人参可以怎么吃？
人参吃法大全：
1.含片法将新鲜人参充分洗净，在案板上切成2~3mm厚的薄片，直接放于口中含化，待参味转淡时嚼服吞咽而下 。这既是最简易的鲜参食用方法，也是快速提神醒脑、激活工作状态的良方 。据史料记载，清朝慈溪太后坚持每日噙化人参一钱用以养生 。用量：2-3片/次，一日2-3次 。2.泡蜜法，鲜参洗干净，用刀切成薄片，放入优质蜂蜜浸泡5分钟即可用牙签、叉子直接食用 ， 味甘鲜美，参味十足 。泡蜜法简单易行，活性因子强，日服20-30片 ， 有美容养颜、健脾养胃的功效 。3.泡茶法，鲜参洗净后切成小块或小片放置杯中或玻璃水壶中，用刚烧开的水冲泡，焖盖3-5分钟后代茶饮 ， 根据个人喜好可放蜂蜜、冰糖等以调味，简单易做 ， 居家办公室都可以食用 。日服20-30片，有补气提神 ， 提高抵抗力的效果 。
人参吃法大全：
1.含片法将新鲜人参充分洗净，在案板上切成2~3mm厚的薄片 ， 直接放于口中含化，待参味转淡时嚼服吞咽而下 。这既是最简易的鲜参食用方法，也是快速提神醒脑、激活工作状态的良方 。据史料记载 ， 清朝慈溪太后坚持每日噙化人参一钱用以养生 。用量：2-3片/次 ， 一日2-3次 。2.泡蜜法，鲜参洗干净 ， 用刀切成薄片，放入优质蜂蜜浸泡5分钟即可用牙签、叉子直接食用，味甘鲜美，参味十足 。泡蜜法简单易行，活性因子强 ， 日服20-30片，有美容养颜、健脾养胃的功效 。3.泡茶法，鲜参洗净后切成小块或小片放置杯中或玻璃水壶中 ， 用刚烧开的水冲泡，焖盖3-5分钟后代茶饮 ， 根据个人喜好可放蜂蜜、冰糖等以调味，简单易做，居家办公室都可以食用 。日服20-30片，有补气提神 ， 提高抵抗力的效果 。
###其它资料参考###人参吃法大全：
1.含片法将新鲜人参充分洗净 ， 在案板上切成2~3mm厚的薄片 ， 直接放于口中含化，待参味转淡时嚼服吞咽而下 。这既是最简易的鲜参食用方法，也是快速提神醒脑、激活工作状态的良方 。据史料记载，清朝慈溪太后坚持每日噙化人参一钱用以养生 。用量：2-3片/次，一日2-3次 。2.泡蜜法，鲜参洗干净，用刀切成薄片，放入优质蜂蜜浸泡5分钟即可用牙签、叉子直接食用，味甘鲜美，参味十足 。泡蜜法简单易行，活性因子强 ， 日服20-30片，有美容养颜、健脾养胃的功效 。3.泡茶法，鲜参洗净后切成小块或小片放置杯中或玻璃水壶中，用刚烧开的水冲泡，焖盖3-5分钟后代茶饮，根据个人喜好可放蜂蜜、冰糖等以调味，简单易做，居家办公室都可以食用 。日服20-30片，有补气提神，提高抵抗力的效果 。
###其它资料参考###人参最简单吃法有炖服，嚼食，冲茶 。
1、炖服：人参可以直接用水炖服，具体做法是先将人参切成厚度适宜的薄片，然后放入碗中，且最好是瓷质的小碗，再加满水 ， 并将碗口封密 ， 再放置于锅内蒸炖四个小时左右即可 。
2、嚼食：人参最简单快速的服用方法就是嚼食，可以取大约3片人参含于口中，进行细嚼，之后再咽 。
3、冲茶：人参可以泡茶饮用，可以先将人参磨成西粉末状，也可以将人参直接切成2厘米左右的薄片，服用时可直接使用热开水冲泡 ， 其用量要根据个人体质来定 ， 通常来说每次1克即可 。
挑选人参注意事项
1、产地：人参属吉林长白山的品质最佳 ， 性价比最高 。
2、大?。赫θ瞬胃鐾吩酱蟆⑸つ晗尴喽越暇茫分实燃对礁?，建议选择40头以上的人参，品质属于中高端 。
3、参龄：人参的生长年限越久，品质越高 ， 建议选择至少4年生的，5年的人参达已到国家规定药用标准 。
4、形状：人参有整支和切片、粉类，一般整支等级高于切片，粉不建议购买，因为买粉很难区分品质好坏甚至有无掺假 。
以上内容参考：百度百科-人参
###其它资料参考###1、炖服：将人参片5g放入炖盅内加水适量炖3小时后服用 。
2、嚼食：取2~3片人参含于口中细嚼后咽下 。
3、打粉：将人参片打粉，每天吞服，每次2克 ， 用量可视个人体质而定 。
4、泡茶：取人参片5片，枸杞子10g置于茶杯中，用开水冲泡服用（可反复冲泡） 。
5、泡酒：将整支人参20g，枸杞子50g装入玻璃瓶内用50~60度的白酒10斤浸泡30天，每日斟情服用 。
6、炖煮食品：将人参片10g、枸杞子30g和瘦肉、鸡等一起烹炖，滋补强身 。
###其它资料参考###可以做成人参鸡汤食用，具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：老母鸡 一只、人参 一根、红枣 四个、枸杞子 10只、糯米 10克 。
1、老母鸡一只清洗待用 。
2、鲜人参清洗好待用 。
3、起锅放入清水烧开，放入姜片葱段，料酒 ， 将鸡放入锅中，焯水去腥 。
4、放入砂锅内，加入人参 ， 葱段，姜片
5、大火煮开后，放入糯米红枣枸杞 ， 小火慢炖三个小时 。
6、时间到后关火 ， 完成 。
注意事项：
老母鸡很肥美，可以煮出很多的鸡油，可以将鸡油盛出，家里炒菜可以当鸡精放 。
###其它资料参考###1、首先是人参可以炖汤，新鲜的人参也可以拿来炖排骨汤鸡汤，新鲜的人参不如千年人参那样有滋补作用，但是人参的味道还是特别足的 。所以适用人群也比较广 ， 老少皆宜 。
2、第2个使用方法是可以用来泡茶喝，把新鲜人参切成片，开水冲泡即可饮用 。
3、第3种方法，新鲜人参可以用来泡酒，40度左右的白酒可以把新鲜人参放入，泡一个月以后就可以饮用了 。
4、新鲜人参还可以用来煮粥 ， 把新鲜人参切成片，与大米，一同下锅，煮成粥即可使食用 。
5、新鲜人参还可以榨汁饮用，把新鲜人参切成段放入榨汁机料理机内 ， 榨成汁即可服用 。
6、新鲜人参还可以用来做菜，比如新鲜人参的参须就可以制作成凉拌菜，还是东北的一道名菜 。
###其它资料参考###土人参叶子可以和菠菜一样吃 ， 我喜欢打汤吃（鸡蛋汤，肉丝汤，三鲜汤....
） ， 下面条吃，也可以凉拌吃，土人参根部吃法更多，
人参鸡
药材：人参9克、远志3克、龟板6克
食材：鸡一只、香菇五朵、糯米二分之一杯、盐一小匙
做法：
1. 鸡洗净，放入锅内；香菇以水泡软，去蒂 ， 洗乾净后放入锅内 。
2. 糯米洗净后以水浸泡约六小时，滤乾水分 。
3. 人参、远志、龟板以水泡净后填入鸡腹内，再将泡好的糯米填入，用牙签封起鸡腹，再加入约六杯水 。
4. 外锅加四杯水，按下开关煮至开关跳起，加盐调味即可 。
功效：能补气血 ， 对於心脏气血衰弱十分有益，并能改善记忆力不佳及
等症状 。
###其它资料参考###1；立即服用，将鲜林下参切成片然后立即放入嘴中，嚼一嚼咽入腹中 。
2；蒸着吃，将灵参放进碗中加水蒸30分钟，随后拿出来和参一起吃 。
3；自来水煮，将林下参切片放进茶具中烧开，熬成人参茶 。
4；做 养生 药膳服用 ， 和林下参有关的 养生 药膳有很多，最普遍的最出名的就是将林下参和整母鸡一起炖切记要用瓷盆还有不放任何调料 ， 然后制成鸡汤服用 。
5；泡药酒，林下参能够泡药酒 ， 许多上了岁数的大哥，大爷 ， 都会遭受用林下参泡的酒，因为可以让他们夫妻俩的生活很和谐 。
6；人参粉，将林下参制成粉末状每日早上温水冲服，有较强的药用价值和效果 ， 合适慢性疾病需要滋补 养生 的人应用 。
7；糖参；将林下参用糖一起熬制30分钟，然后拿出来晾凉，每天吃一颗口感非常好的 。温馨提示，吃不了可以放冰箱冷藏 。
###其它资料参考###1、首先人参可以磨成细粉直接冲服，或者可以做成胶囊用温开水来送服 。
2、一般每次服用一克，每日两到三次，这个粉剂的疗效吸收的比较快，而且损失比较少 。
3、另外人参还可以泡茶来饮用 。比如说我们可以用人参五到八片充入到开水中，把盖子加盖片刻我们就可以饮用了，也可以一杯这个茶饮用完了以后可以连续续水泡五到六次 。
4、在汤味变淡了以后将人参的泡过的片可以给它搅实，再有人参还可以给他烘干研磨 。这样的话也可以用这个装胶囊或者是直接用温水给他冲服 。再有人参可以用隔水炖服这样的方法 。
【人参怎么弄的吃】 5、在碗中放上人参六到八片可以放上水 。另外加到有冷水的锅中用小火蒸炖一个小时左右就可以服用了 。
