【坐月子口臭怎么办】

牙齿清洁清洁牙齿是消除口臭的必需步骤 。建议口臭的产妇，每天早晚及饭后 ， 用温水及软毛刷 ， 彻底清洁口腔 。每天最好用牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢 。刷牙或进食后 ， 坚持用漱口水漱口，加强防蛀并抑制口气 。

清洁舌苔舌头表面除了味蕾 ， 还有进食后的食物残渣，黏膜脱落后成为舌苔 。在这种情况下 ， 也会给细菌繁殖提供机会，引起口臭 。不妨在刷牙后，用牙刷柄轻刷舌头表面的舌苔，会感觉口腔压力和气味改善很多 。

多喝开水多喝水有时候会起到二次清洁的作用 ， 能避免食物残渣长时间滞留，同时保持口腔的湿润，对于口干症等引起的口臭效果明显 。新妈妈平时多喝开水，还有利体内的血液循环，能加速身体机能的恢复 。

对症检查新妈妈口臭很多时候是口腔疾病引起的，及时去做检查，对症治疗，是改善的好方法 。定期检查是否患龋齿、牙龈炎或其他口腔疾病，条件允许的 ， 可以定期去医院牙科洗牙，维持良好的口腔卫生，消除牙周疾病，就可以有效减少口臭 。

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