时间到后取出切成小份 ， 每一份团圆 ， 再做成窝窝头的形状 。
凉水上锅蒸十五分钟 ， 关火后再焖五分钟 ， 趁热吃很美味 ， 如果一次吃不完 ， 下次再热一热吃 。

第五种早餐——红豆薏米莲子粥
红豆、薏米、莲子分别加水浸泡 ， 红豆、薏米需提前浸泡 ， 才容易煮熟 。
莲子稍微泡一下就可以了 ， 洗干净待用 。
红豆、薏米、莲子放在一起 ， 加水熬煮 ， 煮熟后加少许冰糖调味 。
这款粥不仅口感好 ， 还有祛湿的作用 ， 常吃身体好 。

以上五种早餐 ， 做法都非常简单 ， 你学会了吗？它们都比油条好多了 ， 健康又有营养 ， 快动手制作吧 。 我的分享就到这里了 ， 喜欢我 ， 就请关注我吧 。

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