炒鸡蛋|夏天多吃这菜,香味浓郁,帮助利胆护肝,一斤才3元,遇到多买点

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莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好 , 我是小面姨 。 今天小面姨给大家分享一道“茴香炒鸡蛋”的下饭菜做法 。 好久没有吃饺子了 。 昨天晚上和老公去逛街 , 走着走着 , 老公突然提出来想吃饺子 , 我就问老公想吃什么馅料的饺子 , 老公说不知道 。 于是我们当即就走进了附近的一家菜市场 , 还好是晚上八点多钟的样子 , 菜市场里的人还有很多 , 很多小商贩还在忙着买菜 。 我们两个走到一个蔬菜摊位前 , 发现有新上市的茴香菜 , 于是就觉得吃茴香饺子不错 , 便急忙入手了买了两把茴香 , 一把一块钱 , 两把刚好一斤 , 非常便宜 。
中午就用这两把茴香菜的上半部分给家人包了饺子 , 同时用茴香的根部搭配鸡蛋炒了一道“茴香炒鸡蛋”的下饭菜 , 结果没有想到的是 , 这道茴香炒鸡蛋炒鸡蛋反倒成为全家人最爱吃的一道下饭菜 。 夏天 , 遇到这菜抓紧吃 , 鲜嫩营养 , 好吃不贵 , 家人常吃脾胃好!

一般来说 , 韭菜炒鸡蛋或者西红柿炒鸡蛋最下饭 , 也深受人们喜欢 。 但是没有想到的是 , 用茴香根部炒了一会鸡蛋 , 竟然发现这样做也非常好吃 。 尤其是这个茴香刚上市的季节 , 这道菜会这么完美 , 不但营养均衡 , 而且可口下饭 , 比韭菜炒鸡蛋要好吃很多倍 。 茴香菜是夏季很受欢迎的一种蔬菜 , 它有着一种独特的香味 , 十分浓郁 , 口感与众不同 , 营养价值也很高 , 茴香还具有行气、散寒、止痛、健胃的功效 。

肠胃不好脾虚的人 , 要常吃这菜 , 遇到多买点 , 做茴香馅包子 , 茴香馅饺子 , 都特别爱吃 , 今天做了茴香炒鸡蛋 , 比韭菜还香 , 营养极高 , 又香又嫩还营养 。 夏天多吃这菜 , 香味浓郁 , 帮助利胆护肝 , 一斤才3元 , 遇到多买点 。 茴香菜的做法有很多种 , 可以炒着吃 , 也可以凉拌吃 , 可以包饺子吃 , 也可以做汤菜 , 是一种非常夏季吃的蔬菜 , 最近茴香菜刚刚上市 , 正是吃它的最佳季节 。 接下来 , 我把这道“茴香炒鸡蛋”的做法分享给大家 , 祝朋友们身体健康!

【茴香炒鸡蛋】
食材:茴香、鸡蛋、大葱、盐、料酒 。
做法:
1、准备一把小茴香 , 3个土鸡蛋 , 半根大葱 , 今天这道茴香炒鸡蛋 , 挺简单 , 还好吃 , 尝试做一次肯定会喜欢上的 。
【炒鸡蛋|夏天多吃这菜,香味浓郁,帮助利胆护肝,一斤才3元,遇到多买点】
2、买来的茴香用淡盐水泡5分钟 , 再用清水洗两遍 , 然后把它切成小段 , 菜杆和菜叶切好分开放 , 菜叶容易熟 , 炒的时候先炒菜杆再炒菜叶 。

3、将3个鸡蛋打入碗中 , 加入少许料酒去腥味 , 加点盐给蛋液入个底味 , 然后用筷子搅拌均匀 , 葱段洗净切成葱花待用 。

4、锅中放适量油 , 油温升至6成热时 , 倒入鸡蛋液 , 让蛋液凝固 , 快速用铲子捣成大块 , 出锅备用 。

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