干海参的做法大全

【干海参的做法大全】

一、清洗干海参


干海参的做法大全

文章插图
干海参是我们在烹饪中非常常用的食材,但是干海参通常都会有海沙、海藻等杂质,需要先进行清洗 。首先先将干海参用清水泡发至软化,再将泡发好的干海参放入清水中搓洗,直至干海参表面的沙子彻底清除;接着用淡盐水浸泡10分钟 , 再用清水冲洗至干净,放入沸水中焯水 , 焯过的干海参变软 , 呈现出透亮的状态 。

二、简单美味的烹调方法


1.清炖干海参:将焯好水的干海参、汆烫过的鲍鱼以及鸡汤一起煮开,加入适量的葱姜蒜、盐、生抽,小火慢炖30分钟 。这样味浓汤美 , 营养好,非常适合初次接触的人食用 。
2.干海参炖鸡:将鸡去骨切块,配干海参、红枣一起放入汤锅,加入十倍于食材量的清水煮开撇净浮沫,用文火慢炖1个半小时,加盐和味精调料即可 。
3.酱干海参:取适量焯过水的干海参 , 加入料酒、姜丝、葱花翻炒,加入生抽、耗油、冰糖、清水再次煮开 , 小火炖45分钟左右至汤汁收干即可 。

三、经典的传统烹调方法


1.羹煮干海参:将干海参泡软、剖开,将肚部的黑膜取走,再把内部的石灰质取走 。炖鸡汤用料里的海参、瑶柱等佐料烹饪好后加入适量的火腿丝、花雕酒,最后放适量的胡椒粉、盐、味素调味即可 。
2.烤干海参:将泡发的海参沥干水分,切开后用清水润湿,蒸熟后晾凉 。然后用低温烤箱烤4-5小时,烤至干燥即可 。烤出的干海参金黄色,口味鲜美,非常适合配上白汁、酱汁调味食用 。
3.红烧干海参:先将泡发好的海参过水焯烫后放入清水中浸泡,备用 。热油锅中爆香大料、干辣椒、葱姜蒜,加入糖炒至融化,加入生抽和老抽 , 放入泡发好的海参和切好的韭菜段,煮开调味即可享用 。

结束语


以上就是关于干海参的做法大全,无论是清新简单,还是传统经典,总有一款适合你口味 。干海参营养丰富,熬煮后营养成分是更易吸收的,多吃看得到、吃得出的健康 。

猜你喜欢