清理烟毒喝什么茶 _普洱

喝什么茶可以清除烟毒？

喝普洱茶可以清除烟毒
用普洱茶叶中多酚类物质单宁和单宁酸可与香烟中尼古丁化合形成无毒复合物,此外,对烟碱还有良好的过滤作用。英国研究也表明,普洱茶叶中单宁具有破坏及减轻烟草中尼古丁毒性的作用,并研制了一种低烟碱含量的香烟“茶烟”,投放市场。
普洱茶叶中含有高含量的黄酮类物质和儿茶素类,是一种良好的除臭剂,它们可以清除由于吸烟而产生的口臭。因此,在上世纪80年代末期在中国和日本已有清除吸烟后的口臭和解毒的茶制品问世。用含有普洱茶叶除臭剂的口香糖,口嚼3分钟就可见效,对烟臭的消臭率达90%以上。
扩展资料：
经过动物试验证明，焦油降低后烟的毒性并未明显减少，由此推测,焦油可能还不是香烟毒性中的“致癌物”，而毒性主要来自醛类、酚类化合物中的一些至今不清楚的自由基。有学者认为吸烟烟气气相烟中含有许多烷基自由基等。这些自由基能诱发生物膜脂类大分子的过氧化,并随着吸烟时间延长而加剧。
参考资料来源：人民网——普洱茶可解烟毒效果显著

1、罗汉果茶罗汉果的味道也比较的好，甜甜的，十分适合用来泡茶。罗汉果每100克含有高达400-500毫克的维生素C，同时还含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等物质。从中医角度来看罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功效，适合用于吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等情况。
2、桂花茶桂花有化痰功效，常入止咳化痰药方。同时祛痰止喘咳。吸烟成瘾的人往往会出现口臭、视力模糊和溃疡等现象，而对女性烟民来说，吸烟还会导致体内毒素过多、皮肤色斑、暗黄等现象。桂花茶能起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。桂花茶的具体做法是将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
3、菊花陈皮茶菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，能平肝解毒、消暑清热、消脂降压。陈皮理气健脾、化痰去燥湿，有预防高血压的功效。菊花陈皮茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。非常适合烟民来饮用。
4、蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶一直都是我们日常生活经常喝的一种饮品，对于吸烟人群来说，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸烟对呼吸道、咽喉和食道的伤害。同时，吸烟还会影响口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于维护口腔健康。
5、鱼腥草茶鱼腥草是一种清热消炎的中草药，对吸烟的人可能有清肺功能，保护肺和支气管。将鱼腥草晒干，然后每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对烟民的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。鱼腥草还可以帮助戒烟，人戒烟两周后，常会出现烦躁、心慌、头痛、痰多等诸多不适之症，鱼腥草汤可缓解这些状况。
###其它资料参考###清除烟毒可以喝什么茶?1、铁观音
铁观音是我们比较熟悉的一种茶了，铁观音中含有一种芬酸类物质，对于烟毒有着一定的抵抗力，饮用铁观音可以促进身体血液循环，并且还能使烟草中的尼古丁成分沉淀，并且排出。
2、普洱茶
普洱茶也是非常著名的茶，普洱茶中含有丰富的生物碱成分，饮用也可以帮助人体排出尼古丁成分，具有极好的清除烟毒的作用。
吸烟对身体有哪些危害?1、香烟中含有尼古丁等有害成分，对于我们身体的脏腑危害非常大，会影响人体的脏腑健康，从而导致多种严重的疾?。热缣悄虿　⒑粑低臣膊　⒏卧嗉膊　⒊ξ讣膊〉?。
2、吸烟除了对我们的身体非常不好，还会影响人们的生育能力，香烟中的哟还成分会影响精子和卵子的质量，严重的还会导致不孕不育。
3、吸烟还会危害我们的皮肤健康，经常吸烟的人往往衰老的更快，并且皮肤会比较暗沉、没有弹性。
戒烟有哪些小妙招?1、可以找一些东西转移注意力，比如嘴闲不住的时候，就不停的吃零食、嗑瓜子、嚼口香糖等，都可以缓解人们想吸烟的冲动。

###其它资料参考###许多男人都有抽烟的习惯，但是随着吸烟的时间越来越长，戒烟渐渐也变得越来越困难。长期吸烟会给人的身体造成很大的伤害，尤其是对人的肺产生极大的危害，时间一长会使肺部的毒素越积越多。既然对大多数老烟民来说，戒烟都特别的困难。但是我们可以通过一些方法来减轻吸烟对肺部造成的伤害。长期吸烟的男人，常喝这3种茶，清理肺部烟毒，让你的肺好受点！
1、绿茶
绿茶具有防辐射抗癌的效果，绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强，对超氧阴离子自由基具有很强的清除效应。茶多酚进入人体后能与致癌物结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长；绿茶的叶富含抗癌物质，其浓度相当高，足以在人体内产生抗癌作用。绿茶中的茶碱具有利尿作用，可缩短吸烟所带来的有害物质在体内的停留时间，起到利尿解毒的作用。
绿茶中含有丰富的维生素C，完全可以补充由于吸烟造成的维生素C的不足，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力。烟草的燃烧会产生一些化合物，这些化合物会导致动脉内壁增厚、血糖升高，容易引起血栓、动脉硬化等问题。此时多喝绿茶，其中的儿茶素可以更好的预防胆固醇在血管壁上的沉积，同时起到降血糖的作用。
2、菊花茶
菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。长期吸烟还对胃会造成伤害，引起胃酸分泌增加，诱发胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病。此时通过饮用菊花茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。此时通过饮用菊花茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽，具有养阴清肺的效果。菊花茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓，茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。
3、罗汉果茶
罗汉果还被誉为神仙果。其营养价值极高，含有丰富的维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等物质。中医认为，罗汉果具有润肺清热、生津止渴等功效。适合用于吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等情况，同样适合治疗吸烟引起的咽喉肿痛和烦躁现象。而从现代医学角度来看，罗汉果具有止咳作用，同时又适用于高血压、辅助降血脂，改善肥胖现象，将吸烟的危害降到最低。
###其它资料参考###绿茶有抗氧化的作用,可以帮助排除体内的有毒物质，效果最好。
喝茶要讲究科学，要区分季节：一般来讲，冬天喝红茶、如大红袍、普洱，夏天喝绿茶，比如龙井、黄山毛峰，春秋两季喝茉莉花茶。胃寒者忌喝绿茶。对于胃口不好的同志，一年四季可以常喝铁观音，其茶性温，平和。
抽烟者喝茶很有必要，因为喝茶确实有解烟毒之功效。
作用：
1、可以减轻吸烟诱发癌症的可能性。茶中的茶多酚进入人体后能与致癌物结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长。
2、有助于减轻由于吸烟所引起的辐射污染。茶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻香烟中的放射性物质辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。
3、可防由于吸烟而促发的白内障。中含有比一般蔬菜和水果高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防白内障、护眼的作用，同时还有抗尼古丁、解烟毒的作用。
4、可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C 。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素C，补充由于吸烟造成的维生素C不足，以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡，增强人体的抵抗能力。
###其它资料参考###喝绿茶有利于解烟毒。
据报道，绿茶有助抗癌防癌，能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员，对这些人群，绿茶中的有效成分可起到保护作用；适用于嗜烟酒者，有利于解烟毒、醒酒。
普洱茶可解烟毒。
1976年美国Sanderson曾报道普洱茶叶中的儿茶酚结构可以清除亚硝酸盐，而烟叶中的亚硝酸盐在燃烧过程中产生亚硝胺。因此，认为普洱茶叶具有潜在的抗癌作用。根据美国学者Amers试验法，认为香烟的过滤器中添加L-表儿茶酚没食子酸酯，有显著抑制香烟致癌物质的效果。
扩展资料：
消除烟碱的毒性。烟碱又称“尼古丁”和烟精。有猛烈毒性,沸点为247℃ 。若一次吸入量达400mg就能使人致死。它能刺激人的中枢神经系统和心脏。前苏联经大量研究发现，用普洱茶叶中多酚类物质单宁和单宁酸可与香烟中尼古丁化合形成无毒复合物。
此外，对烟碱还有良好的过滤作用。英国研究也表明，普洱茶叶中单宁具有破坏及减轻烟草中尼古丁毒性的作用，并研制了一种低烟碱含量的香烟“茶烟” ，投放市场。
有学者经过动物试验证明，焦油降低后烟的毒性并未明显减少，由此推测，焦油可能还不是香烟毒性中的“致癌物”，而毒性主要来自醛类、酚类化合物中的一些至今不清楚的自由基。有学者认为吸烟烟气气相烟中含有许多烷基自由基等。这些自由基能诱发生物膜脂类大分子的过氧化，并随着吸烟时间延长而加剧。
参考资料来源：人民网-盘点饮茶的10个好处这8类茶不宜饮用
参考资料来源：人民网-普洱茶可解烟毒效果显著

###其它资料参考###喝茶有助戒烟，主要是茶叶中的茶多酚具有抗毒、解毒、排毒的多重作用。日常生活中，无论是红茶或是绿茶，经常喝茶都可以减轻抽烟诱发癌症的可能性，减轻因为吸姻所引起的辐射污染，防治因为抽烟而促发的白内障，也可以增补因为抽烟所消耗掉的维生素C 。同时，喝茶还有发汗、利尿、通便的作用，可以加速人体内的烟毒排出。以下介绍几种比较特别的“戒烟茶” 。
鱼腥草茶：清肺热，解烟毒，利尿通淋。
决明子茶：清肝明目、润肠通便。
薄荷茶：薄荷中所含的挥发油、薄荷精等物质，有利于人体散热解毒、发汗消炎。
罗汉果茶：清热润肺，滑肠通便。
胖大海茶：有清肺热、利咽喉、解烟毒、润肠通便之功效。
虽然生理烟瘾的戒除相对容易，但是身体内的烟毒要彻底排空可就难了。无论你是否在戒烟，都可以选择以上任一种“戒烟茶”，促进身体排出烟毒，戒烟者也可以把喝茶当成吸烟的替代品，转移注意力，增加一份心理激励，将戒烟进行到底。不过，这几种茶针对不同体质的人，效果也可能存在差异，具体采用哪一种根据个人情况来定。总的来说，选择一种适合的，长期坚持饮用，都会越来越有滋味，越发享受健康的味道。戒烟茶可不止这5种，你还知道哪些，不要吝啬！
###其它资料参考###绿茶，是我们日常生活中最常饮用的茶饮，它有很好的清热解毒、止渴生津的功效，而冰糖有很好的化痰止咳功效，同时能润肺养阴，二者一起搭配泡茶喝，既能清热解毒，又能润肺养阴，缓解咽喉的不适感，很适合长期吸烟的人饮用。
吸烟的人喝些鱼腥草茶，能减轻吸烟带来的危害，预防慢性咽炎、肺癌。鱼新草中药店里有售，每天加水煎煮后，代茶饮用即可。想要戒烟的人，喝鱼腥草茶也可以有助于戒烟。
蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，味道很好，很适合吸烟者饮用。
菊花茶是白领最常饮用的花茶，菊花清肝明目、解毒消炎，对于眼睛干涩、上火、口干等症状有不错的治疗效果，经常吸烟的人喝菊花茶能帮助养肝。
###其它资料参考###清烟毒养肺可以喝信阳毛尖，不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶，品质和口感都是上佳。
此外，多吃新鲜蔬菜和水果，多食含铁丰富的黄豆、蛋黄、含维生素b12丰富的牛奶和含维生素c丰富的苹果。
还要多吃清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。
###其它资料参考###清肺解烟毒可以喝信阳毛家嫩芽茶，不过，茶叶的品质也是要注意的，其实你在待客九品预定即可，有九个等级，每个等级都很不错。
此外，吸烟会使人体内的硒元素含量降低，而硒是人体必需的微量元素，因此吸烟者要注意补充硒。
还有，平时可以做一些清肺、润肺的食品来吃，对解烟毒亦有着很好的效果。
【清理烟毒喝什么茶】最后，就是多运动帮助加速新城代谢，排毒了。

清理烟毒喝什么茶

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