胃炎,吃什么食物和水果好？
胃炎患者可以适量的摄入温热无刺激性的水果，比如苹果、番石榴、葡萄、红柚、枇杷、圣女果以及香蕉等，但最好不要吃冰箱里刚拿出来的水果 。
胃炎患者应避免摄入寒凉刺激的水果，比如李子、杏子、柿子、菠萝以及柠檬等，此类水果可能会导致胃酸分泌增多 ， 导致病情加重 。
另外，水果不要放置时间太长，一定要新鲜，一旦发现水果有变质的趋势，或者已经有局部变质，最好就不要吃了 。
胃部出现不适时，不建议空腹进食水果，最好在饭后1-2小时后进食较好，避免水果果酸对胃黏膜的刺激，从而加重不适感 。
胃炎患者适合吃苹果、桂圆、木瓜等食水果 。柠檬、猕猴桃、柿子等水果千万不能吃，它们会加重病情 。
苹果是适合胃炎患者吃的一种水果，因为苹果是一种能补脾健胃，修复胃黏膜的美味水果，它性质温和 ， 不会对人类的胃产生明显刺激，而且能缓解人类的胃阴亏虚和胃痛 ， 也能抑制多种细菌的活性，会让胃炎症状有所好转 ， 能辅助治疗，让患者身体尽快康复 。
胃炎患者可以吃木瓜 ， 因为木瓜中含有木瓜酵素，它被人体吸收后，能加快食物中脂肪和蛋白质分解会缓解肠胃负担，能加快肠胃对食物的消化与吸收 ， 而且能消除胃部炎症，促进病情恢复，对人类因胃炎导致的胃痛和消化不良等 ， 多种不适症状都有很好的缓解作用 。胃炎患者还可以适量吃些荔枝，因为荔枝是一种性质 ， 温热的水果具有温胃补脾等多种功效，能缓解人类胃炎引发的胃痛和胃部不适，更能提高胃的消化功能能促进病情恢复，另外适量吃些桂圆 ， 还能提高身体免疫力，也能镇静安神 。
患有胃炎的人千万不要吃柠檬和猕猴桃，因为柠檬和猕猴桃都是味道特别酸的水果，含有大量的酸性成分，会对人类的胃黏膜造成一定刺激和腐蚀，会让胃酸分泌量增加 ， 这时会出现反胃吐酸，也会让人类胃痛和消化不良的症状加重，不利于病情恢复 。患有胃炎的人还不能吃柿子，虽然柿子是一种营养价值很高的水果 ， 但它不容易消化，还会在胃中形成胃柿石，加重胃的负担 ， 也不利于炎症消退 。
胃炎患者可以适量吃一些性质温和的水果，但不能吃太多，也不能空腹吃，不然也会对病情造成不良影响 。在病情恢复期间千万不要吃味道特别酸味道特别甜的水果，不然会加重胃的负担，而且会影响胃黏膜的修复，对病情恢复不利 。
###其它资料参考### 有胃炎吃什么水果好
有胃炎吃什么水果好，水果的维生素含量很高，对我们的身体有很大的好处，所以多吃水果是没有问题的 ， 但是胃不好的人要注意，下面我来介绍一下有胃炎吃什么水果好？
有胃炎吃什么水果好1胃炎患者适合吃的水果，首先就是可以缓解消化不良和胃炎的木瓜；其次是具有生津止渴功效的石榴；再者是具有温胃补脾作用，可以入药的桂圆；然后是补脾止泻功效 ， 还可以分解蛋白质的风味水果——菠萝 。
胃炎这种不良症状的出现 ， 对于患者的精神困扰是非常大的，务必要趁着病情尚不严重时及早治疗及早治疗 。与此同时，我们也知道胃炎患者的日常饮食习惯也是十分重要的 。那么，胃炎患者适合吃什么水果？下面让我们了解一下吧！
1、木瓜
木瓜含有丰富的木瓜酵素 ， 有助于分解以及加速蛋白质被人体所吸收，可以有效缓解消化不良以及胃炎，此外，木瓜具有健脾胃以及治胃痛的功效 。木瓜偏寒，不建议空腹吃 。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易引起腹泻 。吃木瓜多是产于南方的番木瓜 ， 能够生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮 。
2、石榴
石榴具有生津止渴的功效，还有润燥的作用，而味道酸涩的石榴能够治疗腹痛腹泻等疾病 。除此以外，石榴中含有鞣酸以及维生素C，还有柠檬酸以及苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效 。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的患者能够连籽嚼嚼，然后吐出来 。
3、桂圆
跟荔枝乃一种湿热水果不同，桂圆可以入药，具有壮阳益气以及温胃补脾等等功效，能够治疗由于心脾虚损以及气血不足所诱发的失眠以及健忘，还有惊悸以及眩晕等等不良症状 。
4、菠萝
菠萝性味甘平，具有健胃消食以及补脾止泻功效，还有清胃解渴的作用 。菠萝的水分含量十分丰富，适当吃对胃炎以及高血压病患者都是大有裨益的' 。菠萝的果肉中，含有一种可以分解蛋白质的酵素，所以具备了柔软肉质以及消解血块的功效 。
不过，需要注意的是，萝虽好，但是不可以贪嘴！建议患者每次吃菠萝，一定不可以贪多，否则过量食用，容易导致患者的肠胃受到伤害 ， 适得其反 。
胃炎患者可以吃苹果、桃子、樱桃等等 ， 但是尽量不能空腹吃，一次不要吃的太多 ， 最好不要吃冰镇的水果 。胃炎患者要尽量避免进食辛辣刺激性食物，太酸、太甜、太咸的食物都可能加重胃的负担，促进胃酸的分泌，加重胃炎的症状 。对于含淀粉量丰富的一些食物，比如红薯、马铃薯等等，都可能会加重胃部负担，加重胃炎的症状 。
建议患者戒烟、戒酒，不要喝浓茶、浓咖啡等等，不要吃霉变的食物 。尽量吃新鲜的蔬菜、水果 ， 少吃腌制品 。三餐最好定时 ， 不要吃夜宵，最好晚上8:00以后不要进食 。生活要有规律，不要熬夜，晚上11:00之前建议睡觉 。平时要适当运动，建立良好的生活方式 。
有胃炎吃什么水果好2胃炎可以吃香蕉、苹果、木瓜、桂圆 。
香蕉含有丰富的膳食纤维，并且是属于短纤维，能够促进胃内食物的消化，并且不会导致胃酸过于旺盛，因此有利于胃炎的病情康复 。其次，苹果中的果胶可以保护胃黏膜，同时吸附肠道系统中的有害物质 ， 所以有利于肠胃疾病康复 。
不少胃炎的患者都会出现消化不良现象 ， 这些人可以适当的吃一些木瓜，木瓜中的木瓜酵素可以促进脂肪、蛋白质类食物的消化，帮助改善消化不良症状 。桂圆是一种常见的热性水果，具有暖胃、护胃的作用，将桂圆煮成粥来吃不仅可以改善消化不良症状，并且还能够促进胃黏膜的修复、减轻炎症 。
有一部分胃炎是由于幽门螺杆菌感染引起的，需要联合用药进行治疗病情才能够逐渐改善 。
胃炎治疗饮食是非常重要的，俗话胃炎的治疗是三分治、七分养 。饮食对胃炎的治疗起着非常重要的作用，水果对胃肠恢复也是非常好的 。但是要注意有些水果是能吃的 ， 有些水果要少吃甚至不吃，因为有些水果对身体是有不良反应的 。对于胃炎的患者，水果一定要选用容易消化吸收的，对胃肠道刺激小的水果，对胃炎的治疗是非常有帮助的 。
因为水果能够提供非常好的矿物质和维生素，对于预防胃癌等疾病都是有非常好的帮助 。胃炎的患者要吃容易消化吸收的水果，临床上推荐比如香蕉、苹果、橘子、猕猴桃、火龙果等等都是可以的 。但是临床要注意少吃，每次量不要太大 ， 要分多次吃 。
如果患者胃炎有症状，要配合药物 。根据不同时期，吃水果的量也要注意，其他水果要注意 ， 尽量少吃或者不吃，比如山楂或者柿子要少吃 ， 因为容易造成胃石或者对胃肠黏膜的损伤，对于胃炎急性期是没有好处的，恢复期也可以少量进食 。
有胃炎吃什么水果好3胃炎哪一种水果都可以吃，但都要避免过多吃 。
胃炎包括急性胃炎和慢性胃炎，都会导致胃黏膜发生病变，消化能力有所下降，但是水果大都富含水分、维生素、膳食纤维，比较容易消化和吸收，而且胃炎患者对于水果的种类没有特别的限制，苹果、香蕉、橘子、桃子等水果都可以吃 。
胃炎患者虽然可以吃水果 ， 但要避免进食过多，否则可能会给胃部造成负担，从而引起胃消化不良 。
另外，胃炎尽量避免过多吃寒凉性的水果，例如西瓜、枇杷、山竹等 。
没有特定的所谓适合胃病患者的十种水果，胃病可分为多种类型 ， 如脾胃虚寒型、胃虚火热型等，不同类型的胃病患者适合进食的水果种类也有所不同 。
1、温性水果：对于脾胃虚寒的胃病患者而言，宜进食温热性质的水果，有补益脾胃的作用 ， 主要包括红枣、橘子、樱桃、芒果、桃子、石榴、荔枝、龙眼、榴莲等；
2、凉性水果：对于胃虚火热型的胃病患者而言，宜进食凉性水果，可以起到清热、败火的作用，主要包括甜瓜、西瓜、梨、柿子、香蕉、柚子、草莓、山竹、枇杷等；
3、平性水果：无论患者的胃病属于什么类型 ， 均可以进食平性水果，可以起到开胃健脾的作用，主要包括葡萄、山楂、柠檬、木瓜、菠萝等水果 。
若患者胃病较为严重，则应在胃肠功能好转后，进食刺激较小、容易消化的水果 ， 如苹果、香蕉、草莓、葡萄、哈密瓜等 。无论何种水果，均需适量进食，不可一次性进食过多 。因多数水果糖分含量较高 ， 且不经过加热时通常较为冰凉，高血糖、胃肠道脆弱的患者尤其需要注意食用量 。
###其它资料参考###如果您患有胃炎，建议选择一些温和、容易消化的水果来保护胃部 。以下是一些适合胃炎患者食用的水果：
香蕉：香蕉富含钾和维生素C，口感柔软，容易消化 。
苹果：苹果含有丰富的营养成分和纤维素，可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘 。
红枣：红枣味甘、性温，有补血益气、养胃健脾的功效，适合胃炎患者食用 。
红薯：红薯含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素，有助于保护胃部黏膜，缓解胃炎症状 。
梨：梨含有丰富的果胶和纤维素 ， 可以润肺止咳、降火解毒，对于胃炎合并咳嗽症状的患者尤为适宜 。
需要注意的是，虽然这些水果对于胃炎患者来说相对温和 ， 但是具体还需要根据个人情况来选择，避免食用过多或不适合自己的水果 。同时 ， 也应该注意避免过酸、过甜、过冷、过热的食物，以免刺激胃部，加重症状 。建议在医生的指导下进行饮食调理 。
###其它资料参考### 导语：胃部疾病和日常饮食息息相关 ， 胃炎患者的饮食更是辅助治疗疾病的关键，所以更要多吃一些适合胃炎患者食用的蔬菜水果 。下面我告诉大家胃炎宜吃什么蔬菜水果，欢迎参考 。
胃炎宜吃什么水果：
1、苹果
苹果不仅营养丰富 ， 还能很好地调理肠胃 。因为苹果中含有的果胶和膳食纤维可以调理肠胃，增加胃壁的蠕动 。而且苹果还含有丰富的维生素和矿物质，可以起到保护胃黏膜，滋养胃细胞的作用 。
2、樱桃
樱桃味甘，性微温 。有健脾益气、温中养胃的作用 。非常适合脾胃须肉的胃炎患者食用，可以缓解腹部饱胀、食欲不振、呕吐便秘等症状 。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的白蛋白，白蛋白能与人体中的重金属离子相结合，有解毒的效果，并且白蛋白与火龙果中丰富的维生素还能对胃黏膜起到保护作用 。
4、黄色水果
黄色水果如橘子、芒果、香蕉、柿子、木瓜等，这些水果含有丰富的类胡萝卜素，具有抗氧化的生理活性，非常适合胃炎患者食用，有利于疾病的康复 。
胃炎宜吃什么蔬菜：
1、南瓜
南瓜味甘、性温 ， 常吃南瓜可以补中益气、消炎杀菌，还有止痛的效果 ， 而且南瓜中含有丰富的`果胶，可以吸附细菌和重金属、铅等有毒物质，从而起到排毒的作用 。同时南瓜内的果胶成分还可以保护胃部免受刺激，减少溃疡 。
2、胡萝卜
胡萝卜在中医中有下气补中、润肠胃的功效 。胡萝卜中丰富的胡萝卜素可以转化为维生素A，能明目养神，增强抵抗力，还能防止呼吸道疾病 。
3、包心菜
包心菜的功效很多，可以健脾养胃、缓急止痛、清热利水、解毒消肿 。其中丰富的维生素C可以促进溃疡愈合并止痛 。但是便溏以及脾胃虚弱者不宜多吃 。
4、菠菜
菠菜可以益肠胃、通便秘，促进胃和胰腺的分泌 ， 增加患者食欲，助消化 。菠菜中丰富的纤维素还可以帮助肠道蠕动 ， 利于排便 。不过菠菜要尽量避免与豆腐和紫菜同吃，因为菠菜含草酸，会阻碍钙质的吸收，或者在烹饪菠菜前轻汆，除去草酸即可 。
###其它资料参考###吃一些新鲜的水果对身体是比较好的，会发现胃炎，患者适合吃一些黄色水果和一些维生素含量多的水果，这样对身体是比较好的 。但是胃炎患者不能够吃一些酸性含量比较多的水果，会出现肠胃不舒适的状况 。
在平时的饮食过程中需要注意吃一些有利于健康的食物，胃炎患者可以吃一些黄色水果，对身体是比较好的，因为一般黄色水果里面的胡萝卜素含量是比较高的，所以抗氧化作用比较明显，可以选择吃木瓜，杏子，柿子和芒果，还能够有着健胃的功效 。胃炎患者也可以吃一些天然维生素含量多的水果 ， 一般这种水果有猕猴桃，红枣，柑橘，山楂，所以在选择水果的时候要看营养元素含量 ， 对于一些胃炎患者来说，吃这种水果康复作用是比较明显的 。
也可以吃一些干果，因为干果中的不饱和脂肪酸和人体所需要的维生素E含量比较多，还是一种抗氧化剂 ， 能让疾病快速恢复 ， 所以是比较好的一种食物 。胃炎患者也可以吃一些红色水果 ， 可以吃草莓树莓，黑加仑以及葡萄这类水果中的花青素含量比较多 ， 还可以帮助人们清除身体中的自由基，让皮肤变得比较好，也能让肠胃处于一个健康的状态，对于这类症状有比较好的缓解作用 。
对于胃炎患者来说是不能够吃一些橘子的，因为橘子里面的有机酸以及糖分含量比较多，当人们空腹吃一些橘子就会刺激，肠胃也会刺激胃黏膜，从而出现胃胀反酸的情况 。山楂也要少吃一些，可能会让肠胃感觉到不舒适，山楂里面的果胶含量是比较丰富的，但是遇到酸性物质就会出现胶凝的情况 。还可能会出现结石，也不能够吃过多的荔枝，可能会加重肠胃炎 ， 对身体不好 。
###其它资料参考###胃炎病人可以多食用以下水果：橘子、木瓜、芒果、西瓜草莓等红色或黄色水果 。核桃,含有维e并且含有的不饱和脂肪酸属于一种抗氧化剂有利于病情的恢复 。黑加仑这种水果,含有的高量维生素和含有的有机酸及糖类,可以起到保护胃的作用 。桂圆 ， 中医中记载桂圆具有补气壮阳，温胃健脾的功效 。
苹果 ， 健脾补气益胃，将苹果煮后在食用可以有养护胃作用,还有止泻的功效 。樱桃,营养成分高,尤其含铁成分高,在水果中为温性水果,有健脾开胃的作用 。除了在选择水果上,需注意外,胃炎病人在饮食方面也要选择一些有利于消化,对胃粘膜造成刺激较少的食物,而且要做到细细咀嚼,不可食辛辣的食物 。
###其它资料参考###治疗胃炎的水果1、香蕉：性甘寒，益气生津 ， 润肠通便 ， 清热利尿 。健胃消食 ， 对消化不良是较好的食疗品 。
治疗胃炎的水果2、菠萝：性甘平 ， 生津和胃，益气解暑 。还含有和胃液作用相似的酶，助消化，特别是消肉食蛋白，宜饭后食用 。椰子：性甘平，益气生津，解暑利尿，生津止渴力强 。
治疗胃炎的水果3、荔枝：性甘微酸，微温，生津和胃，益起养血，生食生津力强 。
治疗胃炎的水果4、栗子：性甘温，补肾强筋 ， 健脾益气，活血止血，有健脾益气厚肠 。有滞气作用，反胃者不宜多吃 。哪些瓜果对胃病有辅助治疗作用 。
治疗胃炎的水果5、苹果：性甘凉，健脾益气，开胃生津，润肺顺气 ， 能开胃消食 。适宜气弱神倦 ， 纳呆腹胀者 。橘、柑：性甘酸凉 ， 生津和胃，润肺化痰 。适宜胸痞腹胀，食少而烦者 。
【胃炎的饮食吃什么水果】治疗胃炎的水果6、枇杷：性甘酸凉 ， 开胃生津 ， 顺肺止咳 。适宜肺热、肺燥，津液不足，纳食不佳 ， 虚烦呕吐者 。葡萄：性甘酸平，健脾开胃 ， 滋阴生津，补气利尿 。鲜果生吃生津开胃，干品生吃益气补血 ， 酿酒是用舒筋活血作用强烈 。杨梅：性甘酸、微温，生津和胃，止呕消食，开胃消食力强 。
