【刷脸支付还能计算卡路里,减肥瘦脸吃的低热量食物】 现在的科学技术对生活方式的影响所占比重越来越大了,以前我们外出会带钱包,用现金支付,而现在几乎都是手机支付的时代了 。买东西的时候都是用手机一扫输密码就OK了,这种支付方式也即将要被刷脸技术给取代了 。浙江大学的食堂就采用了刷脸支付,而且还可以计算失误的卡路里,帮助你减肥 。
1、刷脸支付计算卡路里
刷脸支付、精准计量、测算卡路里……借高科技这股强劲的旋风,浙江大学的老食堂重新开张,迅速成为刷爆朋友圈的网红餐厅 , 试营业3天,每天排起了长龙,校方不得不采取了引流措施 。
工科男从此有了“深夜食堂”
老食堂位于浙大玉泉校区,东北门进来,步行300多米,就能看到一幢砖瓦结构的房子,翻新的墙面显得古朴厚重,这幢房子的年龄也不小,已50多岁了 。
食堂一楼占地面积800余平方,容纳近500个座位,主要经营的是面包、甜点、咖啡、便当等;跟一般西餐厅相差不大,这里放置着柔软宽敞的沙发、木质的桌子,可爱的多肉植物随处可见 。
“今天主要是来体验一下食堂的新环境,新的美食和新的科技 。新的环境让人眼前一亮,美食都很棒,价格也很实惠 。”早上十点多,浙大茶学系的研一学生小纵和女友董小姐骑车从紫金港赶到玉泉 。10点50左右,食堂还没有开门,不过收银柜前已经排起了3个队伍,每个队伍七八人 。
小纵下单了一份牛排套餐,站在全透明的厨房前,隔着厚厚的玻璃,能看到美味套餐的出炉过程 。
食堂里 , 还有不少身穿运动服的男生,结伴来觅食,他们都在玉泉校区就读 。“听说,一楼是全天候开放,以后不用凑时间点过来就餐了 。”一位电气工程学院的男生显得很兴奋 , 正如网友说的“妈妈不用担心我挨饿了” 。
据了解,浙大玉泉校区目前有电气工程学院、机械工程学院、能源工程学院等10余个学院,基本上工科生(本科高年级与研究生的工科生)都集中在这个校区 。平时,工科男生实验比较多,像泡实验室至深夜是常态,平时的夜宵也就泡面了 , 没有更好的选择,现在可以来这个“深夜食堂”补给能量了 。
教职工“刷脸”吃饭
通过西侧楼梯上二楼之后 , 宽敞明亮的就餐大厅呈现在眼前,挑高的人字形屋顶,配合着白色的吊灯,营造出一种舒适安逸的就餐氛围 。
在这里 , 中餐是刷脸支付自选餐厅(工作日午餐仅面向教工开放),晚餐则是点餐和风味明档 。首次到访自选餐厅时,需要刷校园卡并进行人脸扫描采集 。
取餐时,先在就餐机前刷脸领取餐盘,再把餐盘放在识别区,采访人员用大勺子取了番茄炒蛋,在菜盘上方的显示屏中立即跳出,“番茄炒蛋、90克、1.89元”等信息,取了菜后,再拿一碗白米饭和一碗免费的紫菜蛋汤 。
从拿起餐盘,到离开取餐区 , 整个过程完全是无感结算 。在就餐时,用餐者还能收到营养分析,像蛋白质、碳水、脂肪三大元素功能比例以及卡路里,健康饮食指导和运动建议等 。
“这些营养成分分析,是公共卫生学院(公共卫生系)营养学团队制作的,很专业 。”浙大后勤饮食中心相关负责人表示,精准计量、自助结算、刷脸支付 , 都属于智慧后勤的一部分,都是为了更好满足学校师生对美好校园生活的需求 。
2、低热量减肥的食物有
(1)全麦面包
热量为65cal/一片 。
全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话 , 就建议你早餐或者teatime吃个全麦包填填肚子 。
(2)燕麦片
热量为132cal/一杯 。
外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式,一来低卡,二来营养丰富,含维他命b、e、铁等成分,对推动消化系统很有功效 。今天开始就用它代替芝士做消夜,一定fit得多 。
(3)椰菜
热量为40cal/一杯 。
椰菜含丰富高纤维成分,配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤 , 肚子饿的时侯很管用,低卡又饱肚 。
(4)芦笋
热量为66cal/一磅 。
芦笋含丰富维他命a同c , 用来做沙律是个不错之选,或者闲时煲熟做一杯芦笋,看电视听歌时可当小食充饥 , 健康又不会肥 。
(5)茄子
热量为19cal/半碗 。
有科学研究指出茄子一顿正餐中可以发挥阻止吸收脂肪作用,同时蕴含维他命a、b杂及c,对减肥人士讲系一种好食又有益食物 。
(6)土豆
热量为145cal/一个大薯 。
食用土豆保持体形并不等于所有土豆的延伸品都可以吃,因为20条炸薯条热量就有成260cal,所以食水煮土豆就最安全 , 薯片,当然免问!
(7)橙
热量为50cal/一个 。
提到减肥不能吃什么 , 很多女性首先想到的就是拒绝甜食,可是有时候对于糖分的渴望又是无法控制的,那就不妨吃点橙子吧 。橙子不仅含有天然的糖分 , 能够代替蛋糕等甜品,而且不会给我们的身体带来很大的热量 。另外,其中富含的纤维对于减肥瘦身也很有帮助 。