食材：赤小豆 ， 绿豆 ， 黑豆 ， 冰糖
做法：1提前用清水浸泡三种豆子 ， 这样可以在煮的时候煮烂 。
2用高压锅来煮 ， 节省时间 。 三种豆子一起放进高压锅 ， 加入清水 ， 大火来压
3冒气后 ， 大火压3分钟 ， 转小火 ， 压3分钟即可 。
4关火 ， 待气冒完后 ， 打开盖子 ， 喜欢吃甜的朋友可以加一点冰糖 ， 口感更加好 。
5放凉来吃 ， 更加美味 。

祝愿大家健康过酷夏 ， 高兴迎接秋天 ， 生活自律 ， 有正规的作息和生活习惯 ， 好的饮食习惯 ， 身体健康 ， 远离疾病 。
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