红烧罗非鱼,做法超简单,新手都能学会

首先需要筹备下列食材:罗非鱼1条,生姜1块,大蒜5瓣,豆豉2汤勺,小葱1根 , 生抽2汤勺,蚝油1汤勺,食盐3茶匙,料酒2汤勺 , 水淀粉少量
第一步:将罗非鱼清算干净,刮去肚子里的黑膜 , 再把血水冲刷干净,然后放到菜板上,用菜刀两面打上刀花 , 再淋上料酒,涂抹均匀,然后撒上食盐,涂抹均匀备用!接着把生姜和大蒜拍扁剁碎成末,装盘备用 , 再将小葱切成葱花放着备用!
第二步:起锅加油烧热,然后将罗非鱼从锅边划入,煎至焦黄,再翻个面,把另外一面也煎至焦黄,等罗非鱼煎至两面焦黄以后,将罗非鱼盛出备用!
第三步:锅内留煎鱼的油烧热 , 再放入姜蒜末和豆豉,小火炒香,炒香以后,放入2碗清水,再加入1茶匙食盐,加入2汤勺生抽,加入1汤勺蚝油,大火煮开,煮开以后再煮2分钟,然后将煎好的罗非鱼放入锅中,盖上锅盖,中火焖煮5分钟 , 煮约5分钟后,汤汁基本收干时,揭开锅盖,淋入水淀粉,然后大火收汁,等到汤汁浓稠时,先将罗非鱼盛出 , 放到盘子上面 , 再将汤汁淋到罗非鱼上面,最后撒上葱花,便可!
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