蒜泥|孩子能不能吃小龙虾?遵守这3个原则就能吃,否则小心重金属超标( 二 )


5.吃小龙虾要节制
因为小龙虾的蛋白含量高 , 而孩子的消化和防御系统还不够完善 , 为了防止消化不良以及肠道感染 , 家长在给孩子吃的时候要有节制 , 尤其是小月龄的宝宝 , 一定要将虾肉切碎或者用料理机打成泥煮熟后少量食用 。
需要注意的是 , 若是孩子没有抵挡住美食的诱惑 , 一不小心吃多了 , 破解的办法就是当天不吃肉或者第二天不吃肉 , 这样就可以帮助孩子尽快恢复身体的平衡 。
蒜泥|孩子能不能吃小龙虾?遵守这3个原则就能吃,否则小心重金属超标
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了解完小龙虾的吃法 , 家长们是不是已经蠢蠢欲动 , 迫不及待的要给孩子亲自做上一份龙虾大餐了?
稍安毋躁 , 我们先来学学怎么给孩子制作美味可口的蒜泥小龙虾吧!
蒜泥小龙虾菜谱
配料:蒜蓉、香菜、豆瓣酱
烹饪步骤:起锅烧油 , 先将小龙虾过油 , 两分钟后盛出备用 。 再次烧油至6成热 , 倒入蒜蓉和豆瓣酱炒香 , 加入蚝油、生抽 , 倒入清水闷煮5分钟 , 放入适量的食盐 , 大火收汁 , 即可出锅 。
【蒜泥|孩子能不能吃小龙虾?遵守这3个原则就能吃,否则小心重金属超标】家长们 , 看完这篇文章后 , 是不是收获不少?请放心购买 , 安心的给你的孩子食用小龙虾吧!

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