苞米烀多久

煮玉米需要多长时间?

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煮玉米需要多长时间
我们都知道玉米有着很好的营养价值,其中所含的核黄素等高营养物质 , 对人体健康非常有益 。其实玉米的吃法有很多,但是最省事的吃法就是煮玉米 。那么煮玉米需要多长时间呢?一起来接着往下看看吧!
煮玉米需要多长时间1若是一般的煮玉米时间的话,用平常的大锅煮,煮一个半小时即可煮熟;但是若用高压锅煮的话,那时间就会大大缩短,一般半个小时就可以关火了 。
煮玉米前只需要剥去外面一层皮,玉米带皮煮能让玉米更香甜 , 玉米味更浓,煮完之后再剥玉米皮也更方便快捷 。煮玉米用凉水更好,用热水煮玉米更省时间 。用凉水煮虽然时间长,但是玉米煮的时间越长越香,所以更加推荐用凉水煮玉米 。如果只煮玉米粒 , 可以用温水 。玉米当中含有大量烟酸,烟酸是一种特殊的营养素,但是这种营养素不容易被人体吸收,煮玉米的时候加一点小苏打或者食用碱,能够帮助烟酸更好的分解 。
煮玉米需要多长时间2首先 , 把买来的玉米 , 去掉外层玉米皮,留下最内部一两、层玉米皮不要剥掉,而且玉米须也要留着,这样煮的过程,玉米皮和玉米须的鲜甜就会浸润到煮玉米的水量,玉米的'香气也充分地保留了下来 。
第二,玉米煮熟后 , 就要即时从水中捞出 , 不要再浸泡,因为玉米经过长时间浸泡,玉米本身的香味儿和甜味儿就会融入水中,吃起来就没那么香甜可口了 。
夏天,趁着鲜玉米大量上市,我们不妨多购买一些,储存起来留作冬天食用 。在严寒的冬季,别人只能吃玉米罐头的时候 , 我们还能吃到鲜玉米,还能用鲜玉米炖玉米排骨汤、做松仁玉米等美味菜肴,比玉米罐头好吃又健康,即用花少量的钱 , 办最实惠的事儿 。
煮玉米需要多长时间3煮玉米时间差不多在一个半小时就可以煮熟了,若是用高压锅煮的话,时间就会大大减少,半个小时差不多就熟了 , 不过喜欢吃烂一点的玉米就可以煮得稍微久点 。
煮玉米的诀窍
1、我们首先将玉米最外侧的玉米外衣去除了,不是全部去除,还要保留两次剥皮,玉米须也要保留着 , 然后将它放入清水中洗净 。这时就可以将它放入锅中 , 并加入清水,水和玉米是一起放入的,这样玉米水也会十分美味,盖上锅盖煮就可以了 。
2、玉米的种类比较多,不同的玉米煮的时间也是不一样的,所以一起煮的话,那么需要先将甜玉米捞出,随后继续煮着 。等玉米捞出之后就要沥干多余的水分 , 不能浸泡在水中,不然味道会变得不好 。
食用玉米的禁忌
玉米是不能和田螺一起吃的,若是这两者一起吃就很容易中毒 。而且玉米也不能和牡蛎一起吃,因为这会阻碍身体对锌的吸收 , 那么食物的营养价值就降低了 。
玉米煮多久就能熟了 , 看了上面的内容,大家都知道了吧 。而且玉米的做法也很多,不单单可以煮 , 还可以蒸 。

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煮玉米一般情况下需要20分钟左右煮熟 。
煮玉米时间长短,主要取决于玉米的品种和煮玉米的锅具 。如果在正常的蒸锅里面,可能需要20分钟左右,在高压锅里只需要8分钟 , 而在电饭锅中可能需要煮一个小时,甚至会更久 。
刚刚煮好出锅的玉米,颜色真的很漂亮
相信很多朋友们都特别喜欢吃煮玉米,但是不知道具体怎么操作?所以我和大家分享一下煮玉米的具体技巧和方法:
首先 , 把玉米叶剥掉,记住要给玉米留两片,让最里面的两层叶子包裹着玉米,外层的皮能够保护玉米内部的水分不被蒸发掉,同时减少营养物质的流失,吃起来味道口感更加的软糯甜香 。
其次,玉米须要保留,好多人不知道,玉米须的营养价值十分丰富,被称为“龙须”,对身体健康很有好处 。
最后,在煮玉米的时候 , 建议加两样东西,第一个是食盐,第二个是食用碱;
加几克食盐,为了防止玉米的水分流失,让玉米看起来更饱满;而且加上一点盐更能将玉米本身的甜味激发出来,口感更棒 。
加一勺小苏打
目的使玉米中的营养物质最大限度的释放出来,以便让人体更好的吸收,也能让玉米吃起来更软糯甜香(有兴趣得朋友真的可以尝试一下呢)
有时我妈妈在家煮玉米 , 就喜欢把玉米皮拔得干干净净的,直接放锅里,啥都不放,加点水煮熟就行了,结果煮出来的玉米又老又硬,吃起来口感还差得不行,我说她不会干活 , 她还和我吵架,说我特别爱挑小毛?。?我也感觉很无奈,心里不是很舒服,但也没办法啊 , 对不对?能怎样?就随她去了呗 , 反正怎么都是吃~~
这是带皮煮的玉米
哦~~最后差点忘了一个重要提示(我这脑袋,咳,服了~) , 记住煮玉米要冷水放入锅中 。这样煮出来的玉米才会软糯可口,也能将玉米里面的营养成分最大程度地保留下来 。有人(包括我妈妈在内)添上一锅水,等水烧开后才把玉米下锅 , 其实这种做法是不对的 。因为烧开的水,会让玉米突然受热,这样外面是熟的 , 里面很有可能还没熟,吃起来口感就会差很多,所以说煮玉米看着很简单,但其实还是有很多学问的 。
所以说今天把这些有关于煮玉米的相关知识分享给大家,就是希望能够通过自己所掌握的一些知识和技巧 , 让大家能够正确的,科学的煮出好吃的玉米,这也是我最终的目的 , 我也非常乐意于帮助他人 。因为帮助别人快乐自己嘛?。。?

###其它资料参考### 玉米煮多长时间最好
玉米煮多长时间最好 , 玉米可以说是一年四季都会有的一种食物,不少人都会经常买一些玉米煮玉米吃,但是煮玉米想要煮的好吃是有点麻烦的事情,下面我带大家简单了解一下玉米煮多长时间最好 。
玉米煮多长时间最好1首先,我来给大家说一说玉米应该怎样煮 。有些人在煮玉米的时候 , 会把玉米的外皮和玉米须都完全去除干净后,再放入锅里煮,其实这样的做法是不对的 。我们只需要将玉米最外面几层比较老一点的皮扒去,留下里边两到三层的嫩皮和须 。因为留下的玉米皮,可以保证煮出来的玉米营养不流失 , 更加的好吃 。而玉米须具有非常多的功效 。它不仅可以利尿消肿,平肝利胆,而且还有降低血清胆固醇和血糖的作用 。因此,煮玉米的时候不能将玉米皮和须统统扒去,这样煮出来的玉米不仅不好吃,而且还没营养 。
其次,我来给大家说一下,煮玉米的最佳时间 。一般情况下 , 玉米冷水下锅煮15——20分钟就可以了 。具体的要看玉米的老嫩程度,如果是比较嫩的玉米 , 煮15分钟就可以,而老一点的玉米则煮20分钟 。大家在煮之前,可以用指甲掐一下玉米,如果能轻松掐进去并且有水流出,就是比较嫩的玉米 。反之如果掐不动,或者掐进去没有水流出的话就是老玉米 。
这个煮玉米的方法和最佳时间 , 你记住了吗?如果大家有不同的见解,可以留言和讨论 。
玉米煮多长时间最好2锅内先放冷水,把玉米放进去,等水开换小火20-25分钟好了 。先要看你煮的是什么玉米,一般甜玉米就是黄色的那种,煮一下子水开了,再煮十分钟就可以开吃了,如果是煮糯玉米的.话时间要久一点 。
方法/步骤
1、购买玉米 。选择个大的 , 籽饱满的,还有,在扒皮的时候,注意把最内的一层皮留下,这样,带一层皮煮出来的玉米,好拿,而且味道更好吃 。
2、在煮玉米前,玉米须没有必要弄干净,因为玉米须本身就是中医材,所以,留着,一起煮 。
3、准备接一盆水,然后在水里放一点点儿的白糖 , 记得,放一点点就行 , 因为玉米煮的时候,本身就会出糖 。
4、放上糖后 , 把水倒进锅里,正确的水量是把玉米完全盖住后再多一个指关节就可以了 。这个时候,把锅封紧了,记得 , 如果锅盖不紧的话,上面可以再压一个重物 。这样不至于漏气 。
米饭的热量比玉米高 。玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效 。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用 。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食 。另外,多吃玉米,还可以使眼睛保持年轻漂亮 。
玉米“汤”减肥原理:
玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍 。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄 。玉米上述的成份与功能,对于减肥非常有利 。玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利 。把煮玉米的水当开水喝 。
何谓水肿?就是,你天天睡醒会觉得脚和脸,及身体都有肿胀的感觉,那就是你的代谢不够好,还有就是你平常上厕所的次数,比一般人还少,这样就是水肿的表现 。玉米“汤”具有利尿效果,常喝对水肿性肥胖的效果非常好 。

###其它资料参考###玉米一般要煮半个小时左右 。
玉米一般要煮熟需要半个小时左右,但是玉米又分为水果玉米以及黏玉米,不同的玉米煮熟的时间也会有所不同,若是水果玉米一般需要煮十五到二十分钟左右即可,但如果是黏玉米则需要煮的时间会更久一些,一般要半小时左右可以煮熟 。
玉米具有健脾益胃、延缓衰老、预防便秘、预防动脉硬化等作用,对于脾胃气虚、动脉硬化、高血压、心血管疾病等人群,可以适当进食玉米 , 对自身健康有一定的益处 。玉米中含有丰富的烟酸及维生素b6,可加快肠道蠕动 , 有助粪便排出,对缓解便秘大有帮助 , 也可改善胃肠道 。
玉米中的亚油酸含量在60%以上,可和玉米胚芽中的维生素e起协同作用 , 降低血液中的胆固醇 。对预防冠心病、动脉粥样硬化及高脂血症等疾病都有帮助 。
玉米中含有丰富的黄体素及玉米黄质,对眼睛健康有好处 , 可防止眼睛老化 。
###其它资料参考###不少的女性朋友周末都是买点玉米回来煮着吃,要么水煮要么就是做汤,那么玉米通常需要煮多长时间呢?下面一起来了解 。
1、 冷水煮玉米需要煮20分钟,具体做法如下:
2、 首先将玉米清洗干净,如下所示:
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3、 锅加水放入玉米,如下图所示:
4、 盖上盖子煮上20分钟,如下图所示:
5、 在10分钟的时候开盖翻动一下,如下图所示:
6、 最后时间到后取出即可食用,如下图所示:
以上的就是关于玉米通常需要煮多长时间的内容介绍了 。

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