锅内加油 ， 烧热后倒入蛋液 ， 炒碎盛出 ， 再倒入豆腐丁翻炒几下 ， 加盐、生抽翻炒均匀出锅 。
鸡蛋豆腐放一起放凉待用 。 韭菜控水后切碎 ， 加香油搅拌 ， 再倒进放凉的鸡蛋豆腐中 ， 加少许蚝油搅拌就可以了 。
大碗内加适量面粉 ， 加水搅拌成稀一些的面糊 ， 分次烙成一张张薄饼 。
取一张薄饼 ， 放上刚做好的馅料 ， 叠成长方向 ， 处理好后放进平底锅 ， 加油煎成两面微黄 ， 这款好吃的早餐饼就做好了 。

以上五款早餐 ， 美味营养又补钙 ， 建议多给孩子吃 ， 快来动手制作吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。

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