燕麦片在烤箱里要烤多久 燕麦片在烤箱里要烤多长时间？
1、麦片在烤箱里要烤30分钟 。
2、牛奶、燕麦和鸡蛋混合一起搅拌均匀 ， 可选调料粉料按自己需求放就好 。
3、将混合物倒入耐热玻璃盒或者其他陶瓷容器，香蕉切成片，稍微搅拌一下，撒上一些椰蓉，就会变得很漂亮 。
4、接下来，放在烤盘上，放入烤箱 ， 180度，烘烤30分钟，透着烤箱都能闻到飘香的味道 。
1、空气炸锅烤燕麦片需要170度烘烤10分钟 。
2、水果燕麦片80克、鸡蛋2只、砂糖1小勺、水蜜桃1个 。
3、水蜜桃削皮切小块 。
4、把水果燕麦片放在硅胶蛋糕模上 。
5、鸡蛋液和砂糖搅拌几下，分别倒在水果燕麦片里，搅拌几下 。
6、再加入蜜桃块 。
7、放进空气炸锅里 ， 用170度烘烤10分钟即可 。
###其它资料参考###减脂必备【烤生燕麦片原味】
烤生燕麦片原味的用料
燕麦片300克
烤生燕麦片原味的做法
步骤1
超市买的生燕麦片，因为觉得速溶的热量都比较高，所以买生的自己烤吧！
步骤2
用水洗洗燕麦片，洗干净用漏网控水 。
步骤3
控干水分燕麦片倒进不粘锅 。
步骤4
炒干水分 。
步骤5
烤盘铺上锡纸 。
步骤6
倒入炒干水分的燕麦片 。
步骤7
烤箱上下火160℃预热五分钟，放入烤盘烤八分钟左右 。
步骤8
八分钟后取出烤盘，看看燕麦有成块的没，有的话用手搓开，我的今晚可能炒的干，以为会结块，可端出来每个燕麦片都是散的 。
步骤9
放进烤箱，把温度调整到上下火150℃再烤八分钟，具体看各自烤箱的脾气，我的是长帝的 。
步骤10
这是烤好的燕麦片 ， 先尝了几粒 。脆脆的，满屋子的燕麦香味 。
步骤11
好吃极了，明天用打粉机打点 ， 做奥尔良鸡柳用，比用面包糠营养 。
###其它资料参考###生燕麦可以直接用烤箱烤熟就可以，做法如下：
准备材料：燕麦片200克、红糖35克、蜂蜜25克、玉米油20克、盐2克、坚果（核桃碎 瓜子仁 大杏仁）100克、果干（葡萄干 蔓越莓干）100克、椰蓉20克 。
一、把需要的材料都准备好，放在一旁备用 。
二、把油，红糖 ， 蜂蜜 ， 盐再放少许水混合均匀 。
三、把燕麦片和坚果混合均匀倒入步骤1的液体中，翻拌均匀，倒入烤盘 。
四、烤箱预热后 ， 150度40分钟，十分钟搅拌一次（可根据自己的烤箱温度调整时间） 。
五、烤好后趁热把果干放进去翻拌均匀，冷却后装瓶密封保存 。
六、烤燕麦就完成了 。
准备材料：燕麦片200克、红糖35克、蜂蜜25克、玉米油20克、盐2克、坚果（核桃碎 瓜子仁 大杏仁）100克、果干（葡萄干 蔓越莓干）100克、椰蓉20克 。
###其它资料参考###1、用料：燕麦,干果，黄油,红糖，蜂蜜，水果 。
2、燕麦、葡萄干、玉米片混合 。烤箱预热180度上下火 。
3、热锅加些黄油 ， 然后加入红糖、蜂蜜炒成糖浆 。
4、把糖浆和混合的燕麦搅拌均匀，放入冰箱冷藏半小时左右 。
5、把冷藏好的燕麦放入烤盘烤半小时左右即可 。
6、烤好后加上固体酸奶，放一些水果 。
###其它资料参考###自制香脆燕麦片用料
生燕麦3杯
混合生果仁2杯
枫树糖浆／龙舌兰蜜1/4杯
椰子油3.5勺
海盐1/8勺
热带水果干混合1杯
亚麻籽1/4杯
枸杞1/4杯
自制香脆燕麦片的做法
备齐以上食材
烤箱预热150度
把生燕麦放在烤盘锡纸上先烘培3-5分钟让其变脆，变香
取出燕麦和果仁混合
然后把椰子油加热成液体后与枫树糖浆，盐混合，再一起倒入干的燕麦果仁大碗中 ， 充分搅拌均匀 ， 让燕麦均匀沾湿 。
把混合物铺平在烤盘上薄薄一层，入烤箱20分钟，中间搅拌下
取出，再拌入核桃，水果干，亚麻籽，枸杞
烤箱关火，用余热烘培，同时搅拌
燕麦片在烤箱中自然冷却，然后就可以装入玻璃罐或者易拉带，每次需要食用时混合杏仁奶或者豆奶即可
###其它资料参考###燕麦脆
主料燕麦片(150g)，玉米油(50g)，蜂蜜(50g)
辅料白糖(20g)
厨具电烤箱
步骤
1、食物盆里倒入50g蜂蜜，50g玉米油 ， 20g白糖，搅拌均匀；
2、再倒入150g燕麦片；
3、将第1步 ， 第2步的食材混合均匀；
4、一定要确保燕麦都混合均匀了，都被蜂蜜与玉米油润湿了；
5、将燕麦片倒进烤盘里，用勺子按实；
6、烤箱180度上下火预热，预热后，将烤盘放进烤箱中层，烘烤30分钟；
7、30分钟后，关闭烤箱 。等几分钟再将烤盘取出来，晾凉切块即可 。
小诀窍1、一定要确保燕麦都混合均匀了，都被蜂蜜与玉米油润湿了；2、燕麦脆烤好之后，焖几分钟再取出，口感更脆；
小常识燕麦片的作用
1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用
2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效
3.燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧
4.它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品
5.燕麦中含有极其丰富的亚油酸 ， 对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效 ， 对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的 。
###其它资料参考###主料：燕麦片150g；
辅料：橄榄油50g、白糖20g、麦芽糖30g、热水20g
燕麦脆
1
首先将30克麦芽糖用20克热水冲一些麦芽糖水，然后加入50克橄榄油（我的麦芽糖不够了，只好用热水冲一下，不然弄不出来，如果你多的话那就用50克麦芽糖 。）
2
加入20克白糖搅匀
3
然后加入150克燕麦片混匀
4
将混合好的燕麦片倒在烤盘上
5
用勺子按瓷实
6
然后放入180度预热好的烤箱烤30分钟，烤好不要急着拿出来，焖一会儿再拿出来可以更脆，烤到颜色发红更好 。
7
晾凉切块开吃
小贴士
【生燕麦片需要烤多久】夏季空气潮湿，所以做好一定要密闭保存，不然第二天就不脆了 。如果用那种整片的燕麦片估计口感更脆 。也可以用黄油做 。
