食物进入胃以后多长时间开始消化？
食物在进入胃部后就已经开始消化了，需要消化1-2个小时 。
饭后饮食禁忌：
1、饭后开车
饭后由于消化的需要，血液大多集中到了胃部，大脑处于暂时缺血的状态，此时开车容易导致操作失误 ， 发生车祸 。因此，饭后1小时再开车更安全 。
2、饭后洗澡
饭后洗澡也是一种不正确的生活习惯，饭后洗澡 ， 体表的血流量会增加，胃肠道的血流量则相应减少，从而减弱肠胃的消化功能，引起消化不良 。
3、饭后松皮带
很多人吃饱后喜欢松松皮带，这样肚子虽然舒服了 ， 但是会造成腹腔内压的下降 ， 逼迫胃部下垂，长此以往真的可能会患上胃下垂 。
扩展资料；
养胃日常生活习惯
一、养成良好的生活习惯：
从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守 。少吃多餐 ， 饭只吃七分饱 。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少 。忌暴饮暴食 。如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多 。
二、改变饮食习惯：
按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着 。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等 。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等 。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃 ， 因为这些东西最难消化 。
汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难 。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水 。
参考资料来源；凤凰网-提醒：食物在进入胃部后需要消化1-2个小时
正常情况下，一顿饭吃下去最少要4~6个小时的消化过程 。食物从肠道进入胃，在胃里3~4个小时消化过程中慢慢在进入小肠，经过吸收利用之后再转入大肠，如果你运动的快 ， 消化的快 。他能在吸收完之后代谢完之后，就慢慢进入肛肠道 。一般情况下，正常的人一般都是小便两~3小时一次 。大便是12小时至24小时 。食物在肠道里边有很长的一个吸收过程 。把有效的有机成分，营养成分都吸收到身体里各个器官之后 。在各自的岗位上发挥着不同的作用 。所以一般情况下，一天时间里白天会吃三顿饭 。早上6点7点吃饭，到中午11点12点吃 。下午一般是6点~8点之间都会吃一顿 。有的人消化的好，吸收的快 ， 他可能中间还会吃一些零食 。用零食来做辅食，增加它吸收功能的吸收 。晚上，因为在休息了 。消化吸收比较慢 。所以一般情况下晚上睡眠的时间就不像白天吃的那么多，不过要是人家长期做夜班工作的人 。他也必须得更正过来 ， 最少晚上半夜里要吃一顿 。就是晚上和白天的消化功能好像有点不一样，因为熬夜就会有些功能紊乱，所以消化就慢一些 。
###其它资料参考###分类:医疗/疾病 >>内科
问题描述:
一般吃完饭,一般多长时间就会觉得饿了?我吃完饭,老觉得肚子左边不舒服,这正常吗？
解析:
水份多的食物2小时左右就可以消化完了，油腻的和硬的食物一般4小时左右就可以消化完了，但睡觉前不要吃得太饱哦，对胃不好的，但可以喝一杯牛奶，因为可以助你更容易进入睡眠状态，因为含有钙，所以可以保护你的牙齿，提高你的免疫力 ， 等等好处 。
胃的排空时间大约是4小时，但食物还要在小肠继续消化
不同种类食物的消化时间
水果：30分钟~1小时，瓜类水果（如西瓜）最短，而香蕉最长 。
蔬菜：45分钟~2小时，瓜类蔬菜（如冬瓜）最短，其次为茄果类蔬菜（如番茄、茄子），之后是叶类蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科类蔬菜（如西兰花） ， 消化时间最长的是根茎类蔬菜（如红薯、芋头）
谷物类：1小时30分钟~3小时，流质或半流质的谷物食品（如粥）消化时间较短，经过发酵且没有添加油脂的食物（如馒头、不含油脂的面包），也比较容易消化 。
蛋白质：1小时30分钟~4小时，牛奶、豆浆等流质蛋白质食品比较易消化，而要将牛肉、鸡肉等蛋白质丰富的肉类完全消化则需要4小时或更长时间 。
脂肪：2 ~4小时，但是我们很少会单独摄取脂肪，通常是和蔬菜或谷物一同摄取 。脂肪与谷物或蛋白类食物共同摄入的话会延长它的消化时间，所以类似蛋糕这种包含大量油脂、蛋白质和碳水化合物的食品会对肠胃造成较大负担，大概需要3~4小时才能完全消化 。
###其它资料参考###我们平时吃饭都是混合型食物 ， 从吃进去就开始消化 ， 大概4个小时会被消化完 。
（一）、食物消化的过程 。
我们吃饭的时候 ， 食物通过我们的口腔进入胃部，胃开始分泌胃酸消化这些食物 。如果是夏天的时候，我们吃了100g的西瓜，胃消化它大概需要20-30分钟 。如果是蛋白质含量高的食物，胃部消化大概需要2-3个小时 ， 如果是荤菜肉食，我们的胃部消化大概需要4个小时 。如果是水煮蔬菜，我们的胃部消化时间会比较短 ， 大概需要45分钟 。在胃部消化以后就会进入肠道，在这个过程中食物依旧在消化的过程当中，有用的营养部分就会被我们的小肠吸收，没有用的食物残渣就会被我们的大肠吸收，最后通过大小便排出体外 。一般的混合型食物，根据人的消化快慢在5-8个小时就会被排出 。大鱼大肉比较油腻的食物，在会在12-24个小时排出体外 。所以，我们平时如果2天还不上大便 ， 很可能就是便秘了 。
（二）、吃饭的注意事项 。
食物提供给我们营养来源，为了我们的身体更健康，至少不便秘，我们在吃东西的时候也要注意一些问题 。睡觉前不要吃太多的东西，因为胃部也要休息，睡觉的时候胃酸分泌不足 ， 对我们的肠胃不好 。不要暴饮暴食，胃部分泌胃酸是有一定规律性的，你暴饮暴食会让胃部分泌胃酸紊乱，最后很容易得胃病 。不要过分节食减肥，一直不提供营养，我们的身体吃不消，胃部也不愉快，最后会让你变得敏感，一顿不吃胃部就开始疼 。
你觉得食物在吃下后多少小时开始被消化，多少小时后消化完？呢？非常欢迎你到下面的评论区发表您的意见 。
###其它资料参考###我们平时吃饭都是混合型食物，从吃进去就开始消化，大概4个小时会被消化完 。
（一）、食物消化的过程 。
我们吃饭的时候，食物通过我们的口腔进入胃部，胃开始分泌胃酸消化这些食物 。如果是夏天的时候，我们吃了100g的西瓜，胃消化它大概需要20-30分钟 。如果是蛋白质含量高的食物 ， 胃部消化大概需要2-3个小时，如果是荤菜肉食，我们的胃部消化大概需要4个小时 。如果是水煮蔬菜 ， 我们的胃部消化时间会比较短，大概需要45分钟 。在胃部消化以后就会进入肠道，在这个过程中食物依旧在消化的过程当中，有用的营养部分就会被我们的小肠吸收，没有用的食物残渣就会被我们的大肠吸收，最后通过大小便排出体外 。一般的混合型食物，根据人的消化快慢在5-8个小时就会被排出 。大鱼大肉比较油腻的食物，在会在12-24个小时排出体外 。所以 ， 我们平时如果2天还不上大便，很可能就是便秘了 。
（二）、吃饭的注意事项 。
食物提供给我们营养来源，为了我们的身体更健康，至少不便秘，我们在吃东西的时候也要注意一些问题 。睡觉前不要吃太多的东西，因为胃部也要休息，睡觉的时候胃酸分泌不足，对我们的肠胃不好 。不要暴饮暴食，胃部分泌胃酸是有一定规律性的，你暴饮暴食会让胃部分泌胃酸紊乱，最后很容易得胃病 。不要过分节食减肥，一直不提供营养 ， 我们的身体吃不消，胃部也不愉快，最后会让你变得敏感 ， 一顿不吃胃部就开始疼 。
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