陈皮白茶怎么喝才正确方法？
陈皮白茶正确的喝法是：用开水烫洗紫砂壶或者白瓷的茶壶，向壶里注水后慢慢加热，放入陈皮和茶叶一起煮泡，泡好的茶汤倒入公道杯中，先闻其香，稍凉后慢慢饮入 。
将陈皮撕成条状，用开水清洗干净后放入茶壶中，再放入3～5g的茶叶，加水慢慢煮泡 ， 盖上茶盖后焖泡3分钟 ， 将茶汤倒掉，重新加水煮泡5分钟，保持水温在85℃左右 ， 以提升茶汤的口感 。
陈皮白茶介绍：
陈皮白茶是一种风味茶饮，指的是采用一定比例的陈皮，搭配福建白茶，冲泡而成的饮品 ， 陈皮白茶不仅拥有陈皮的温暖之果香，同时饱含白茶的醇爽，茶的甘醇和陈皮的清苦，交织在一起，入口细腻滑爽，回味甘甜，并因此受到追捧 。
陈皮白茶，茶汤入口鲜爽，滋味爽滑厚醇，茶味中含淡淡的甜味，有来自陈皮微妙的味道让人念念不忘 。拿出煮茶器具，让老白茶与陈皮在水中邂逅，等茶过程中茶香四溢，清新陈皮香 ， 沁人心脾 。
1、喝陈皮水的最佳时间 为饭后1小时 。如果饭前服用陈皮水 ， 虽然有利于开胃，但也容易刺激胃酸分泌 ， 增加胃酸浓度，从而导致肠胃不适，因此不建议饭前喝陈皮水，宜放在饭后服用为佳，而且陈皮还有助于消化，可帮助食物消化吸收 。
2、空腹期间喝陈皮水有较好的吸收作用 ， 但空腹状态下肠胃没有其他食物，喝些苦辛的陈皮水反而容易刺激肠胃，出现反胃、恶心、腹痛等不适症状，建议饭后隔1小时喝为好，此时吸收效果也较好 ， 还不刺激肠胃 。
###其它资料参考###秋天，是早晚温差较大的时节，气温开始降低 ， 雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥 。干燥的气候很容易伤损肺阴，引来肺部不适，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状 。因此，秋季养生关键是要防燥，对难以痊愈的秋咳更是需要防患于未然 。陈皮白茶就是您和家人秋季润肺化痰 ， 防咳养生的上选佳品 。
陈皮，从宋代开始已经入食入药 。在药用上，陈皮有理气、健胃、燥湿、祛痰的功效 ， 常用于治疗消化不良，疏肝理气，化痰健脾在入食里，广东人早已将它运用于粤菜调味、汤羹炖品、糖水、粥品之中，用以去腥提鲜 ， 增添滋味 。尤其是广东新会陈皮，素有“千年人参，百年陈皮”的美誉，是“广东三宝”之一，成为海派保健文化的名片 。
白茶，是茶叶里的瑰宝，药效性能很好的茶之奇葩，其中，老白茶性清凉 ， 消热降火，消暑解毒，具有治病之作用 。白茶自由基含量，黄酮含量，氨基酸含量平均值高于其他茶类，具有降血压、降血糖、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤，人体免疫力细胞的干扰素分泌量增加5倍等作用，受到很多养生保健人士的喜爱与青睐，很多茶友更是将其当作了日常的健康饮品 。
陈皮与老白茶联合，不论是表还是内在，均浑然天成，可谓一绝 。白茶性清冷，退热祛寒、降火解毒；陈皮性温，回肺、脾经 ， 理气健脾，燥干化痰，两者合一可以调理，最好用壶煮饮效果更好味也更醇！保健功效十分显著，堪称日常饮用的保健佳品 。
老白茶与老陈皮美丽邂逅，两者搭配，风味一绝 。不仅具陈醇茶香，又有清新陈皮香气，沁人心脾 ， 茶味的甘醇和陈皮的清苦，交织一起 ， 入口细腻滑爽，回味甘甜，饮之口齿生津 。陈皮白茶，不仅仅是茶，更是一款养生保健饮品 。这个秋天 ， 让陈皮白茶相伴左右，享受咨询不惧干燥，过一个健康之秋吧！
###其它资料参考###幼苗长成参天大树，首要是要有一个厚重肥沃的土壤 ， 而家庭提供的良好氛围就是那个土壤 。秋季，一定要喝陈皮白茶
干燥的季节里，一杯老白茶不仅能清心加上陈皮，润燥，一味茶、一味药 ， 白茶的醇厚与陈皮甘香，自然更为契合 ， 品饮健康有回甘 。
清热降火；性温 ， 有助于人体排除毒素及新陈代谢，生津止渴、清肝明目，闲来沏上一壶，感受它的甘甜清香、温润 。
每天都有心灵鸡汤 。顺便也品品 。
人真的忙起来 ， 根本没有太多复杂情绪；
幼苗长成参天大树，首要是要有一个厚重肥沃的土壤 ， 而家庭提供的良好氛围就是那个土壤 。
###其它资料参考###1、在中医里，陈皮四季皆可服用，对季节没有明显要求，主要取决于自身症状 。陈皮性温、味苦，归脾经、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，出现脾虚气滞、寒痰咳嗽时 ， 饮用陈皮泡水效果较好 。
2、脾虚气滞：陈皮辛香走窜，可以行气，苦味能燥湿，又入脾经，对脾虚气滞所致的脘腹胀痛、嗳气吞酸等不适的治疗效果较好，可表现为食欲不振、腹胀、呃逆、呕吐、大便黏滞等 。症状较轻时可以单用，症状较重时可以配合山楂、厚朴等药物同用；
3、寒痰咳嗽：陈皮性温，可以散寒，味苦 ， 可以燥湿，常用于辅助治疗寒湿之痰 ， 多表现为痰质清稀、色白，常与生姜、细辛、半夏等中药同用 。
4、秋冬时气温降低，人体较容易受到寒湿之气侵袭 ， 相对饮用陈皮水较多 。对于饭后腹胀，也可以适量饮用陈皮泡水，有助于消化 。但不适合长时间大量饮用，因为陈皮性温，温能助热，可能会引起口干舌燥等上火症状 。
###其它资料参考###1 陈皮和白茶能一起泡吗能一起泡 。
白茶含有多种氨基酸、矿物元素，还含有大量的茶多酚、儿茶素、咖啡碱等，有提神醒脑、清热明目、消炎杀菌等功效，而陈皮是常见的一种药材，性温、味辛苦，具有燥湿化痰、宽中健脾等作用，两者所含成分及药效均不冲突 ， 可以一起泡水 。
2 老白茶配陈皮的功效护齿明目陈皮中含有多种挥发油及矿物质，而白茶中含有大量的氨基酸、氟元素等，两者一起泡水喝 ， 有保护牙齿的作用 ， 能有效预防龋齿 ， 且陈皮、白茶中富含维生素A、胡萝卜素等，能缓解眼睛疲劳、干涩等情况 。
提神醒脑白茶中含有大量的咖啡碱，可以兴奋中枢神经，有提神醒脑的功效 ， 而陈皮中含有大量的挥发油，有缓解疲劳的作用，两者一起泡水喝，可以使人头脑清醒，适合学生或上班族饮用 。
开胃消食陈皮中含有丰富的挥发油，还含有大量的膳食纤维，有增进食欲的作用，还能促进食物消化，而白茶中富含维生素、氨基酸 ， 还含有咖啡碱、茶多酚等成分，能增加胃液的分泌，两者搭配泡水，适合食欲不振、消化不良者饮用 。
止咳化痰白茶中含有丰富的茶多酚，有抗菌消炎的作用，而陈皮中含有橙皮苷、柚苷等成分，有消炎、祛痰的功效，两者搭配泡水，具有健脾和胃、止咳化痰的功效 ， 可用于治疗恶心呕吐、咳嗽痰多等症状 。
3 陈皮和白茶泡水的用量推荐用量：陈皮5~8g，白茶3~5g 。
陈皮白茶中含有多种氨基酸、维生素，有健胃消食、提神醒脑等功效，两者搭配泡茶，不仅可以改善口感 ， 还能增强药效，是一道常见的养生茶饮 。但要注意，陈皮性温燥，过量服用可能会引起口舌干燥、大便秘结等情况 ， 一般来说，泡水放3~l0克即可，若搭配白茶泡水，可参考上述推荐用量 。
4 陈皮白茶的冲泡方法陈皮白茶
做法
陈皮、白茶 。
做法
1、将陈皮用水洗净，沥干水分；
2、将陈皮和白茶放入杯中，倒适量沸水；
3、盖上杯盖，冲泡10~15分钟；
4、搅拌均匀，即可饮用 。
###其它资料参考###1、老白茶与老陈皮，两者搭配，不论是表还是内在，均浑然天成，可谓一绝 。白茶退热祛寒、降火解毒 。陈皮性温，回肺、脾经，理气健脾，燥干化痰 ， 两者合一可以调理，最好用壶煮饮效果更好味也更醇，保健功效十分显著，堪称日常饮用的保健佳品 。
2、陈皮白茶的禁忌：饭前忌大量饮茶 。饭前大量喝白茶，可能影响食物的消化和吸收 ， 导致食欲下降 。
3、饭后忌立即喝浓茶 。一般来说 ， 饭后喝茶有助于消食去脂 。但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收不良，影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收 。
4、泡茶忌过浓 。茶越浓，刺激性越大 。如经常大量饮用浓茶 ， 会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等 。
###其它资料参考###茶叶在我国历史悠久，很多人都有喝茶的习惯，经常饮用茶叶对人体好处多多 。那么，陈皮能和茶叶一起喝吗？
陈皮能和茶叶一起喝吗
老白茶遇上陈皮，一味茶，一味药 ， 本来就是无关的，可无意中，两者竟“相遇”了，原以为不能相融，才发现是如此的搭 。秋冬季节，本是干燥气候 ， 需要多食用润肺润喉的食物，饮品也是如此 。而老白茶经过时间的“历练”已是温性茶品，正好适合秋冬季节饮用而陈皮从宋代开始就已经入食入药了 ， 且是温润物品陈皮与老白茶联合，不论是外表还是内在，均浑然天成，可谓一绝 。
陈皮普洱茶泡法
首先准备好：陈皮普洱茶、白瓷盖碗、公道杯、品茗杯、电子秤、烧水壶 。
1.取茶：揭开陈皮普洱茶的棉纸，沿茶饼边沿掰开一小块茶，放在电子秤上 。3人左右品饮，用7g陈皮普洱茶；如果是5人左右，可以取10g 。
2.温杯：将沸水倒入盖碗、公道杯、品茗杯中，清洗后倒出 。
3.投茶：将秤好的陈皮普洱茶投入盖碗中 。
4.冲泡：由于“只见普洱”的陈皮普洱茶已经有10年存期，内含物比较丰富，所以用沸水冲泡最佳 。
只见普洱
前3泡，高扬旋转注水，水温100℃，由于茶品内质丰富，几秒后马上出汤 。
5-10泡，低冲定点注水，水温100℃，每泡加闷15秒左右出汤 。
5.分茶：将冲泡出的茶汤倒入品茗杯中即可饮用 。
陈皮普洱茶功效
陈皮普洱茶是五邑特产之一，精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成，无任何添加剂，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞 ， 维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品 。
茶性温和甘醇，老少皆宜，特别适合中老年人养生常饮，是孝敬长辈的最佳茶品 。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳 。
适用人群
老少皆宜 。
长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、心脑血管、高血压患者、肥胖者品饮效果更佳 。
###其它资料参考###1、陈皮普洱茶适合秋季、冬季喝 。
2、一般来说陈皮普洱茶是一年四季都可以喝的，并没有特定的时候，但建议秋季和冬季喝最好，因为秋季气候偏于干燥，易伤损肺阴，从而可能会导致肺部不适，干咳少痰，口干烟燥 ， 便秘等症状发生，适当喝一些陈皮普洱茶，可以缓解其不适 。
3、其次冬季是养生的最佳时间，是阴阳转化的关键季 ， 这时候适当喝一些陈皮普洱茶，可以起到很好的润肺化痰，健脾和胃，防咳养阴等作用，预防一些疾病的发生 。
###其它资料参考###1、秋冬季节是最适合喝陈皮普洱茶的，不仅可以养生，同时，秋冬季节喝陈皮普洱茶对于肥胖者来说也可以减肥刮油的 。陈皮普洱茶虽好，但也不能过浓过量的饮用 。
2、秋季，气温开始降低 ， 雨量减少 ， 空气湿度相对降低，气候偏于干燥 。干燥易伤损肺阴，易肺部不适 ， 干咳少痰 ， 口干烟燥 ， 便秘等 。熟普清新甘爽 ， 健胃，降脂 ， 性温和，老少皆适合，特别是中老年人养生 。秋季多喝喝陈皮普洱 ， 还具有润肺化痰，健脾和胃，防咳养阴，理气调中，消积化滞的作用 。
3、冬季，正是养生的大好时机 。在中国传统的阴阳五行理论中，冬季是阴阳转化的关键季节，这时生命活动开始由动转静，患心脏病和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多，天冷也易冻伤 。普洱茶中的茶多酚可以清油减脂降三高，促进体内循环，从而达到清减体内富余营养，排解毒素等有益健康的作用 ， 坚持饮用有助于降低体内胆固醇、降血压、预防抗动脉粥样硬化，可以预防心脑血管疾病的发生 。
【老白茶和陈皮什么时候喝】 4、陈皮普洱茶所含人体所需的矿物、微量元素达三十种之多 。主要有多酚类物质、咖啡碱、游离氨基酸、蛋白质、酶、芳香物质、碳水化合物、维生素、类脂、有机酸和微量元素铁、钾、磷、钙、镁、锰、铝、铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫、氟等 。这些元素对人体作用极其大，所以在冬季饮用普洱茶可以补充人体元素从而达到养生保健功效 。
