胃炎吃什么食物好？
胃炎在临床上分为很多种类，其中包括慢性胃炎、急性胃炎、浅表性胃炎、糜烂性胃炎以及返流性胃炎等疾病 。对于人体的危害都是非常大的 。长期胃炎得不到治疗可能会导致胃溃疡以及胃癌的发生 。胃炎的发生，对于饮食的注意是非常重要的，胃炎的患者吃什么食物比较好，大致有以下几个方面 。
第一，胃炎的患者应该吃一些清淡的食物 ， 主要是吃一些绿叶的蔬菜和容易消化的面食，包括面条、包子、饺子、混沌或者是一些粥类，包括小米粥2米粥 ， 这样容易消化的食物比较 。适合胃炎的患者吃 。
第二，对于胃炎的患者应该避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油腻的食品另外，对于一些煎炸类、烧烤类或者是油炸食品都不适合胃炎的患者吃 。
第三 ， 对于胃炎的患者在饮食方面还应该注意低盐低脂低糖以及不要吃一些过于熏制类的食物，有伤胃炎并且导致胃炎会加重 。
所以通过以上几点分析 。胃炎的患者应该清淡饮食多吃一些柔软并且对胃肠刺激性较小的食物 。另外一些生冷、寒凉或者是坚硬的食物不适合胃炎的患者吃 。
1、注意营养均衡：食物要选富有营养、易消化的细软食物为主 ， 多吃含植物蛋白、维生素多的食物 。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳 。如果症状严重 ， 吃一些软性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类 。将所有蔬菜搅碎，再烹调 。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜 。
2、饮食有规律：注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律 。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐 ， 尤其应避免暴饮暴食 。
3、食用流食：对于急性胃炎 。应去除病因，卧床休息 ， 禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗 。4、忌食粗糙和刺激性食物：忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物 。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等 。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用 。
###其它资料参考###胃炎是一种很常见的疾病问题，很多都是不良的生活或饮食习惯造成的，那么对于胃炎，大家有多少的了解呢?胃炎吃什么好呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧 。
胃炎吃什么好
牛奶
胃炎的患者可以经常喝一点牛奶，最好是纯牛奶 ， 这是一种简单好操作的方式，可以随身带点牛奶，当胃炎发作的时候，可以喝一点进行缓解 。
稀饭
粥类的食物也是养胃的好物，尤其是小米粥更有很好的效果，在喝粥的时候，最好是要好好的咀嚼 ， 这样才能够养胃 。
面条
面条是一种很养胃的食物，这是很多人都知道的，对于肠胃不好的人群来说，少吃大米 ， 因为大米中含有一些酸性的物质，会刺激肠胃 。
如果是熬粥的话 ， 可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用 。除了面条之外，另外一种养胃的食物就是苏打饼干 。
白萝卜汤
还有一些患有胃炎的患者经常会出现口里泛酸水、不想吃东西等情况，这部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎 。专家建议这部分患者，在日常生活中应该多喝点白萝卜汤 ， 以此来起到化解这些不适症状的作用 。
汤水
在胃炎吃什么食物好的问题上，汤水等也是必不可少的，其实比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，而且汤还不能是肉汤 。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质，对胃粘膜会有一定的刺激作用 ， 因此最好是多喝菜汤 。比如菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上，再加点鸡精调味，不但美味而且还十分的养胃 。
菠菜
菠菜具有润肠胃、通便的作用，可以增进食欲和帮助消化，所以多吃一点菠菜，对于自己的肠胃还是很有好处的 。
但在吃菠菜的时候也要注意一点 ， 因为菠菜中含有大量的草酸，如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收 。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆 ， 除去草酸 。
喝肉汤
对于出现有口干咽燥、吃东西没滋味等症状的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉汤、鸡汤等汤饮，或者还可以多吃些带酸味的水果、果汁等食物，这些食物都能够有效的促进胃液的分泌并且帮助消化以及吸收 。
蔬菜水果
患有胃炎的患者还会经常出现有口里发苦、有异味、口干等症状，而导致这些症状的出现多半是因为肝胃郁热所导致的胃病所导致 。对于这部分患者而言 ， 在日常生活中应该适量的多吃些新鲜的蔬菜水果，比如像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物，这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效 。
###其它资料参考###胃炎是一种发病率最高的胃?。俅采习盐秆追治晕秆缀图毙晕秆?。而民间更认为胃炎是一种吃出来的疾病 ， 那么胃炎患者日常应该如何饮食呢?一起来看看吧
胃炎吃什么食物推荐一：桂花心粥
材料：粳米2两、桂花心2克、苓茯2克 。
做法：将材料分别洗干净，把粳米放入清水中浸泡，其间把桂花心、苓茯加适量水用武火煮沸之后改用文火煮20分钟 。然后将桂花，苓茯去掉留下其汤汁，捞出粳米放入汤汁中在用武火熬煮，直至粥稠了就可以喝了 。
此粥不仅可做一般胃炎食疗方，同时其有助消化，开胃的作用，适合老人，孩子经常食用 。
推荐二：桂圆石斛
材料：桂圆10个、石斛10克，白糖适量 。
做法：将桂圆去壳之后同石斛一起放到锅中煮，煮大约5分钟就可以了，煮好之后加点白糖，趁热食用 。
桂圆石斛可做点心常吃，其不仅具有健脾补胃之功效，同时还可益智，除烦热 。
推荐三：小茴香粥
材料：小茴香30克、粳米4两 。
做法：先把小茴香放到纱布袋中然后扎好口，将药包置于锅中煮40分钟，然后捞出，将洗干净的粳米放入同煮至熟 。最后依据自己的`口味加入适量的调味品就可 。
小茴香粥具有开胃健脾这功效，特别适用于脘腹冷痛，慢性胃炎患者经常食用 。
推荐四：桔子蜂蜜
材料：桔子一个、蜂蜜50克(依据个人口味来进行选择了) 。
做法：将一个桔子切成4片，然后放入锅中加入适量的水用武火煮开，然后改为文火在煮半个小时左右就可，捞出桔子，等冷却之后加入蜂蜜汁搅拌均匀就可 。
桔子蜂蜜喝起来还是很爽口的，同时还可开胃，最适合小孩子了 。
推荐五：枸杞莲藕粉
材料：枸杞子25克 ， 莲藕粉50克 。
做法：先将莲藕粉弄细之后加入水煮沸，在其间一定要不断的搅拌 ， 小心不要沾锅，然后加入枸杞子在煮沸就可食用了 。
枸杞子莲藕粉可健脾养胃，同时冬季适当的吃点还可降火润燥，是一个非常不错的小点心 。
推荐六：丁香鸭
材料：鸭子一只、公丁香、肉桂、草豆蔻5克
做法：将处理好的鸭子切成小块，然后把公丁香、肉桂、草豆蔻加入适量的水进行熬煮，煎出其汁，建议多煮两次，这样汤汁会多一点 。最后将滤出来的汤汁倒入砂锅之中，放入鸭肉块 ， 然后用文火煮至七成熟 ， 捞出来放凉 。
注：内容仅供参考，详情请咨询相关领域的专业人士
###其它资料参考###胃炎多吃清淡、容易消化的流质和软质食物，恢复期间多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮谷类和蛋白质丰富的食物 。
第一、多吃小米粥、南瓜粥、荞麦粥和米汤、面糊、鸡蛋羹等容易消化的流质和软质食物，有利于调养脾胃，保护胃黏膜，同时避免增加肠胃的负担 。
第二、在恢复期间可以多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮谷类以及蛋白质丰富的食物 ， 及时补充膳食纤维、蛋白质和维生素，增强人体抵抗力、免疫力，有利于疾病缓解恢复 。
第三、多喝温热开水或淡盐水，及时补充人体内丢失和消耗的水分 ， 防止脱水 。
###其它资料参考###胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，具体如下：
一、急性胃炎建议患者在早期不吃东西，以减少胃黏膜的水肿 。在急性胃炎后期可进食容易消化的稀饭、面条、豆浆等，少吃油腻的食物和高蛋白的饮食 。
二、慢性胃炎患者日常生活中多吃清淡、容易消化的食物，适当补充维生素，如新鲜的蔬菜、水果 。避免生冷、刺激的食物，比如冷饮、生蒜、辣椒等 。少吃坚硬、粗糙、粗纤维的食物，比如油炸的食品或坚硬的菜梗子 。建议患者不要饮酒，不要喝咖啡、浓茶以及大量饮用碳酸饮料 。少吃含糖量高的食物，如蛋糕、面包等 ， 以免刺激胃酸分泌和加重腹胀
###其它资料参考### 胃炎吃什么食物好合适
胃炎吃什么食物好合适 ， 胃不好的人饮食上要吃比较容易消化的食物，比如一些流食，粥类，牛奶等 ， 其次，新鲜水果蔬菜也是必不可少的，下面我们一起来看看，胃炎吃什么食物好合适 。
胃炎吃什么食物好合适1一、牛奶或稀饭
牛奶在我们生活中比较常见的，牛奶不仅能养胃，还能缓解胃部疼痛感 。牛奶里面有很多优质的蛋白质钙，能够中和胃酸引发的胃部疼痛感 。还有粥也是具有很好养胃功能，但是在熬稀饭的时候时间不能太长，不然会把米粒分解成单糖以及碳水化合物，刺激胃酸分泌 ， 让人们吐酸水 。胃炎患者在喝稀饭的时候应该多进行咀嚼 。
二、汤水或面条
汤水是胃炎患者必要的营养摄入 ， 汤水不久能够养胃，还能帮助皮的运化功能 。尽量不要喝肉汤，里面含有的酸性物质会对胃黏膜带来刺激，可以多喝菜汤比如菠菜粉丝汤或者豆腐鱼汤等 。在所有主食里面条是最养胃的，在煮面条的时候尽量煮得软烂一些 。
三、新鲜的水果和蔬菜
患者胃炎是会出现嘴巴发苦口干的情况 ， 这个情况主要就是肝胃郁热引发的胃?。钦庵只颊呔鸵喑砸恍┗乒匣蛩抗系纫恍┬孪实氖卟死创锏角迦刃夯鹨约巴ū愕墓π?。另外菠菜也是不错的选择，可达到通便秘以及润燥养肝的功效 。菠菜里面含有的膳食纤维能够刺激胃肠道蠕动，促进胰腺和胃液的分泌，帮助食物消化 。
胃炎吃什么食物好合适2慢性胃炎的饮食原则
慢性胃炎病人的饮食 ， 应以营养丰富，容易消化为原则 。饮食富含蛋白质、维生素，有利于胃粘膜的修复 。同时要多吃新鲜蔬菜，水果及富含维生素C的其它食物 ， 可以阻断生成硝胺，有利于减少癌变 。
1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的 。
2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的`蔬菜、水果 ， 如苹果、梨、香蕉 ， 清淡少油的膳食 。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复 。
3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸烟、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合 。
慢性胃炎吃什么食物好？
1、主食类： 主要有米饭、馒头、面条、面包、包子、饺子、混沌、粥等品种 。由于每个患者病情不同，饮食习惯有差异，对主食的选择也会不同 。但总体来讲，发酵的食物比未发酵者宜消化；含馅的食物往往不易熟透和馅过于油腻、粗糙而使之不易消化；粥是最值得推崇的养胃护胃食品 。吃粥可以作为胃病的辅助治疗方法 。
2、肉类： 可以择新鲜瘦嫩的猪肉，鸡胸脯肉、水鸭肉、鱼片等，经精细加工烹饪后食用；不能食用油腻、陈腐肉食 。人们通常以为牛羊肉、狗肉、为大补食品，多食能强壮身体 ， 但牛肉肌纤维较粗的食之不宜消化；羊肉狗肉味甘性热，为补阳之品，而胃炎患者辨证多属郁热阴伤兼湿热内蕴，食之更助火伤阴，不利于病情故以不食为佳 。
3、蛋类： 蛋类的补益作用人所共知 ， 但每日不可多食，以1-2个为宜，胃病病人应选择最易消化吸收的软蛋羹形式来烹饪食用 。
4、奶类： 喜欢饮牛奶而无腹胀、腹痛或腹泻等乳糖不耐症发生的胃病患者，可适量饮食，每日250克为宜 。但胃酸偏低的萎缩性胃炎患者最好不饮或少饮牛奶，因为牛奶一直被认为可以中和胃酸，而在治疗胃酸过多的溃疡病时大量饮用 。
5、豆果类： 黄豆的营养价值很高 ， 但因其内部结构和含有胰蛋白酶抑制素的原因，许多人吃了炒、煮、爆的黄豆往往感到腹胀，消化不良甚至引起腹泻 。豆制品比黄豆要容易消化，但仍有一部分人尤其是胃病患者吃后会出现上述情况 。红小豆、绿豆、大枣等食品有很好的清热解毒、利湿、健脾和胃功能 ， 但其豆皮、枣皮难以消化，有时还会诱发溃疡病出血，故应熬成粥食 ， 并弃皮食用 。
###其它资料参考###这4种食物是胃病“黄金搭档”
1、秋葵
秋葵中含有非常丰富的果胶物质，对于保护和修复胃黏膜有着非常积极的作用，是胃炎患者必吃的食物 。
不过需要注意的是，脾胃虚弱且肠道功能紊乱的胃炎患者要慎食秋葵 。
2、白萝卜
白萝卜的营养十分丰富，维生素A、B、C以及钙、磷、钾等元素一应俱全，经常食用白萝卜可以对降低细胞老化 ， 对于胃炎患者而言，白萝卜所富含的海量消化酵素淀粉可以抑制胃酸过度分泌，帮助胃部恢复消化功能，是非常适合胃炎患者食用的 。
但得了慢性胃炎和胃溃疡的患者在食用白萝卜的时候要注意不要过量 。
3、黄瓜
患有胃热型的胃炎患者经常会感觉到嘴里发苦 ， 多吃黄瓜可以缓解此类症状 。
黄瓜对于清热、通便有着非常显著的疗效，胃炎患者多吃黄瓜有助于缓解病症带来的痛苦 。
4、牛奶
对于胃炎患者而言，最痛苦的莫过于不知何时会出现的胃部疼痛 ， 不过出现此类症状的时候，喝牛奶是一个很好的选择 。
牛奶中富含的蛋白质对降低胃炎带来的疼痛有显著的功效，是一种很好的养胃饮品 。
不过 ， 一旦喝完牛奶之后仍然无法改善疼痛症状的胃炎患者，以后就尽量避免服用 。
胃病是很常见的一类疾病 ， 一般主要是由于饮食不规律，经常暴饮暴食，或者是食用一些刺激类东西 ， 使得胃部受到伤害 。在胃病中很常见的一种是胃炎，很多人被该病折磨，因此很多人都在问慢性胃炎怎样治疗？中医方面建议你可以喝常渭葆茶，内调，养胃，保护胃黏膜，疏肝理气、和胃止痛 。
温馨提示：
在生活中造成胃炎的因素远不止上述的这些，治好胃炎也不是一朝一夕的事 。因此一定要注意饮食习惯和自我调解，如需就医时也不要拖延 。不要觉得胃炎是小?。?任何大病都是因为不重视小病造成的 。
###其它资料参考###1 莲子糯米粥食材莲子、糯米、米仁各50克，红糖15克 。
做法：莲子用开水泡胀，剥皮去心后再放入锅中，同时再加水煮30分钟 。接着在其中放入适量的粳米及米仁后煮沸，最后用小火炖至烂后放红糖后食用 。
莲子糯米粥对一些患有中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的的患者非常的有效，因此在面对胃炎吃什么食物好的问题上，莲子糯米粥是不错的选择 。
2 牛奶蜂蜜鹌鹑蛋食材牛奶220ml ， 蜂蜜30克，鹌鹑蛋1只 。
做法：将准备好的牛奶煮沸后在里面打入一个鹌鹑蛋，再煮数分钟后加入蜂蜜即成 。
患有胃炎的患者应该特别的注意饮食调理方面的问题，专家指出，牛奶蜂蜜鹌鹑蛋这款食疗方法适合胃痛、口渴、纳呆、便秘的患者食用 。
3 蜂蜜萝卜汤食材：白萝卜500克，蜂蜜150克 。
做法：将白萝卜去皮后洗干净并且切成?。?接着放入沸水中煮熟捞出晾晒半日后备用；一段时间后再将凉透的白萝卜再次放入锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀并且等到冷却后装瓶 ， 每日服3汤匙即可 。
很多患有胃病的患者都会出现腹胀以及嗳气的情况 ， 除此之外还有反酸的情况出现，对于这部分患者来说 ， 吃一些蜂蜜萝卜汤具有很好的调理作用，对以上这些都具有很好的缓解作用 。
4 慢性胃炎日常保健
1、慢性胃炎患者忌食烈性酒（其他酒类也应少饮或不饮）、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品 。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴 ， 以防伤害胃黏膜 。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害 。
2、注重软、烂、消化的食物
食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物 ， 要求食物要精工细作，富含营养 。
3、食物要保持新鲜、清淡
【胃炎适合吃什么东西】各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用 。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果 ， 如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等 。吃清淡少油的膳食 。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复 。
