子宫肌瘤吃什么野菜和叶草有功效？
你好，带苦味的野菜都有减肥的效果 。减肥最好的方法还是饮食加运动来调理是最好的 。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，早餐一定要吃（而且还有营养丰富），中餐吃七分饱就可以了（多吃蔬菜和水果），晚餐你可以不吃或者吃一点水果沙拉就可以了，在运动方面你需要注意的是每天坚持运动一小时，必须要达到出汗的结果 。
对于子宫肌瘤患者来说，食疗方法一般不是主要的治疗方法 ， 而是一种辅助的治疗方法，虽然不是主要的，但是也是一种重要治疗方法，我们还是应该多了解的，因为对于病患来说，吃对食物也是非常重要的，这样可以加快病情的恢复 。
1、子宫肌瘤食疗方
1）.消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋 ， 每晚服1次 。
功效：散结止痛，祛风定惊 。适宜气滞血淤型 。
）.二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮 。
功效：滋阴凉血，祛淤止血 。适宜月经量多，血热淤阻型 。
3）.银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂 ， 入藕粉冲服 。
功效：有清热润燥止血的功效 。适宜月经量多，血色鲜红者 。
4）益母草50～100克，陈皮9克，鸡蛋2个 ， 加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤 。月经前每天1次，连服数次 。
5）元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克，食盐少许 。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食 。月经前每天1剂 ， 连服5～6剂 。
6）未孵出的带毛鸡（鸭）蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升 。先将带毛鸡（鸭）蛋去壳、毛及内脏，加黄酒、生姜同煮熟 ， 调味后服食 。月经前每天1剂，连服数日 。
7）丝瓜籽9克 ， 红糖适量，黄酒少许 。把丝瓜籽焙干 ， 水煎取汁，加黄酒、红糖调服 。月经前每天1次，连服3～5天 。
8）白术250克 ， 苍术250克，茯苓250克，生姜150克，大枣100枚 。前3味洗净烘干，研细过筛，大枣去核，生姜研成泥后去姜渣 。以姜枣泥调和药粉为膏，防腐贮存备用 。早晚各服30克，米酒送服 。
9）苡仁根30克，老丝瓜（鲜品）30克，水煎取汁 ， 加红糖少许调味服食，每日1剂 ， 连服5天 。
、子宫肌瘤吃那些对身体好?
1）、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等 。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食 。
）、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物 。
3）、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等 。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度 ， 避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗 。
4）、维持低脂肪茶饭 ， 多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果 。
3、子宫肌瘤最好不要吃那些食物?
1）、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料 。
）、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。
所以说大家不要小看了子宫肌瘤的食疗方法 ， 有时候就是因为吃错了食物，可能会使疾病变得更加的严重，甚至需要更久的时间来恢复 ， 所以大家一定要重视子宫肌瘤的食疗方法，只有选对了食物，才是对我们身体的负责 。
###其它资料参考###子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤 。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等 。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛 。以多发性子宫肌瘤常见 。本病确切病因不明，现代西医学采取性激素或手术治疗 ， 尚无其他理想疗法 。子宫肌瘤的形成与饮食有很大关联，子宫肌瘤可以多食用海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点 。此外 ， 海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物 。1、子宫肌瘤的形成与饮食有很大关联 ， 子宫肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料 。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。2、子宫肌瘤专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品 。3、海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长 ， 减少色素斑点 。此外，海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物 。4、子宫肌瘤患者应该要多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等 。5、子宫肌瘤患者应该要多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼 。中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤：1、 二鲜汤鲜藕切片、鲜茅根切碎，用水煮汁当茶饮 。功效：滋阴凉血，祛淤止血 。适宜月经量多，血热淤阻型 。2、 消瘤蛋鸡蛋、中药壁虎、莪术，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋 ， 每晚服1次 。功效：散结止痛，祛风定惊 。适宜气滞血淤型 。
###其它资料参考###1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物 ， 如花生、芝麻、瓜子等 。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食 。
2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物 。
3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等 ， 海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等 。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗 。
4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、
香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果 。
子宫肌瘤最好不要吃那些食物?
1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料 。
2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品 。
中医认为，子宫肌瘤属于“症瘕”范畴，临床上最常见的是气滞血淤型 。治疗原则是活血化淤、软坚散结为主，佐以扶正祛邪 。
如果肌瘤较大，单个肌瘤大小超过5厘米且症状严重最好手术治疗 。
不超过5厘米的，且有生育要求者，最好中药治疗效果好，像茜芷宫瘤贴一般2个疗程检查即可见效 。如果肌瘤小，1—2厘米的肌瘤，1个疗程即可见效 。
子宫肌瘤食疗方
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮 ， 待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋 ， 每晚服1次 。
功效：散结止痛，祛风定惊 。适宜气滞血淤型 。
2.二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮 。
功效：滋阴凉血 ， 祛淤止血 。适宜月经量多，血热淤阻型 。
3.银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量 ， 将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服 。
功效：有清热润燥止血的功效 。适宜月经量多 ， 血色鲜红者 。
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益母草50～100克，陈皮9克 ， 鸡蛋2个，加水适量共煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋饮汤 。月经前每天1次，连服数次 。
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元胡、艾叶、当归各9克，瘦猪肉60克 ， 食盐少许 。将前3味加水3碗，煎成1碗，去药渣，再入猪肉煮熟，用食盐调味服食 。月经前每天1剂 ， 连服5～6剂 。
6
未孵出的带毛鸡(鸭)蛋4个、生姜15克、黄酒50毫升 。先将带毛鸡(鸭)蛋去壳、毛及内脏,加黄酒、生姜同煮熟,调味后服食 。月经前每天1剂，连服数日 。
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丝瓜籽9克,红糖适量,黄酒少许 。把丝瓜籽焙干，水煎取汁，加黄酒、红糖调服 。月经前每天1次，连服3～5天 。
###其它资料参考### 子宫肌瘤的吃什么食物
子宫肌瘤的吃什么食物好呢？对于子宫肌瘤的人需要多注意饮食，不要乱吃，有食物会导致你的肌瘤更加严重的，那么对于子宫肌瘤的吃什么食物最有效果呢？下面我来告诉大家，欢迎阅读，谢谢 。
子宫肌瘤的吃什么食物11、子宫肌瘤要多吃水果
水果中含有丰富的维生素和微量元素，在日常的生活当中可以多吃一些说过，对身体健康状况是有很大的帮助的 ， 特别是对患有子宫肌瘤的患者，多吃水果对病情的恢复是有很大的帮助的 。
2、子宫肌瘤可以多吃一些五谷杂粮
子宫肌瘤的出现会使患者的身体机能出现一定程度的下降 ， 在生活当中可以多吃一些五谷杂粮，能够使患者对营养的摄入均衡，因为五谷杂粮中含有多种营养物质，能够很大程度的'抑制病情 。
3、多吃一些坚果类的食物
坚果类食物中含有丰富的蛋白质，微量元素以及各种营养物质 ， 能够达到修复子宫的作用，能够很好的保护子宫，所以在平时的生活之中，可以适当的吃一些坚果类食物 ， 但是不要过量，不然很容易导致出现肥胖 。
4、可以多吃一些海藻类的食物
海藻类的食物具有一定调节血液酸碱度的作用，并且富含微量元素，所以子宫肌瘤患者可以多吃一些 ， 其中比如紫菜、海带等一些食物 。
5、多吃一些新鲜的蔬菜
蔬菜志宏含有丰富的维生素和植物纤维 ， 对肠道的蠕动有很大的帮助 ， 可以起到防止便秘，排毒的功效，还可以帮助患者的身体更好的恢复，在蔬菜中有一些抗癌的蔬菜 ， 能够很好的预防病情的恶化，对抑制子宫肌瘤的成长有一定的效果 。
子宫肌瘤的吃什么食物21、避免接触荷尔蒙含量高的东西
荷尔蒙是使子宫肌瘤发展的重要因素，一旦在饮食或者是环境中接触到含有高含量的荷尔蒙，就会刺激子宫肌瘤生长，在平常的生活中，不能吃鱼卵、虾卵、蟹黄等食物 。
2、补充维生素D
维生素d对于子宫肌瘤简直是克星，因为长期吸收维生素d可以让子宫肌瘤不再增生，女人服用维生素d也是没有任何的副作用，维生素d可以从牛奶、乳制品、香菇等维生素D含量高的食物中获取 ， 晒太阳也可以补充维生素d 。
3、选择护肝的食物
如果女性的肝脏一旦受到创伤，那么体内的雌激素代谢将受到严重的影响，然后子宫肌瘤就可能出现增生的情况，所以女人应该多吃富含蛋白质的食物，维生素B也是保护肝脏的重要元素 。
4、适量饮用豆浆
【子官肌肌瘤吃什么野菜】 目前还没有文献特别指出子宫肌瘤患者不能喝豆浆或者豆制品 。而黄豆中的营养价值是很高的，且可以为人们提供所需的很多营养物质 。黄豆中的“大豆异黄酮”因与雌激素的结构类似，从而被人们称为植物性的雌激素，可以补充人体所需并发挥出荷尔蒙的功效 。
