猪肉豆腐豆芽炖菜做法?
绿豆芽煮豆腐猪肉汤做法如下:
原料:五花肉200克 嫩豆腐200克 豆芽50克,鸡蛋1个 , 淀粉5克、姜2克、盐5克、味精1克、胡椒1克、香菜2克 。
步骤:
用纱布将豆腐包好,挤去水分,捣碎放入大碗中;
将五花肉切细,放入豆腐中,加鸡蛋清、味精、姜、盐、淀粉拌匀,做成如荔枝大的丸子,
放入烧沸的肉汤中煮15分钟,放入豆芽再煮3分钟撤人胡椒粉及香菜叶即可 。
保健功效:有养阴润肤,嫩肤增白之功 。适用于颜面黑斑 。
绿豆芽豆腐炖肉的做法步骤
1. 绿豆芽洗净备用,肉切丝或小块儿,豆腐切小块儿,葱切段
2. 热锅放油 , 放八角,然后放香葱,放肉丝炒三分钟至肉八成熟
3. 放豆芽,翻炒,此时可放少许酱油和醋
4. 至豆芽七成熟放豆腐,可以盖上锅盖闷两分钟,然后放少许盐,翻炒一下
5. 出锅了
###其它资料参考###主料:黄豆芽100g , 豆腐150g,猪肉末40g
辅料:油适量,盐适量 , 老抽10g,小葱5g,姜10g,八角1瓣
步骤:
1.准备好所需的食材(黄豆芽、豆腐)和调料(葱、姜、八角) 。
【猪肉豆芽豆腐怎么炖】2.豆芽洗净 , 放入锅中煮半熟 。
3.将黄豆芽捞出沥干水分备用 。
4.豆腐切片,用开水汆一下 。
5.将豆腐捞出后,用凉水过凉,捞出备用 。
6.锅中加少许油,倒入肉末(偏肥)煸炒出油 。
7.倒入葱、姜、八角,炒出香味 。
8.加入豆腐煸炒(喜欢韧一点儿的可以增加煸炒时间) 。
9.倒入一碗水,炖3分钟 。
10.倒入黄豆芽,加适量盐、老抽,大火继续炖煮 。
11.待汤汁剩一半时即可出锅(也可根据自己的口味调节汤的量) 。
小贴士:
用少许油煸炒猪肉末可以直接替换成锅里加猪油,这样煮出来的汤很香(当然也是依个人口味的,可以自己调节) 。
###其它资料参考###豆腐绿豆芽肉丝汤
原料:绿豆芽,豆腐,瘦肉,盐 , 葱 , 油 。
制法:
1、绿豆芽洗净,豆腐切成小块 。
2、瘦肉洗净、切丝,放在装有酱油、油的碗里搅拌 。
3、烧热油锅,放入绿豆芽,略炒出香味时加适量水,然后放入豆腐 , 改小火 。
4、加入瘦肉丝煮约2分钟,出锅前调味,撒入葱花即可 。
绿豆芽炒辣椒
原料:葱 , 绿豆芽,姜 , 蒜 , 辣椒 。
制法:
1、洗净葱、姜、蒜、辣椒 , 分别切小块 。
2、把绿豆芽洗干净 。
3、锅烧热入油 , 放葱、姜、蒜、辣椒爆香 。
4、倒入绿豆芽,略炒出香味时加适量水 。
5、往锅中加入辣椒丝 。
6、辣椒和豆芽翻炒,几分钟后撒上调味料即可出锅 。
###其它资料参考###呵呵 , 一个奇怪的组合,不过,确是令我特别怀念的一道菜 。
小时候,每当放寒暑假,都要去外婆家住上一段时间,门前那条小河,是我们几兄弟最喜欢的地方 。长大了,渐渐的回去看望老人家的时间就少了 。到外面工作后,就每年只有春节才有机会去看望一下 。女儿非常喜欢那里,喜欢那里的田园味道,看看牛、看看猪、挖挖野菜 , 不亦乐乎 。每次回去看望外婆,老人家都满心欢喜 , 年纪大了 , 背也弯了 , 还弓着背到处忙来忙去,给我们弄吃的,而这道豆芽炒豆腐 , 几乎是每次都有 。(收起)
食材
主料
豆腐
400克
黄豆芽
100克
辅料
葱
适量
蒜苗
适量
蒜头
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
适量
猪油
适量
步骤
1.起油锅,将豆腐切块入锅煎至两面金黄待用 。
2.肥肉入锅炸出油,爆香蒜头,下豆芽煸炒 。
3.豆芽炒软后加入豆腐、葱、蒜,加盐、生抽、水稍焖一会儿 。
4.加点鸡精调味就行了 。
小贴士
小火煎
###其它资料参考###前言
材料
主料:自发黄豆芽、豆腐、葱末、姜末;
辅料:酱油、盐、花椒粉
豆芽炖豆腐
1
原料:自发黄豆芽
豆腐
花椒粉
酱油
盐
葱末
姜末
做法:1、准备所有材料
2、锅中倒入适量豆油
3、油开后放入葱姜末炒香 。
4、放入豆芽翻炒 。
5、放入花椒及酱油继续翻炒 。
6、倒入适量水 , 并放入盐 。
7、将豆腐直接切块入锅中 。
8、炖至汤汁减少即可出锅 。
注:这款菜,精盐可以同豆腐一起入锅 , 有利于豆腐入味 。
###其它资料参考###做个东北乱炖:
1、先把猪肉切1厘米见方的小块、豆腐且5毫米厚片、冬瓜切1厘米见方块 。
2、下热水锅焯水,捞出沥水 。
3、锅中放色拉油,煸炒肉块至出油 , 加海天酱油上色
4、加八角、花椒、干辣椒、和辣椒酱炒制
5、锅中油见红色后放入一倍的水 , 中火烧开,转小火慢炖 。
6、半小时后加入豆芽、冬瓜块、豆腐厚片,再放入盐、味精、鸡精调味即可 。
###其它资料参考###食材准备:
豆腐一块 , 猪肉,葱,姜 , 蒜 , 青辣椒,红辣椒,料酒,盐,辣椒面,胡椒粉,豆瓣酱,蚝油 , 生抽,鸡精
做法:
1、将新鲜的猪肉,用清水冲洗干净后 , 放在案板上,用刀切成末放入碗中 。
?2、在碗中加入少许的盐 , 料酒,老抽,胡椒粉,搅拌均匀,腌制入味,腌制的时间越久越好 。
?3、在腌制肉的时候,把豆腐清洗干净,放在案板上也切成小块 , 锅中加入清水,大火把水烧开后,放入豆腐,焯水大约两分钟左右 , 用漏勺捞出控干水分 。(豆腐焯水的好处是能去除豆腥味)
4、把葱洗净切碎 , 姜洗净切末,大蒜去皮后切末 , 青辣椒切断 , 红辣椒洗净切段备用 。
5、热锅倒入油,油温升高后 , 放入腌好的肉末,快速翻炒均匀 , 再加入一勺豆瓣酱,放入葱末 , 姜末,蒜末,翻炒均匀,炒至豆瓣酱出红油,肉末变色 。
6、在放入焯过水的豆腐,放少许的辣椒面,翻炒均匀,再往锅里倒入小半碗的清水,在加入蚝油,胡椒粉拌均匀 。(放辣椒面时,一定要在放豆腐时一起放,放的过早辣椒面会被炸糊)
7、盖上盖子用中小火炖2—3分钟,让豆腐更加的入味,再倒入切好的青红辣椒翻炒均匀 。
8、在锅中倒入一个用淀粉勾薄芡,翻炒均匀,汤汁浓稠时出锅,放入少许鸡精翻炒装盘 。
又香又辣超级下饭的美食就做好啦!不能吃太辣的,可以酌情增减辣椒和辣椒面的用量 。
小提示:
在腌肉的时候已经放过盐了,豆瓣酱也是咸的,在炒制的过程中,就不要再放盐了?????????,以免菜过咸 。
###其它资料参考### 豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐 。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体 , 即豆腐 。下面,我为大家分享猪肉炖豆腐的做法步骤,希望对大家有所帮助!
材料
步骤
1.将猪肉洗净切成段放入锅中,加入适量清水,开火煮
2.倒入料酒
3.放入盐和味精
4.盖上盖子
5.煮至有白沫溢出时撇去
6.将豆腐切成块
7.放入肉已变白的汤中
8.放入老抽
9.放入蒜苗段煮至香味溢出即可
10.接下来就是享用美味了