中秋节即将到来,推荐了五道炖菜,包括西红柿土豆炖牛腩、板栗炖鸡、黄豆炖猪蹄和鹌鹑蛋炖五花肉 。
问题一:西红柿土豆炖牛腩的做法是怎样的?
【中秋节炖菜推荐,五道香营养高菜品】答案一:首先将牛腩切成小块,清洗后浸泡十分钟,然后换几次水,再用冷水入锅,加入料酒煮开 , 去掉浮沫,捞出牛肉 。将西红柿去皮切成小块,土豆去皮洗净切成小块,姜片和葱段准备好 。在锅内加油,烧热后放入姜片翻炒 , 再倒入一部分西红柿翻炒 , 加入生抽和老抽翻炒均匀 。接着加入牛腩翻炒均匀,再加入干辣椒、八角、香叶、小茴香和花椒粒,倒入适量热水,大火煮开 。最后转小火,炖到牛腩熟透后,放入土豆块和剩余的西红柿块 , 加盐再炖十分钟 。炖好后转大火收汁,浓稠时关火出锅 。
问题二:板栗炖鸡的做法是怎样的?
答案二:首先将鸡腿剁成小块 , 清洗后用冷水入锅煮出血沫,撇掉 。然后用温水洗净鸡块 , 沥干水分 。将板栗洗净,煮五分钟后去掉外壳 。在锅内加油,烧热后放入姜片、蒜瓣、干辣椒和葱片翻炒出香味 , 再倒入鸡块翻炒两分钟 。接着放入料酒、冰糖、生抽、蚝油、老抽、十三香和板栗翻炒均匀 , 再倒入适量水,焖煮到鸡肉变软 。最后加盐,转大火收汁,即可出锅 。
问题三:黄豆炖猪蹄的做法是怎样的?
答案三:首先将黄豆清洗后加水浸泡一个晚上 。然后将猪蹄剁成小块 , 反复清洗几遍,用冷水入锅加入料酒煮开 , 捞出猪蹄后清洗干净,沥干水分 。另起锅加油,放入姜片炸出香味 , 再放入猪蹄翻炒至微变色 。接着放入生抽、红烧酱油翻炒上色,倒入适量清水,放入八角和黄豆,大火煮开 。最后转小火,炖到猪蹄熟透后,加盐调味,转大火收汁,即可出锅 。
问题四:鹌鹑蛋炖五花肉的做法是怎样的?
答案四:首先将五花肉清洗干净,切成小块,用冷水入锅加入料酒煮开 , 将血沫撇掉,再捞出肉块,用温水洗净 , 沥干水分 。另起锅加油,放入姜片炸出香味,再放入五花肉翻炒两分钟 。然后放入料酒、生抽、老抽、糖和盐翻炒均匀,再倒入适量水,焖煮到五花肉变软 。最后加入鹌鹑蛋 , 转大火收汁,即可出锅 。
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