早春时节,在铜川大部份的农村地区(城市里的高速路) , 地里都会生长一种叫苜蓿的野菜 , 这类菜不但味道可口,而且拥有很高的养分价值 。因而 , 受到不少妈妈们的青睐 。
苜蓿,是苜蓿属植物的通称 , 俗称“三叶草”,是一种多年生开花植物 。在日常生活中 , 它也拥有着不少的效用:能改善贫血,环节支气管炎,减缓便秘 , 有效止血消炎、维护牙齿、补充身体所需能量等等 。
【苜蓿,迎接春季的第一道绿菜,妈妈给你做了没?】苜蓿菜的实用办法也是无比之多,比较常见的一种就是凉拌 。将苜蓿用开水滚过,捞出后浇灌上辣椒面、蒜、葱,最后再用花椒油一泼 。最后放点醋、食用盐 。做出来的味道是十分厚味的~
除了此以外,它还可以清炒、苜蓿炒鸡蛋、苜蓿炒肉、苜蓿饺子、苜蓿馒头……名堂层见叠出 。无论哪一种吃法,在铜川当地都是备受欢迎 。
里里的妈妈对苜蓿菜也是热爱异样,最近在家里也支配了一次苜蓿盛宴,家人从老至?。捕家槐タ诟A耍?
各位里友,你们的妈妈给你做了没?关于苜蓿菜还有什么更厚味的吃法呢?
以上就是朝夕生活(www.30zx.com)关于“苜蓿 , 迎接春季的第一道绿菜 , 妈妈给你做了没?”的详细内容,希望对大家有所帮助!
猜你喜欢
- 春季到了,多吃苜蓿菜身体好,教你最佳吃的做法,简单养分又补钙
- 月子坐的好不好,看这4点就知道了,占了2个就很荣幸
- 不少妈妈不知道:月子坐没坐好,从这5个表现就能看出来
- 月子有无坐好如何判断?根据这2点,一看一个准
- 产后最容易有的四个后遗症,如果你没有,说明你月子坐的很胜利
- 不同体质不同养生法:人的体质分为这4种,你属于哪一种?
- 怎么判断自己是易瘦体质还是易胖体质?
- 六种不同常见体质,看你属于哪一种,看哪一种办法合适你
- 魔兽世界:别忘了给传家宝进级到120级 进级传家宝最经济建议