成份:里面有多少维C? _生活知道

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在抗击病毒预防疾病的专家建议中，有很多都提到了“多吃蔬菜水果补充维生素C”，这是由于，蔬菜水果中含有大量的维生素C，隐藏，维C饮料的主要原料也是水果一类。但是，水果种类那么多，哪一种维C含量高呢?

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其中排第一位的刺梨，可能很多人都没见过刺梨，顾名思义，果实全身长满刺，个头不大，是一种散布于贵州、四川、云南等地的水果，味道酸甜。
刺梨浑身是宝，便可入药，又含有维生素、氨基酸、SOD等多种营养元素。
刺梨
最重要的是，刺梨的维C含量极高，同质量刺梨的维C含量约是柠檬的100倍，可谓“维C之王!而刺柠吉维C饮料就是由刺梨和柠檬搭配而成，一罐刺柠吉的维C含量约等于9个新鲜柠檬。
刺梨的维生素C含量
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成份:里面有多少维C?

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