罗布麻怎么喝
罗布麻茶怎么喝？
分类:娱乐休闲
问题描述:
我有高血压，搞了些罗布麻茶和罗布麻花，请内行告知怎样饮用？
解析:
用法用量:开水浸泡 一次1袋 一日2-3袋
罗布麻叶凉苦、能清热泻火、降压利尿、强心安神，所含黄酮甙有一定的降压作用 。含罗布麻甙、毒毛旋花甙元等强心成分 ， 冠心病病人常饮有益 。罗布麻是近年来研究较为深入的一味药食兼用的保健品 ， 经大量临床观察证实，该药无论煎煮或冲泡，均有明显的降压效果 。
罗布麻又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻、茶叶棵子等 。罗布麻属野生草本多年宿根植物，它因在新疆尉犁县罗布平原生长极盛而得名 。罗布麻的嫩叶蒸炒揉制后当茶叶饮用 。
罗布麻的食用方法
1、罗布麻茶冲泡法
取适量的罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用，要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡 。虽然在制茶过程中已进行科学的加工，仍然无法使得有效成分在开水中很好的析出 。所以罗布麻茶非常耐泡 ， 可冲泡3-5次 ， 待无色无味后再换新茶 ， 以免造成不必要的浪费 。高血压、高血脂患者每日用量必须在15克以上 ， 日常保健用量不限制 。
2、罗布麻茶煎煮法
取罗布麻茶15-20克放入炖煮容器中加入水500-600ml，炖煮10分钟左右，敝出盛放在容器中，再加水300-400ml煎煮3-5分钟 ， 敝出倒容器中，可以再加水300-400ml煎煮一次，把三次的茶汁一起烧开放在保温杯中代茶频饮 。每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠 。白天如感觉太浓可兑白开水，矿泉水或加冰块饮用 。
罗布麻茶无论煎煮或冲泡，均有明显的降压效果 。可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用 。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用 。
注意事项：
1、喝茶时间的讲究
在一天的时间里，正常人的血压也是有变化的，对于高血压的病人来说更要知道血压变化的规律，一般情况下每天入睡后由于人体基础代谢减慢 ， 各个器官处于休息状态，所以血压是最低的时候 ， 早晨起床后随着人体活动增加血压开始升高，在上午8-10点时达到全天血压最高峰值，而在下午1-3点左右的时间 ， 人体的血液黏稠度最高，相应血压也会随之增高，成为一天当中的第二个血压高峰 。所以在这两个时间喝野生罗布麻茶是调整降低血压最合适的时间，这个时间喝茶会起到事半功倍的积极效果 。而在下午6点以后，人体血压开始下降，所以这时候就不需要再喝野生罗布麻茶了，医生建议晚上不吃降压药也是这个道理 。另外，由于野生罗布麻茶是绿色纯天然的降压茶，其成份是非常多样化的，所以一定不要和化学合成的西药降压药物在一起同时合用，至少要间隔半个小时以上的时间，以避免西药对天然成份的破坏 。
2、一杯茶可以冲泡的次数
用沸水冲泡野生罗布麻茶，经3分钟以后，第一次就能溶出可溶物总量的55%左右，第二次冲泡约为30%，第三次冲泡为10%左右，第四次冲泡只有1%~3% 。从所含的维生素和氨基酸被溶出的情况来看，在第一次冲泡时就有80%被浸出，第二次冲泡时浸出率达到95%以上 。其他有效成分也大都如此 。再从茶冲泡的香气和滋味的实际情况来看，第一次，浓茶香气郁，味鲜爽；第二次，茶虽浓涩，但味鲜爽不如前；多次浸泡香气和滋味已淡乏，若再经冲泡则无滋味，似喝白开水了 。因此，每杯野生罗布麻茶放3克 ， 一般以冲泡2~3次为好，不宜多次冲泡 。
3、泡茶不要用金属杯
熬中药是不要用铁锅来熬的，原因是中药中的化学成分会和铁器发生反应，从而使中药的药性发生改变 。而野生罗布麻茶也是如此，使用金属器皿泡茶的话，野生罗布麻叶和绿茶中的有效成分尤其是抗氧化的成分就非常容易和金属容器发生反应 。那么，我们保护血管作用的芸香甙和总黄酮可能就会发生改变，服用的效果也就会大打折扣了 。
###其它资料参考###1 罗布麻决明子茶材料
炒决明子、罗布麻 。
做法
1、将炒决明子、罗布麻用水洗净；
2、将所有材料放入锅中，加适量水；
3、大火煮沸，转中小火煮5~10分钟；
4、倒入杯中，即可饮用 。
功效：清热平肝、润肠通便 。
2 罗布麻杜仲茶材料
罗布麻、杜仲 。
做法
1、将罗布麻、杜仲洗净，放入煮锅中；
2、倒适量水，用大火煮沸；
3、改中小火煮5分钟左右，倒入杯中；
4、茶温，即可饮用 。
功效：滋补肝肾、清热利尿 。
3 罗布麻雪菊茶材料
罗布麻、雪菊 。
做法
1、将罗布麻、雪菊用水洗净；
2、将罗布麻和雪菊放入锅中，倒适量水；
3、用大火煮沸，转小火煮8分钟左右；
4、倒入杯中 ， 即可饮用 。
功效：平肝明目、清热解毒 。
4 罗布麻绞股蓝茶材料
罗布麻、绞股蓝 。
做法
1、将罗布麻、绞股蓝用水洗净；
2、将煮锅洗净，放入罗布麻、绞股蓝；
3、倒适量水 ， 用大火煮沸；
4、转小火煮5分钟，倒入杯中，即可 。
功效：清热平肝、润肠通便 。
###其它资料参考### 罗布麻茶功效与作用及食用方法
罗布麻茶功效与作用及食用方法，茶叶对于人体健康有着非常重要的作用 ， 罗布麻花茶是非常常见的一种茶叶，很多人对罗布麻茶有哪些功效和作用并不太了解，以下了解罗布麻茶功效与作用及食用方法 。
罗布麻茶功效与作用及食用方法11、清火平肝
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用 。
2、抗菌、抗病毒、消炎的定痛作用
皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破了皮，用浓罗布麻茶冲洗患处，有消炎杀菌作用 。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用罗布麻茶叶来治疗，也有一定疗效 。
食用方法 。
1、罗布麻降压茶
组成：罗布麻叶500克、茉莉花适量 。
制法：将已干燥的罗布麻叶加入茉莉花，同置于密闭的容器内，熏24小时 ， 将茉莉花弃去，置调节成50--60℃低温的烘箱中烘5--10分钟（烘去茉莉花带入的微量水分），分装于滤泡纸袋 ， 每袋4.5克，放在干燥处密贮 。
用法：每日1--2袋，用沸水冲泡10分钟，不拘时间，代茶频饮 。
2、罗布麻五味茶
材料：罗布麻叶6克、山楂15克、五味子5克、冰糖适量 。
做法：取上述三药加冰糖两三块，热开水泡茶饮 ， 饮至味淡再换一杯 。
功效：清热平肝，活血化淤，生津止喝 。此茶久饮可降低血脂，降低血压 ， 并可防治冠心病 。
罗布麻茶功效与作用及食用方法2罗布麻茶有何副作用
罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力 ， 增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积 。那么 ， 罗布麻茶适应症有哪些？有没有副作用？
罗布麻叶有一定的毒副作用，因为作为一种药，罗布麻茶一样具有毒副作用，是药三分毒，罗布麻茶也不例外；正规的罗布麻茶是罗布麻叶经传统制茶工艺及科学方法严格加工而来，在加工过程中早已将各种有害成分去除 ， 让罗布麻叶中的各种有效成分能够被更充分的利用，其形似茶叶，口感清淡，达到了传统茶的水平；
使其成为了一种降压降脂作用比别的茶强、且又无任何毒副作用的茶饮，国家目前对罗布麻茶是按食品茶叶归类审批的，是食品认证字号，自2012年开始将以药或保健品形式进行规范审批 。常饮对心脑血管系统及整个身体是非常有益的 。
罗布麻茶适应人群及症状主要为：
适应任何年龄段的人群作为日常保健饮品 ， 增强免疫，预防感冒、降火泻火等；适应工作、学习、生活、感情压力大，睡眠质量不好的人群 ， 睡前饮用安神助眠，强心抗郁；适应肥胖症，高血脂人群，长期饮用降血脂，降脂肪；适应应酬多，经常饮酒者作为解酒护肝辅助饮品；适应代谢缓慢，皮肤褐突出的人群，饮用润肠通便利尿，增强人体新陈代谢；
适应中老年人日常饮用 ， 软化、活化血管，减低动脉粥样硬化；高血压病人，尤其中青年的高血压病人，伴有烦躁、易怒、头痛等表现；脑血管疾病如短暂性脑血管发作，脑动脉硬化，脑血栓伴有头晕目眩者；冠心病、冠状动脉硬化，尤其伴有高血脂、头晕的患者；感染后引起的高血压 ， 此种高血压伴有惊悸、目赤肿痛、头痛眩晕者；
罗布麻茶功效与作用及食用方法3罗布麻茶又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻、茶叶棵子等 。罗布麻属野生草本多年宿根植物，它因在新疆尉犁县罗布平原生长极盛而得名 。
罗布麻茶的功效和作用
1、功效其一、双向调节和平衡血压；对高血压、高血脂独特的食疗效果 。罗布麻茶含有芸香苷 ， 类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性 ， 能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积 。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高 ， 并对高血压患者的血压进行降低的作用 。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用 。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂 。
【罗布麻怎么喝】 2、功效其二、延缓衰老、美容养颜；衰老与自由基反应有关，而罗布麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用，其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用，维生素 E 也能增强细胞的抗氧化作用 。
4、功效其三、强心利尿对糖尿病辅助治疗；槲皮素为罗布麻的主要有效成份之一，亦有明显的利尿作用 。另外罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果 。
5、功效其四、睡眠不良的安神效果；罗布麻叶浸膏对戊巴比妥的镇静催眠作用有协同作用，罗布麻叶浸膏给家兔静脉注射1.5分钟后，可使之皮层各区呈现出高压慢波的睡眠型 。
采用动物实验表明，罗布麻叶水浸膏及其乙醇不溶部分不溶部分均未见明显镇静作用，而水浸膏的醚溶部分和戊巴比妥钠的阈下催眠剂量有协同作用，入睡动物数随剂量增大而增加 ， 并且重现性比较好 。罗布麻叶提出物中极性偏大的部分或极性偏小的部分中，均有镇静、安神、催眠作用的物质存在 。
6、功效其五、心律不齐；罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用 。
7、功效其六、清火平肝；罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的.调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用 。
罗布麻茶的药用价值
现代药理学研究发现，罗布麻在改善眩晕心悸、失眠疗效显著，奏效快，尤其令人惊奇的是不会降低血压的调节作用，这一特点是其他降压药所没有的 。罗布麻茶加入少量的糖和桔皮，可大大改善气味和可口感 。罗布麻茶特别适用于“五高”人群患者：即高血压、高血糖、高血脂、高血粘、高体重人士；办公室疲劳症、烟酒综合症、更年期综合症、亚健康及有“将军肚”的人士 。
罗布麻茶同时还对便秘、失眠、神经衰弱、月经紊乱、抗疲劳等有独特的食疗效果 。强心利尿对糖尿病有辅助治疗，罗布麻茶还有抗菌、抗病毒、消炎的定痛作用 。
罗布麻茶的副作用和食用禁忌
罗布麻叶对人体的伤害主要表现在对肝脏和肾脏的损害，这和长期使用抗生素注射对肝肾的损害是如出一辙的 。而且，这种损害是不可逆的 。特别是肾脏，如果长期把没有加工过的罗布麻叶当作普通茶叶来泡水饮用就会导致肾衰竭，尿毒症 。
相同的情况也发生在“鱼腥草”和“穿心莲”等中药的应用情况上，所以最好的办法就是 ， 分清罗布麻叶和罗布麻茶的本质区别，一定要购买正规厂家有防伪的罗布麻茶饮用，不要贪图便宜买罗布麻叶（或劣质罗布麻茶)当茶长期饮用，而损伤了自己的身体 。
罗布麻茶的的泡法
罗布麻茶冲泡法
取适量的新疆罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用 ， 要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡，因为新疆罗布麻的生长环境是罗布泊荒原 ， 及其干旱、高热，地表温度高时可达80摄氏度 ， 在高热干旱的夏季，新疆罗布麻叶也不凋落，也未见凋谢枯萎的现象 。这种严酷自然环境中生长的新疆罗布麻叶，表皮结构紧实、严密 。
虽然在制茶过程中已进行科学的加工 ， 仍然无法使得有效成分在开水中很好的析出 。所以新疆罗布麻茶非常耐泡，可冲泡3-5次 ， 待无色无味后再换新茶，以免造成不必要的浪费 。高血压、高血脂患者每日用量必须在15克以上，日常保健用量不限制 。
罗布麻茶煎煮法
取新疆罗布麻茶15-20克放入炖煮容器中加入水500-600ml，炖煮10分钟左右，敝出盛放在容器中 ， 再加水300-400ml煎煮3-5分钟，敝出倒容器中，可以再加水300-400ml煎煮一次 ， 把三次的茶汁一起烧开放在保温杯中代茶频饮 。每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠 。白天如感觉太浓可兑白开水，矿泉水或加冰块饮用 。
罗布麻茶无论煎煮或冲泡 ， 均有明显的降压效果 。可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用 。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用 。
###其它资料参考###罗布麻茶冲泡饮用方法
第一种：罗布麻茶冲泡法，取适量的敦煌罗布麻茶放入茶杯中用沸水冲泡就可以饮用，要注意的是一定要用沸腾的开水冲泡，因为敦煌罗布麻的生长环境是罗布泊荒原，非常干旱、高热 ， 地表温度高时可达80度，在高热干旱的夏季，敦煌罗布麻叶也不凋落 ， 也未见凋谢枯萎的现象 。这种严酷自然环境中生长的敦煌罗布麻叶，表皮结构紧实、严密 。虽然在制茶过程中已进行科学的加工，仍然无法使得有效成分在开水中很好的挥发出来 。所以敦煌罗布麻茶非常耐泡，可冲泡5到8次，待无色无味后再换新茶，以免造成不必要的浪费 。高血压、高血脂患者每日用量必须在10克以上，日常保健用量3到5克左右就好 。
第二种：罗布麻茶煮法，取敦煌罗布麻茶10到15克放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分钟左右，再加水300-400ml煮3-5分，就可以饮用 。（重复加水煮 ， 煮到没颜色没味道就可以换茶）每晚睡前可以喝浓一点有助于改善睡眠 。白天如感觉太浓可兑白开水或矿泉水等 。
