玉米面|燕麦加玉米面简直就是绝配,松软还好消化,极其好吃

玉米面|燕麦加玉米面简直就是绝配,松软还好消化,极其好吃

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玉米面|燕麦加玉米面简直就是绝配,松软还好消化,极其好吃

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【玉米面|燕麦加玉米面简直就是绝配,松软还好消化,极其好吃】玉米面|燕麦加玉米面简直就是绝配,松软还好消化,极其好吃

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燕麦是最常见的一个谷物了 , 对于人们来说人们都喜欢早上吃一些燕麦能够帮助肠道蠕动 , 而且还能清理一些垃圾 。 毕竟每天早上一杯燕麦的话也是不错的 , 选择最重要是还能减轻饥饿感 , 也算是上班族的最爱了 , 但是你们有没有吃过将燕麦和玉米面混合在一起的呢?超级有营养 , 味道也特别的香 。

 这种做法也算是最为常见的做法了 , 是一个发面食物吃起来口感特别的好 , 容易消化 。 不管是搭配稀饭还是搭配小菜 , 都是不错的选择 。 而且储存起来比较方便 , 随吃随拿 。

 这种做法特别的简单 , 也算是千层饼的做法了 。 口味也不会那么的复杂 , 再搭配上一些油酥 , 简直就是完美 。 你喜欢吃什么样的香料都可以放 。 如果喜欢的话你们也试一试 。

 首先我们先把燕麦清洗干净 , 然后又用温水把它泡软 。 希望在一旁备用 , 此刻在准备一些玉米面 , 因为里面再倒入一些开水搅拌一下 , 把它搅拌成糊状 。 然后我们再将燕麦片以及清水全部倒入到玉米面里面 , 再倒入一些酵母粉以及鸡蛋一定要搅拌均匀 , 打散 。 此刻就可以放入一些面粉了 , 一边倒一边搅拌 , 直到搅拌成面去转为直就可以了 。 在倒的时候一定要记住少量多次的倒入 。

 
 此刻就可以用手来进行和面了 , 一定要把它揉成光滑的面团盖上保鲜膜 , 放在一旁发酵 , 发酵一小会儿你会发现它会慢慢的膨胀 。 然后我们这个时候再准备一些油酥 , 油酥可以是自己制作而成的 , 首先先准备一些面粉 , 然后再倒入一些适量的五香粉以及食用盐 , 再把滚热的油倒入到里面 。 如果有条件的话 , 也可以往里面放入一些芝麻酱 , 一定要搅拌均匀 。

 然后我们就看一看面团面团是否变大 , 如果变大的话 , 有蜂窝的状态也就意味着它已经发酵好了 。 直接将面团放在案板上进行揉搓排气 , 揉成大小均匀的条状 , 然后再把它切成大小均匀的面剂子 。

 把油酥全部抹在上面 , 一层一层的叠加 , 直到面皮都盖好为止 , 一定要留出一些空白的地方 , 也是为了能够防止流苏流出来 , 这样能够更好的压实 。 然后我们就拿出一个容器 , 倒上一些清水 , 撒上一些芝麻 , 再一次放入锅中进行醒发 。 等到醒发变大之后就可以蒸 。

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