今天的主食和菜已经一块儿为大家筹备好了,那就是炒面 。恭喜大家,如果选择做这个饭 , 就等于选择了少洗一个碗,我说的没错,简直要为自己鼓掌 。
心境好不好,作为一个成年人都得照应好自己的胃口 , 这是我在我的成长路上学到的很重要的一课,希望大家也能有所吸收 。吃好喝好,才能心境好 。
筹备食材:面条、茄子、西红柿、青椒、蒜末等 。
1、将筹备好的茄子切成小细丁 。
2、将筹备好的西红柿也切成小细?。欢ㄒ赶傅摹⑿⌒〉?。
【双茄素酱炒面,清新不油腻,比肉面好吃多了,简单厚味,好吃难忘】3、再将筹备好的青椒切成小丁状,留以备用 。
4、起锅烧水,等水滚开后 , 将筹备好的面条放在锅中进行焯煮 , 熟好后捞出便可 。
5、另起锅烧油 , 将筹备好的蒜末放在锅中,进行爆香 。
6、将西红柿丁放在锅中 。
7、将筹备好的茄子丁放在锅中 。
8、在锅中加入适量量的生抽 。
9、再将筹备好的青椒丁放在锅中,进行翻炒 。
10、将所有的食材盛出后 , 盖到煮好的面条上 。
超超超超好吃的面条做好了 , 希望不负大家的胃口 。
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