胃溃疡可以吃什么主食
胃溃疡症状表现有哪些 胃溃疡吃什么食物好？
胃溃疡是我们日常生活中很常见的一种消化道疾病，有的人在吃饱后出现消化不良的现象也是有可能会引起胃溃疡的 ， 而胃溃疡在发作的时候除了疼痛还有其他的症状 ， 那么胃溃疡症状表现有哪些？胃溃疡吃什么食物好？
胃溃疡症状表现有哪些
胃溃疡的主要临床症状是出现上腹部的胀痛，隐痛或者灼痛，同时可能还会伴有嗳气，反酸，烧心 ， 恶心，呕吐等症状 。胃溃疡的疼痛呈现周期性发作 ， 节律性疼痛的特点，一般来说是餐后疼痛，大约是在餐后半小时到一小时之前疼痛，餐前可以得到有效的缓解 。另外，严重的话其实它还可以出现有其他的比如说胃胀、反酸、烧心等等这样的一些表现 。它以胃疼最为突出 ， 当然个别也是以每个人的感受不一样，个别人有时候没有症状，没有胃疼的症状，但是也会溃疡，这跟个人的耐受是有一定的关系的 。胃溃疡的患者，如果症状比较严重，可能还会出现有胃溃疡的一些并发症，比如出血 ， 穿孔以及癌变等 。胃溃疡的患者需要积极地检测是否存在幽门螺旋杆菌的感染，使用抑制胃酸分泌的药物，保护胃黏膜的药物等综合治疗 。
胃溃疡吃什么食物好
主食方面可以食用馒头、米饭、面条、发面饼等等 。平时应该注意清淡饮食，不要吃辛辣生冷，油腻刺激性的食物 。要尽量少吃容易引起腹胀，不易消化的食物，少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物 ， 蔬菜方面，应季的新鲜蔬菜都是可以选择的，在制作过程中 ， 不要放辣椒、醋等等 。早晨的时候也可以喝一杯牛奶 。这种疾病平时需要做到三分治疗，七分保养，应该以保养为主 。保养好了，可以控制疾病的复发 。饮料方面可以喝牛奶 ， 但不要喝酸奶 ， 也不要喝饮料，可以饮用茶，比如红茶、丁香茶等等，平时应该小米粥，发面馒头这一类比较容易消化的食物为主 。还需要注意保暖 。
胃溃疡不能吃什么食物
胃溃疡的病人主要是不能吃一些对胃有刺激的食物 ， 有些食物直接刺激胃粘膜或刺激胃酸分泌增加，不利于溃疡修复 。不能吃油腻、油炸，以及辛辣刺激性的食物，不能吃一些不易消化的食物，含糖比较高的甜食，比如红薯、糕点、月饼、糖果应忌食 。否则有可能会导致患者胃溃疡症状的加重，引起上消化道出血以及胃溃疡穿孔 ， 严重的会出现生命危险 。更不能吃一些对胃有刺激的药物和一些活血抗凝药物，再者，纤维比较长的蔬菜不要吃，比如韭菜、芹菜等 。可以适当的吃一些流质或者半流质食物，比如各种豆制品牛奶以及香蕉、火龙果、猕猴桃等 。在日常生活当中需要有规律的饮食 ， 一日三餐要定时定量，吃东西时需要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，要注意个人的饮食卫生 。
胃溃疡能治好吗
胃溃疡是可以治好 。但是治愈之后还会有复发的可能 。胃溃疡的治疗效果与发病的原因、溃疡的位置及大小、患病的年龄和个人身体状况等有关，长期口服抗血小板、抗凝的药物会对胃黏膜造成一定的刺激，这是诱发胃溃疡的一种因素 。治疗方式有药物治疗和手术治疗 。注意饮食，戒烟戒酒，避免过度劳累及紧张，服用非甾体抗炎药者在专业医师指导下尽可能停用 。患者同时应该科学饮食，戒烟戒酒，少喝浓茶和咖啡，规律作息，保持愉快的心情 。
胃出血+胃溃疡患者平时应该吃什么？
加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物 。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物 ， 如新鲜蔬菜和水果等 。
这些食物可以增强机体抵抗力 ， 有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合 。泛酸多的患者应少用牛奶 。
限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮 。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担 。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用 。
不吃 *** 性大的食物禁吃 *** 胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物 。甜食可增加胃酸分泌，*** 溃疡面加重病情；过热食物 *** 溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物 *** 渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情 。另外，溃疡病人还应戒菸，菸草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动 ， 诱发或加重溃疡病 。还有就是吃猴头菇 。猴头菇主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症 。年老体弱者食用猴头菇，有滋补强身的作用 。
有胃病的人适合吃什么食物
养胃食谱酸奶养胃：早上喝酸奶对人体有益，酸奶容易消化，还可中和胃酸，保护胃粘膜 。牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状 。
白开水养胃：白开水并没有什么营养成分，只是经过一个晚上，人体消耗了一些水分，可用其来补充、平衡身体的水分 。
粥养胃：粥类容易消化 ， 尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处 。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃 。
最养胃的，是面条米中含酸多 ， 所以少吃米饭 。
如果熬粥，少放点苏打进去 ， 对胃有好处 。
小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。
有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水 。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶 ， 胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收 。
胃不好，要少食多餐 。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃
苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津
核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康 。
花生，蜂蜜都是养胃的 。
红茶+蜂蜜....十分养胃
胃溃疡应注意什么 ， 吃什么能养胃？
胃溃疡 肠胃病,最难搞, 不想去看医生，怎么办呀？ 不怕 ， 现在医生送上门来了，算我们有缘才能在今天2009-7-18 星期六~在QQ问问里~碰上,老中医跟你结个善缘吧！ . 治肠胃病 老中医 最支持的是从你身体的本能开始提升去解决和治疗疾病 这才是最根本的办法哦! 如果习惯不改变，吃什么药也只是“赈灾”的，不能解决根本问题,只是浪费时间金钱和伤害身体哦! . 给你些实用的建议：一项一项说分明： 总体上： 戒菸、酒、浓茶、咖啡、值得一说的碳酸饮料等 。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有 *** 性的药物等 。. 餐次： 饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担 。. 水 这个记得每天早起你就要喝水 。补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝 白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象 。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服 。另外建议你自制一点红枣姜水的水来喝，早上喝 。不要吃枣 ， 姜片可以吃 。. 水果方面：苹果香蕉都不错 。注意的是，苹果你要用水泡10分钟,时间注意不多也不少 ， 然后带皮吃 。. 早餐: 米汤、粥汤、高蛋白粉+纤维含量充足（但不要过于丰富）的饼干、 主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等也可，因为大多数人的早餐吃不太多，牛奶偶考虑你可以换成豆浆或者蜂蜜水 。还有提到的红枣姜水 。. 午餐： 总体上瘦肉、鱼、嫩牛肉、就现在的季节来说汤剂最养生 ， 如果你没有关节炎的话鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等不错，如果有关节炎，不要喝骨头汤 。. 对于别处提到的动物肝脏，我不建议吃，话很多 ， 这里不解释了， 主要是考虑食品污染和肝脏功能 。鸡现在也不是好东西，所以一般不建议吃鸡 。. 像别人说的奶油、蛋糕、雪糕、膨化食品等等 ， 现在国家都规定了已经属于限制级食品，少吃！ . 烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等，以保护胃黏膜 。. 蔬菜和水果，如嫩黄瓜、西红柿（去皮籽）、去皮嫩茄子、冬瓜、 嫩白菜、菠菜叶、土豆、胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟 ， 有的制成泥 。. 紫菜南瓜汤： 老南瓜100克，紫菜10克 ， 虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量 。. 木瓜鲩鱼尾汤 番木瓜1个，鲩鱼尾100克，哦，对了，也许山药你还没试过，山药做菜也很好吃 ， 并且养胃 。砂仁肚条，砂仁10克，猪肚1000克 ， 花椒、胡椒、葱白、生姜适量 。. 晚餐： 大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克 。食物的制作要细、碎、软、烂 。并且养成吃7分饱的习惯 。象偶家晚上，比如今天晚上，猪血炖萝卜 ， 对你也不错 。但是不要炖其他的不易消化的东西 。偶这个是举例， 还有这个季节吃点黑色的食物，比如木耳，做点白菜+点木耳 。方法已经说过了 。. 除了苹果香蕉 ， 你最适合吃西红柿 。. 难消化的食品，如玉米饼、糯米饭、年糕等必要吃，而不是象其他人说的少吃，如果你的饮食习惯养成了以后 ， 基本得1年半以上吧，你可以适量的吃一些,多补充不同营养 。. 基本就这些了，注意的是，有些东西 ， 比如说吃瘦肉，那么五花肉?。?肥瘦肉都不是你应该吃的 。你以后就得吃瘦肉 。好好看看吧 ， 希望对你有帮助 。. 恩，最后还想提下牛奶，其实牛奶是好东西 。. 就是怕你 1.平时就不爱喝, 2.对牛奶不适应，总的来说牛奶其实也不错 。但是一天一袋足够 。. 在网上有人问我，老中医，你是不是医生?。拷鳴Q空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀! . 本题结束后不代表我们缘尽!~ . 如果还有......>>
胃溃疡吃什么水果好
1、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌 。
2、天然维生素C水果，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，而且是天然抗氧化剂 。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多 。而且，一定要记?。?胃喜燥恶寒 。
3、干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸 。
4、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时 ， 应避免吃酸涩水果 ， 如柿子、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会 *** 肠胃，引起不适 。
5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量 。但最好煮得软一点再吃 ， 这样胃会好受一点 。
胃病不能吃什么？能吃什么？
胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的 。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道 。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸) ， 这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质 。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层 。因此 ， 当胃酸逆流人食道时，会引起灼热，有时严重到你以为是心脏病发作 。
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝 ， 但这并不是唯一原因 。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛 。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系 ， 它绝大多数起因于精神原因，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛 。不论什么原因，大家都希望尽快平息痛楚，下面是一些有益的建议，如果你能认真采纳，相信对你的胃会大有裨益 。
家庭治疗措施
●勿暴饮暴食
当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道 。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多 。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快 。
●勿平躺
当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内 。当你不得已要躺下来时 ， 例如睡觉，最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好 。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发 。
●服用药物
药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适 。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效 。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物 。前者易引起便秘，后者会产生下?。?两者结合，恰好中和彼此的副作用 。虽然混合这两种成分鲜少副作用，但连续服用超过一个半月 ， 并不妥当 。因为制酸剂的效果很强，以致于可能掩盖更严重的问题 。专家认为 ， 液态的制酸剂虽不如片剂形式方便，但通常比较有效 。
●勿睡前吃晚餐
千万勿在睡前2小时内吃晚餐 。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道 。
●消除生活压力
压力是胃痛的一大祸首 。学习一些松弛身心的方法 ， 可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡 。
●减肥
腰部若脂肪堆积过量 ， 将压迫胃，结果使胃液向食道流 。另外，松开腰带能纡解胃灼热，可以改穿吊带裤 。
●注意某些药物
有一些医生开的药方可能会加重胃灼热 ， 包括一些兴奋剂及镇定剂 。如果你正患胃灼热，且正服用某种医生药方，应请医生评估是否妥当 。
▲乌贼骨90克,贝母30克,甘草30克 。将三味药共研成粉即可 。每日口服3次,每次4克 。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等 。
▲蒲公英120克(炒焦),红糖27克 。将两味共研成粉末即成 。每日3次,每次9克 。本方适用于胃热痛 。
▲肉豆蔻6克,砂仁6克,广木香3克,公丁香3克 。将上述的药共研细末即成 。每日服两次(早晚饭前服),每次服2克(加入红糖6克) 。本方适用于遇寒必犯的胃痛 。
▲陈皮9克,元胡20克 。将二药用醋炒，研成粉末即成 。每日3次,每次服2克 。本方主治胃痛及胃酸过多症 。
▲甘草12克,陈皮20克 。将二味研末 。每日服两次,每次服2克 。本方主治胃痛
胃痛的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感 ， 得温症状减轻 。
胃痛的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起 。再加上生活节奏快 ， 精神压力大 ， 更易导致胃病 。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤 ， 生姜水 。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品 ， 可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃 。当然 ， 出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查?
治胃寒3法
①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克 ， 腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一......>>
胃溃疡吃什么食物好？
平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的 。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等 。
注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量 。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等
胃溃疡不能吃什么食物 三大必须避免的食疗误区
溃疡病忌牛奶、香菸 。牛奶和香菸都可以引起胃酸大量分泌 。牛奶刚进入胃内时，稀释了胃酸的浓度，缓和了胃酸对胃和十二指肠溃疡的 *** ，可使胃部不适暂时得以缓解，但不久牛奶又成了胃粘膜的 *** 因素，从而产生更多的胃酸 ， 使溃疡加剧 。吸菸后胃酸分泌增加使胃内容物的液体成分加速排到十二指肠，这对溃疡的愈合极为不利 。禁食酒、辛辣食物，过酸食物、咖啡，避免导致大出血或胃穿孔，还要禁食对胃粘膜有损害的药物，如消炎痛、红霉素、利血平等 。
三大食疗误区：
1、溃疡病人应保持精神愉快，人们常说“胃是情绪的镜子”，这是很有道理的，人的大脑皮层与内脏是相关联的，长期精神压抑情绪不佳的人易患胃病，这种人病治好后也容易复发 。
2、进食时情绪要放松，少说话，要细嚼慢咽，进食要定时、定量，避免过饱过饥，以保证胃有规律的收缩、蠕动及排空，更重要的是保证消化液有规律的分泌，从而有利于溃疡的愈合 。进食前喝一口汤 ， 这相当于运动前的准备活动，进食后喝一些汤水，这样对消化有益，饭后不做剧烈运动，否则会影响胃的消化功能，也不利于溃疡愈合 。
3、溃疡病发作期要做到少吃多餐，特别是十二指肠溃疡患者，胃酸偏高，常表现饥饿痛、夜间痛，“多餐”饮食能保证胃内不断有食物来中和稀释胃酸，起到“止痛”作用 。溃疡病发作时可吃流质或半流质食品，合并有呕血时要暂时禁食 。
祖国医学认为，淮山、苡仁、云苓、白莲、大枣等，既能补脾胃 ， 促进溃疡的好转和愈合，又能增进食欲 。
胃溃疡不能吃什么？可以吃辣吗
莲藕中含有的淀粉的成分非常多 ， 他们可以起到加速溃疡面愈合的作用，因为莲藕本身具有加速胃肠蠕动的作用 。
鸡蛋是一种非常有营养的食物，而且蛋黄中含有的脑磷脂和卵磷脂非常多，他们会起到保护胃黏膜的作用，胃溃疡的朋友平时可以多吃一些鸡蛋类的制品 。
大枣本身具有益胃补脾的作用，平时可以多吃一些大枣类的制品，或者是单吃大枣都是会对胃溃疡起到防治作用的 。
胃溃疡还是需要内调，比如茶饮疗法 ， 你可以尝试喝9味欣谓cha ， 可以彻底清除病变的毒素,快速修复胃肠粘膜,涤荡胃肠浊气 。
有胃病的人不能吃什么
1,不要空腹进食.
2,少吃辛辣油腻的食物.
3,酸性食物最好不要食用.
4,难消化的食物不要食用.
5,酒类禁食用.
6,不要暴饮暴食.
7,不要吃凉性食物
最后再说说对胃有好处的食物吧.
多吃粗粮,如玉米,高粱和芹菜只类的.
牛奶早晚一杯,养胃.
饭前10分钟先喝点热汤.
培养固定饭点,不要提前也不要推迟.
胃溃疡吃什么水果好？可以吃橘子吗？
胃溃疡一般来说酸的、甜的、辛辣 *** 饮食都是不可以的 。牛奶 豆浆有大量的蛋白质 对胃粘膜有保护作用 但不能多喝 避免加重胃肠负担牛奶还有脂类的成分 ， 如果要喝的话要加热喝 。同时
忌生冷瓜果 。此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等 ， 会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力 。
患有胃溃疡的人可以多吃味甘、性温或性平的水果 ， 虽然水果对人的伤害比较小但是有胃病的人还要注意需要适量，而对性寒的水果应不食或少食 。
味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等；味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等；味苦、酸，性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等 。
火龙果
火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素 ， 丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果 。
火龙果中花青素含量很高 ， 该物质具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮肤的作用，对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果 。
火龙果中有大量的植物蛋白，而这种蛋白有解毒的功效 。而且白蛋白对胃黏膜还有保护作用，所以华油胃病的人可以食用一些火龙果 。
苹果
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号 。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果” 。苹果性味甘凉 ， 具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效 。特别值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用 。其中的果胶和膳食纤维可以调理肠胃 ， 增加胃壁蠕动维生素以及矿物质可以保护胃黏膜，滋养胃细胞 。
苹果也是养胃的,有胃病的人冬天吃水果,最好在微波炉里稍微加一点点微热,这样不 *** 胃 。
胃病不能吃什么水果
胃靠养，俗话说三分治七分养 ， 养胃更重要 。有胃病的人，*** 性、带酸性等水果就不要多吃了 。猕猴桃、红枣、山楂都不适合有胃病的人食用 。
山楂
山楂酸甜可口，具有开胃的效果 。但是需要大家注意的是胃不好的人要少食用山楂 。
因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石 ， 结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔 。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响 。
###其它资料参考###?胃肠疾病尤其是胃溃疡，饮食很重要 ， 可是对于饮食，众说纷纭 ， 那么呢?
胃溃疡的疼痛常常带有烧灼感，或者感觉到有动物在里面啮咬，或者仅仅是饥饿性的钝痛或胀痛 。胃溃疡患者应该都知道，疼痛可以因进食、饮水、服用碱性食物而缓解甚至消退 。
:
1.加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物 。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、豆腐和豆制品富含维生素A、B、C的食物 ， 如新鲜蔬菜和水果等 。这些食物可以增强胃溃疡患者机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合 。泛酸多的胃溃疡患者应少用牛奶 。
2.限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮 。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃溃疡患者胃液大量分泌，加重胃的负担 。
3.不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物 ， 如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物 。
4.烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳 。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长 ， 影响胃溃疡面的愈合 。
5.为避免胃溃疡病人大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要 。
6.制订合理的饮食制度吃饭定时定量 ， 细嚼慢咽，少说话 ， 不看书报，不看电视保持思想松弛，精神偷快 。
?胃溃疡患者可以吃以下这些食物 。
1、莲藕
富含淀粉 ， 可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢!
2、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用 。所以要记住多吃些鸡蛋羹啊!
3、大枣
大枣有补脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防治作用 。
4、蜂蜜
味道真的不错 。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用 。
?那现在应该知道了吧 。希望以上内容对大家有所帮助 。
相关阅读:胃溃疡患者的饮食与饮酒
胃溃疡的早期症状
###其它资料参考###胃溃疡饮食
粥类：粥类一般来说比较容易消化，对于胃不好的人来说具有很好的保健作用，特别是八宝粥更是营养丰富，早餐的时候喝一碗粥 ， 是非常不错的选择，早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类 。
汤水：比较养胃的除了各种粥类外，还有汤汤水水，汤不能是肉汤，而是各种蔬菜汤，比如菠菜汤，鸡蛋汤等等 。
【胃溃疡可以吃什么主食】主食：最能够养胃的就是面条 ， 面条比较软，容易消化，对胃比较好，大米中含有过多的酸，所以不能过多的吃大米，如果熬粥的话 ， 可以放一点小苏打进去，粥比较容易熟烂，对胃比较好，另外就是饼干，对胃液比较好 。
红薯：红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果 。
###其它资料参考###平时的食物本身要容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的 。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等 。
注重平时营养的补充 ， 在保证身体足够热量摄入的同时 ， 减少胃的工作量 。多吃些高蛋白食物及高维生素食物 ， 保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等
当胃酸分泌过多时 ， 可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸 。当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化 。
多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食 。
胃溃疡食疗茶：蜂蜜、红糖适量、红花5克 。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后 ， 随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服 。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果 。
胃溃疡食疗菜:鲫鱼1条（约250克），去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好！此菜具有治胃寒痛效果 。
###其它资料参考### 胃溃疡之所以出现 ， 这和日常的不良习惯有着一定关系 ， 要想有效促进病情 ， 也应该选择多吃主食，比如可以选择多吃粥，多吃面食 ， 又或者是多吃小米，这一些主食中所含有的营养物质比较高，也能够有效促进肠胃的消化，可以让病情尽快恢复 。
胃溃疡人群在日常饮食方面也需要引起注意 ， 为了有效促进病情的恢复，最好是选择容易消化并且含有蛋白质的食物，另外也应该多选择新鲜的蔬菜水果，这对于病情也会达到防治的效果，只是有不少的人都不知道胃溃疡吃什么主食呢？
一、多吃粥
如果有胃溃疡就不应该选择僵硬的食物 ， 可以选择多吃粥，肠胃不好的人也可以选择多吃粥，为什么会出现肠胃不好，也是因为肠胃运水功能并不强势，此时就应该选择多吃粥 。粥和稀饭之间有着明显的区别，多吃粥能够有效促进胃溃疡的恢复，但是不应该选择多吃稀饭，如果多吃稀饭也会导致胃溃疡人群不必要的增加负担也会出现胃胀，打嗝等现象 。
二、多吃面食
如果存在胃溃疡，建议选择多吃面食，面食能够达到养胃的效果，也可以促进消化，面食在经过酵母发酵之后也会增加营养的价值，比如经过发酵之后的馒头，还有面包中，本身就含有较高的营养成分，内部也含有蛋白质以及其他的营养元素，所以就应该选择多吃面食 。在多吃面食之后，也可以让病情得到有效控制，不容易会出现伤害 。
三、多吃小米
胃溃疡人群可以选择多吃小米，小米中含有优质的蛋白质，维生素，铁元素，脂肪等等 ， 能够达到养胃的效果 ， 促进胃溃疡的恢复 ， 而且小米也很容易消化 ， 也就被大家称为是一种保健品 。中医认为小米具有健脾和胃，治疗脾胃虚弱等效果 。因此就应该选择多吃小米 ， 坚持一段时间之后就可以达到控制病情的作用，也不容易会出现反复发作的现象，甚至还可以达到治疗疾病的一种作用 。
###其它资料参考###这种“长在土里面的豆子”，虽然看起来笨头笨脑、土里土气，但营养功效可一点也不比大豆差 。甚至西方有些营养学家认为，人只靠土豆和全职牛奶就足以维持 健康 与生命 。因为土豆的营养成分非常全面，营养结构也非常合理，只是蛋白质、钙和维生素A的含量稍低，而这正好可以用全职牛奶来补充 。虽然我不建议大家真的尝试，但由此可知土豆的营养有多丰富全面 。
所以，对于有胃肠疾病的人群，我建议大家可以在晚餐的时候，把土豆当主食来吃 。因为土豆块茎含有大量的淀粉，十分耐饿 ， 而且没有异常味道 ， 所以完全可以作为主食 。
如果把土豆当作粮食作物 ， 它是其中维生素含量最全的，特别是土豆中含有禾谷类粮食没有的胡萝卜素和维生素C 。其所含的为维生素C是苹果的10倍，而且耐热 。因此，特别推荐大家吃点土豆 。即便你体重超重，也可以吃土豆，因为它虽然营养丰富，但是脂肪含量先对较低，甚至可以忽略不计 。而且土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富 ， 几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效 。
对于有胃病的人群，土豆更是很好的选择 。2013年，据英国《每日邮报》报道，英国曼彻斯特大学一项最新研究发现，土豆中含有一种可以治疗胃溃疡的特种抗菌成分 。研究人员发现，与抗生素相比，这种抗菌成分不但可以治疗和预防胃溃疡，而且不会产生抗药性 ， 也没有任何不良反应 。这里给大家推荐一种土豆的日常烹饪方法 。
【青椒土豆丝】
材料：土豆500克，青椒50克，大蒜、花椒、精盐各适量 。
做法：土豆去皮切丝，青椒切丝，大蒜切末 。把切好的土豆丝放在水中淘洗两遍，沥干 。锅中放油，加入少量花椒爆香，倒入土豆丝和青椒丝翻炒，至断生时加精盐调味即可 。
营养师提醒：土豆丝放在水中淘洗是为了去掉淀粉，假如喜欢口感软绵的土豆丝 ， 可以省略这一步 。
###其它资料参考###胃溃疡可以吃一些以下的食物：
1，香蕉：香蕉可刺激胃壁粘膜细胞生长而形成胃保护层 。
2，酸奶：酸奶中的乳酸杆菌能杀死人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌，而这种细菌正是引起胃溃疡的祸根 。
3，紫菜内维生素A的含量非常丰富，另外 ， 还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质 。
高血糖吃一些以下的食物：
1，主食以粗粮、面和粥，另外洋葱、土豆、山药、魔芋、紫菜、麦麸等都是适合高血糖食用的 。
2，苦瓜、冻干桑叶、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖 。
3，适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜 ， 尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半 。,
注意事项：
血糖高不要吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力、冰淇淋等 。
###其它资料参考###胃溃疡：三分治疗，七分保养 。饮食疗法是预防溃疡发生、复发和治疗溃疡病的重要环节 。\x0d\x0a胃溃疡患者在饮食上应注意的事项：\x0d\x0a第一、加强营养：应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物 。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物 ， 如新鲜蔬菜和水果等 。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合 。反酸重的话，应尽量少饮用豆奶和牛奶，避免刺激胃酸过多 。\x0d\x0a第二、限制多渣食物：应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮 。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌 ， 加重胃的负担 。经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用 。\x0d\x0a建议食用太阳神猴头菇肠胃保健口服液，它治疗对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病效果都不错\x0d\x0a第三、忌食刺激性大的食物：禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等 ， 以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物 。\x0d\x0a1.甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；\x0d\x0a2.过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，致使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加；\x0d\x0a3.过冷、过硬食物不易消化，可加重病情 。\x0d\x0a第四、戒烟戒酒：烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动 ， 诱发或加重溃疡病 。乙醇可以直接破坏胃粘膜保护层，引起胃黏膜糜烂溃疡形成 。所以溃疡病人应该戒烟戒酒 。\x0d\x0a第五、食物烹调方法：烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳 。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长 ， 影响溃疡面的愈合 。\x0d\x0a第六、合理饮食制度：制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽 ， 少说话，不看书报，不看电视；保持思想松弛 ， 精神偷快 。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好 。\x0d\x0a\x0d\x0a溃疡活动期以少量多餐为宜 。平时以三餐规律饮食为宜 。少量多餐主以避免过饱或过饥 。但是近年来有学者发现，虽然进食可暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整日处在活跃状态，对溃疡愈合不利 。\x0d\x0a建议溃疡急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食 。\x0d\x0a第七、溃疡病偏方：开水冲鸡蛋疗方：鸡蛋1个，打入碗中，用筷子搅匀 ， 用滚烫的开水；冲熟后即可食用 。现代医学认为，开水冲鸡蛋质地柔软．容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担 ， 有利于溃疡病灶愈合 。鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用 。
###其它资料参考###1.大枣 大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定防治作用.鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃.因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适. 2、甘蓝 甘蓝种类多样,卷心菜是最重要的类型.甘蓝所含维生素K很高,具有益脾和胃、缓急止痛的作用,能辅助治疗上腹胀气疼痛、嗜睡、脘腹拘急疼痛等...
2.秋葵 秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡,保护皮肤和胃黏膜之功效,是保健蔬菜之一.挑选的时候注意选碧青的娇小秋葵,偏白色、个头大的可能较老,果肉纤维化严重,影响口感.秋葵适宜快炒、白灼,保持其半蔬菜半瓜果的优点,煮久则维生素容易流失,色泽变黄和口感软化. 5、南瓜 南瓜所含的果胶可以保护胃肠道黏膜免...
3.木瓜 木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,
