牛肉|“最适合”孩子吃的食物,鱼肉未上榜,虾类才排第三,建议了解( 四 )



10、接下来做酥肉汤 , 起锅倒少许油 , 加葱姜蒜爆香 。

11、接着倒入一碗水后调味儿 。 盐、鸡精、生抽 、胡椒粉 , 煮开后再把酥肉倒进来 。

12、大火煮开后再煮5分钟 , 最后加点青菜焖1分钟 , 开盖淋上几滴香油就可以吃了 。 这个酥肉汤简单又好喝 , 清清爽爽的一点都不油腻 。


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