搓成小长条 , 再分成小剂子;
9、饺子皮擀之前 , 将切口朝上压一下 , 接着就是擀饺子皮了 , 左右配合转圈擀是最快速简单的方法;

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