吃花生有什么作用 _花生

吃生花生有什么作用呢？？

吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。
另外，吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。
扩展资料：
花生虽然有这么多好处，但是也不是所有的人吃生花生都会得到好处。不适合食用花生的人群有：
1、糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g）。但18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的热量。
2、高脂蛋白血症患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
3、痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
5、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
6、胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
参考资料来源：人民网-花生怎样吃最养胃？营养花生6类人不宜吃

花生作用
简介：又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果” ，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤” 。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美。它含有大量的蛋白质的脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。
功效：花生有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多咱出血疾病都有良好的止血功效。花生能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。美国科学家在花生中发现了一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。这种物质是肿瘤类疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。美国学者艾尔·敏得尔1998年编辑出版的《抗衰老圣典》中，白藜芦醇被列为“100种最热门有效的抗衰老物质”之一。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
适合人群：老少均可食用。病后体虚、手术病人恢复以及妇女孕期产后进食花生均有补养效果。
适用量：每天80～100克。
温馨提示：将花生连红衣一起与红枣配合食用，既可补虚，又能止血，最宜用于身体虚弱的出血病人。花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。在花生的诸多吃法中以炖吃是佳。这样既避免了营养成分的破坏，又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。花生能增进血凝、促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。
###其它资料参考###首先，来讲一下花生的好处，花生首先有抗衰老、提高记忆力，花生中的锌元素的含量特别高，能够刺激脑部细胞促进脑部的发育，这不仅能提高记忆力，还能够延缓大脑的衰老，从而起到抗衰老的作用。
还有美容养颜，花生中也含有丰富的维生素e和维生素c ，维生素都是很好的抗氧化剂，因此，多吃花生能使皮肤保持紧致细腻，从而起到美容养颜的效果，而花生还有养发的功效，花生中的维生素b族和维生素c分别对头发和毛囊的健康很有好处，多吃花生不仅能使头发黑亮顺滑，还能使头发与头皮连接更紧密，减少脱发的发生。
花生的坏处有哪些？
首先，花生中的脂类和蛋白质的含量都很高，因此，肠胃不好的人，可能会比较难消化、吸收它的营养物质，吃多了容易会造成腹胀，还有因为花生会促进胆固醇转化为胆汁，因此，花生也可以说是有促进胆汁分泌的作用，但有胃痛的人最好要少吃花生。
###其它资料参考###1、控制食欲。
花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。
2、有助减盐。
咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。
3、稳定血糖。
研究发现，如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21％。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。
4、保持心脏健康。
《营养学》期刊上一篇文章指出，吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35％。研究人员认为，花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）的含量，让心脏更加健康。
5、减少结肠癌风险。
研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58％；而每周至少吃两次花生的男性，能降低27％的风险。科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。
扩展资料：
花生的选购：
如果买的是带壳花生，应选外壳纹路清楚而深、颗粒形状饱满；如果是不带壳的干花生仁，要挑豆粒完整、表面光润、没有外伤与虫蛀或白细粉。
花生的存储：
先将购买回的花生米晒4至5天，用清水淘净，再放入开水中浸烫，15至20分钟后捞出，趁热与细盐和玉米面搅拌均匀，然后再晒2至3天，晒到一咬即断为宜，然后用塑料袋装起来，可长时间不发霉、不变色、不走油。
参考资料：人民网-花生的5大功效与作用吃花生需要注意啥

###其它资料参考###吃花生有许多好处，包括：
富含蛋白质和纤维，有助于保持饱腹感。
含有大量的健康脂肪，可以帮助改善心血管健康。
富含多种维生素和矿物质，如锌、镁、硒等，有助于改善整体健康。
可以帮助控制血糖水平，降低糖尿病的风险。
当然，吃花生也要适量，因为它们含有高热量和高脂肪。
花生的做法包括:
适当种植:花生通常种植在排水良好、pH值为5.5至6.8的土壤中。它们需要温暖的生长季节和充足的降雨。
轮作:为了避免土壤传播的疾病，花生应该与其他作物如棉花、玉米或大豆轮作。
灌溉:花生需要足够的水分来生长和产生良好的收成。在干旱气候或干旱时期，灌溉是很重要的。
杂草控制:杂草与花生争夺水分、养分和阳光。良好的杂草控制对作物健康至关重要。
施肥:花生需要适量的氮、磷和钾来获得最佳的生长和产量。土壤测试结果可以帮助农民确定适当的施肥量。
收获:花生通常在叶子变黄、豆荚成熟时收获。然后，花生被挖出来，在田里晾干，然后脱粒，从植物中去除花生。

###其它资料参考### 花生的功效与食用作用
花生的功效与食用作用，任何食物都有其特别的功效和作用，花生可以帮助我们调理身体，多食用花生对我们的身体有一定的好处，了解它本身才能够利用好它的功效，养生就看花生的功效与食用作用。
花生的功效与食用作用11、预防心血管疾病
花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，可增加毛细血管的性，预防心脏病、高血压、脑溢血的产生，防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生壳含有木犀草素及B谷甾醇，可降血压、降血脂。
2、滋血通乳
花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。
3、预防肠癌
花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。
4、防治皮肤病
花生具强化表皮组织及防止细菌入侵的功用，可用于防治皮肤老化、湿疹、乾癣及其它皮肤病。
5、排毒减肥
人们都认为吃高脂肪食物，像花生、花生酱等容易发胖，研究发现，经常吃花生和花生酱，不仅不会导致发胖，还能达到帮助减肥的目的。
营养专家们发现，优质的花生、花生油和其他花生制品中有种叫叶酸的营养素，它含有大量的单不饱和脂肪酸，能够增加热量散发，燃烧有害胆固醇，降低高血脂。
花生中还含有多种有益的纤维素，有清除肠内垃圾的作用，不会导致肥胖。吃花生和花生酱很容易有饱腹感，能控制食欲，很适合懒人瘦身时使用。
花生的功效与食用作用2不宜吃花生者
1、心脑血管疾病患者
心脑血管疾病患者不宜吃花生。花生是高热量、高脂肪的食物，心脑血管疾病患者吃花生很容易加重病情。另外中老年人经常吃花生包裹的红衣，还容易加重血液粘稠度，诱发心脑血管疾病。
2、胃肠疾病患者
胃肠疾病患者不宜吃花生。特别是患有胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎的患者，经常会出现腹痛、腹泻、消化不良等等症状，而且一般胃肠疾病患者的饮食要求是清淡易消化，花生中含有大量的脂肪蛋白质，不容易被消化吸收。如果吃花生，很容易加重胃肠的不适，影响病情。
3、糖尿病患者
糖尿病患者不宜吃花生。糖尿病患者不仅不能吃高糖食物，还应该控制好每日身体摄入的总能力，以免加重病情。而花生的热量十分高，不适合糖尿病患者进食。
4、痛风患者
痛风患者不能吃花生。痛风患者很容易患有高尿酸血症，如果是进食过多的脂肪会影响身体尿酸的排出而加重病情。痛风患者的饮食业应该是少脂肪、清淡易消化为好。
5、胆囊切除患者
如果是进行过胆囊切除手术的人不能吃花生。胆汁的`分泌能够有效帮助身体消化吸收脂肪，而胆囊切除后身体无法存储胆汁，对于花生中含有的大量的脂肪也不能够有效进行消化。
6、需要减肥的人
需要减肥、想要减肥的人不宜吃花生。花生属于高脂肪、高蛋白质、高热量的食物，吃花生能够有效为身体囤积脂肪热量，使人长胖。想要减肥的人应该远离花生。
7、身上有瘀肿患者
身上如果有跌打瘀肿的人不宜吃花生。花生具有凝血的作用，而跌打跌伤引起的瘀伤需要进行活血化瘀，吃花生会使淤血凝结不易散去而加重肿痛症状。如果是想吃一定要等瘀伤完全好了之后。

###其它资料参考### 花生的作用与功效
花生的作用与功效，花生是一种坚果，可以作为零食吃，也可以做菜吃，花生的做法有不少，吃起来的口感味道也有所差异，花生的营养价值还是很不错的，以下了解花生的作用与功效。
花生的作用与功效11、花生有提高智力、增强记忆力的作用
2、常食花生有滋养补益、抗衰延年的功效
3、花生是肺燥久咳的康复良药
4、花生衣具有良好的止血功效
5、花生有降低血脂、防止血管硬化的作用
营养价值
花生营养价值比一般粮食高，含有蛋白质、脂肪、矿物质及多种维生素等营养成分，花生的产热量高于肉类，比牛奶高20%，比鸡蛋高40%，故有“素中之荤”的美称。
烹饪方法
花生最简单、最营养的烹饪方法，就是用清水焖、煮、炖，这样既可避免营养成分不被高温所破坏，又能煮至熟烂，口感润滑，不火不温，容易消化吸收，老少皆宜。如厦门特色小吃“花生甜汤”，把花生煮至酥烂，入口即化，清香甜美，营养丰富；如花生连红衣与红枣一起焖煮，既可补虚养生，又能止血保健，最适合身体虚弱的出血患者食用。
花生的作用与功效2花生的功效作用
花生是属于益寿食品，花生和大豆一样营养丰富，其营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易于被人体吸收利用。花生仁中含有人体必需的8种氨基酸，且比例适宜。经常食用花生确能起到滋补益寿作用。
花生的药用价值也很高。清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中写道，花生仁“味甘气香，能健脾胃，饮食难消运者宜之” 。食之可以起到开胃、健脾、润肺、祛痰、清喉、补气等功效，适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。
据现代医学研究和临床应用，认为花生油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可使人体肝脏内胆固醇分解为胆汁酸，并能增强其排泄功能，因而能降低胆固醇，并对预防中老年人动脉粥样硬化和冠心病的发生有明显效果。此外，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能。
因此，可用以治疗血小板减少和肺结核咯血、泌尿道出血、齿龈出血等出血性疾病。用醋浸泡花生仁7天以上，每晚服7-10粒，连服7天为一疗程，可使一般高血压患者血压降至正常。将花生壳洗净，用以泡水代茶饮，对血压和血脂不正常者也有一定疗效。
花生虽然营养丰富，但如保管不当，极易受潮霉变，产生致癌性极强的黄曲霉素，因此，对已霉变的花生米，不应再吃。
花生的营养价值
1、促进人体的生长发育花生中钙含量极高，钙是构成年人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的'生长发育。
2、促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使儿童提高智力，谷氨酸和天门冬氨酸可促使细胞发育和增强大脑的记忆能力。
3、抗老化，防早衰花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。
4、润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。
5、凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。”
6、防止冠心病花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解，使胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止冠心病和动脉硬化。
不宜多吃花生的人群
1、糖尿病患者
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30g) 。但18粒花生就相当于一勺油（10g)，能够产生90千卡的热量。
2、痛风患者
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾?。?患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
3、高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
4、胆囊切除者
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
5、想减肥的人
花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
6、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
花生的作用与功效3花生介绍
花生又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有胎甲球于延年益寿，所以民间又称“长生果” ，并且和黄豆一样被雀为“植物肉”、“素中之荤” 。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美，它含有大量的蛋白质的脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。
花生营养价值
1、花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；
2、花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效；
3、花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心?。?
【吃花生有什么作用】 4、花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂；
5、花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。
花生食用效果
性平、味甘，入牌、肺经；
具有醒牌和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效；主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症。
花生适用人群
一般人群均可食用

###其它资料参考###花生的营养与功效？
1、补充营养，生花生含有大量的营养物质,如蛋白质、脂肪、糖、微量元素、矿物质等,这些都是人体所需的,饥饿时可一把抓一把来吃,能缓解饥饿。
2、生花生稀释胃酸，可缓解胃酸,如果发现胃里有烧灼感,此时可嚼几颗花生,既能缓解胃酸,又能减轻胃部灼烧的感觉。
3、花生具有止血、凝血、止血等功效,当皮肤受损时,可通过花生皮来止血,另外它还具有抗纤维蛋白溶解的作用,能调节凝血因子的缺陷,对于脚气、视力模糊、神经炎等都能起到一定的预防作用,对于脚气、视力模糊、神经炎都有一定的预防作用。
4、降低胆固醇,如果体内胆固醇高,可以吃花生,花生里面含有的脂肪会使肝脏内的胆固醇分解成胆汁酸,这样能帮助排出,从而降低血液中的胆固醇,所以花生吃了以后,动脉粥硬化也就不容易出现了。
5、花生能增强造血功能,能提高血小板的功能,具有止血凝血的功效,还能增强造血功能,还能起到补血的作用。
6、花生具有延缓衰老的功效,花生中含有锌元素,能促进大脑发育,所以儿童可以多吃花生,花生也能使记忆功能更好,所以可以激活中老年人的脑细胞,可以延缓人体过早衰老,具有抗老化的作用。
7、防治肿瘤，花生内有一种生物活性极强的多酚白藜芦,具有很强的抗肿瘤作用,所以日常生活中食用生花生也能预防肿瘤。
8、花生中促进骨骼中的钙含量也非常丰富,常吃花生还能促进儿童的骨骼发育,使儿童的身体发育更加健康。

###其它资料参考### 花生的作用有：控制食欲、有助减盐、稳定血糖、保持心脏健康、减少患癌风险、防止心肌梗死与脑梗塞等。具体如下：
控制食欲：花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。
有助减盐：咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入过量食盐。
稳定血糖：研究发现，如果把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21% 。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。
保持心脏健康：吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35% 。花生含有的某些成分能降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）的含量，让心脏更加健康。
减少患癌风险：研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%；而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险。
花生中含有“白藜芦醇” 。这种物质有很强的生物活性，不仅能抵御癌症，还能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死与脑梗塞。
花生和什么一起吃最好？
花生+芹菜：菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺、和胃、降血压、降胆固醇等作用。常吃花生可改善脑血管循环、延缓衰老。二者配伍适合高血压、高脂血症、动脉血管粥样硬化等患者食用。
花生+红葡萄酒：红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分，前者属于抗氧化剂，后者有防止血栓的作用。两者结合可保心脏血管畅通无阻，再吃花生米可大大降低心脏病的发病率。
花生+毛豆/花生+啤酒：这种搭配方法卵磷脂的含量极高，而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱，迅速经小肠黏膜吸收进入血液再入脑，发挥健脾益智的作168 用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。
花生作文花生“清明前后，种瓜种豆。
”话虽这么说，但在农村里，花生却抢了瓜、豆的风头。
走进田里，就一定能够看都农民热火朝天地播种花生的景象。
花生种下地一个月之后，原本土黄色的田就变成了一望无垠的绿色，那可说是立春以来田地里的第一抹绿。
那绿，在阳光下显得万分耀眼，闪烁着光华；那绿，在微风中，掀起层层“波浪”从近处推向天边；那绿，好象充满了生机，可以看出那每一点绿里都跳动着一个新生命。
花生的叶子同咖啡豆极其相似，但远比咖啡豆大得多，大约有4平方厘米大小，一片一片，如爬山虎一般把土壤遮得严严实实，不留一点空隙。
花生种下地两个月之后，就会开花了。
花生的话不像丝瓜的话那样大而夺目，不像套话那样俏丽，不像向日葵话那样鲜艳，更不像菜花那样开得轰轰烈烈，它从不曾想引起人的一点注意。
它只是轻轻地来又轻轻地走，不带走人们一句夸奖的话，不带走一个赞美的目光，不带走一个赞叹的词语。
它默默地给人以万绿丛中一点黄的享受，让人享受稀疏的美，享受星星点点的美。
时间飞逝，一转眼，两个月又从指缝里匆匆过去了。
花生也已长出了果实，农民们看着一天天凸起的泥土，喜笑颜开，乐在脸上，也喜在心里。
待到花生完全成熟的时候，只要抓住花生绿油油的茎，用里一拔，立即可以见到花生已经丰收的果实。
花生的果实数不胜数，一株花生上可结出数十个花生。
数十个花生在一个根上好似风铃一般，风一吹，立即奏出轻微但又动听的响声，农民们听了，脸上不禁荡漾起一丝发自内心的笑。
在我的家乡，花生在人们心中占据着不可取代的地位。
花生刚刚收获，正值中秋节，人们立即会煮上一锅花生，慷慨地请嫦娥品尝；过年了，几乎每一户人家都要炒上一坛子花生留到过年的时候吃，这花生虽然人人家中都有，但却胜过了任何山珍海味；在平日里，同样也是处处都有花生的踪影，在宴席沙锅内，可见煮花生米，在闲谈的时候，可生吃花生米，晚上，一家人坐在一起，同样可以品尝炒花生米，那份家人之间的融洽就随着花生浓郁的香气飘溢四周。
据说一医生多吃花生可增加血小板，从而达到止血的功效，这使人们更加喜爱花生了。
过了8月，花生的一生虽然结束了，但它留下的丰收果实却给人们带来了欢乐。
当人么吃着花生闲聊时开怀大笑，欢声笑语撒向天空的时候，是否会感受到花生的一生的意义呢？是否会发现花生从生长到结果之间隐含着某些深奥的道理呢？是否会明白花生给他们的启迪是什么？是否能知道其实我们应该像花生一样呢？
描写花生的作文四百字夏天的傍晚，*** 辣的太阳迟迟不肯退去，依旧像个火球炽烤着大地。
家门前的水竹、南瓜叶和茶花叶都卷着，连向日葵也低着头，大地就像融化了似的。
妈妈说：“到田里拔花生去吗？”我和姐姐异口同声地说：“不去” 。
妈妈只好一个人拎着篮子，孤零零地到田里去了。
我在家想了想，这么热的天，我在家里舒舒服服地扇着电风扇，妈妈却一个人到田里去，这也太不孝了吧！想到这里，我马上骑着自行车飞快地向妈妈赶去。
到了花生田，我看见妈妈一个人蹲在那儿，正辛苦地拔着。
我走了过去，不声不响地弯腰开始拔。
妈妈看见我在旁边，就问：“你怎么来了？”我说：“我是为了能够让你快点回家，来给你减轻‘包袱’的。
”我一把抓住花生的枝叶， “嘿”，使劲一拔，没把花生拔起来，倒把叶子拔了下来，花生还在睡觉呢，不想出来，并不是我拔不起来。
“再拔一次”，我鼓励自己，“我一定能行！”我又使劲一拔，还是没拔起来。
妈妈看见我一株也没拔起来，就给我示范了一遍，只见妈妈先抓住花生的下枝部分，再用力摇几下，轻轻一拔，花生就都“起床”了。
“咦，怎么回事？花生这么容易就能拔起来，而我怎么都拔不起呢？”我好奇地问，“你只不是摇了几下而已吗？”“对呀，我是摇了几下，这是为了让硬邦邦的土松一点，再拔起来就不用这么费力了，你说对不对？”妈妈说。
啊，原来我第一步就错了，拔花生还有窍门呢，怪不得都拔不起来呢！照着妈妈的样子，我一步一步地拔，不一会儿，花生就成了我的俘虏，只用手把枝摇了几下，就自己乖乖地出来了。
哎！这拔花生还真不简单哪。
尽管汗从我的头流到背，我还是很高兴，因为我拔了很多花生，也找到了劳动的意义。
经过这次经历，我想到了一句话：世上无难事，只怕有心人。
我就是这个人吧！
描写花生的作文,不是吃花生花生作文今年暑假的一天早上，妈妈带我回老家帮奶奶拔花生。
回到老家，闻到那种清新的自然气息，心情顿时好了很多。
我沉浸在这世界中时奶奶迎面走来了说：“小欣，回来了快跟奶奶去拔花生。
”“对了，要拔花生！”我看见奶奶准备好了东西，就跟着她去。
我提着东西跟在奶奶身后走着，不一会儿就到了。
我放眼望去，好大的花生田地?。∫灿泻芏嗳寺裢吩谕Γ诓?金黄色的土地上散发着还未挺的花生的那种浓浓的气息。
奶奶看见了我说：“快做事呀！别人都拔完了。
”说干就干，我蹲下来看到花生的根，一拔，土溢出来，花生没见着，只剩几根茎，奶奶见了说：“不是这样的，要用手去挖开一些土再 *** ，有些土少就不用。
”哦，原来这样?。∧棠逃貌硬艘恍┩?nbsp;，再用手去拔，花生连茎都出来啦。
我学着奶奶的样子拔花生，果真花生 *** 了。
随着时间的流逝，太阳也越来越大，我随手摸了摸土地，可真烫?。∥野巫乓换岫部旒岢植蛔×?nbsp;，大豆的汗水从头上流下来，心想：拔花生不是很简单吗？怎么做起来那么辛苦。
奶奶见了说：“小欣，到树底下喝点水吧！”我求之不得，喝了一点水后，坐下来休息一下。
我看到有几些小孩比我还?。怖窗位ㄉ?他们没有叫苦叫累，我惭愧得又站起来，直奔花生地。
弯腰，再起来，我看见筐里已有很多花生了，辛苦总算没有白费，奶奶提着另一个筐过来说：“小欣，怎么样了？”我说：“拔完了哦！”奶奶看着筐里的花生开心地笑了说：“我们家的小欣长大了。
”我也看了奶奶筐里的战果，也很多！我跟着奶奶提着两筐花生回去了，刚回来妈妈就说：“宇欣，辛不辛苦呀？”“废话！能不辛苦吗？不过这点苦你女儿吃得消。
”晚上，告别了奶奶，在路上我想：拔花生可真辛苦，不过苦中有乐！懂得了怎样拔花生。
描写花生的作文展开全部作文课上，曹老师给我们每人发了两颗花生，我随手拿起一颗仔细端详起来。
花生的外壳很坚硬，上面还有些横纹、竖纹，它们长短不一，竖纹较长，横纹较短。
把花生放在桌上，远看像一座小山，近看像一只可爱的蚕宝宝。
我忍不住用两只手捏住花生的外壳，轻轻一按，只听“咔嚓”一声，外壳里就露出了穿着暗“红色内衣”的花生宝宝。
我用一只手捏住它的“红色内衣”，稍稍一用力，红色内衣就被我轻而易举地剥了下来。
我把花生的“红内衣”放进嘴里，一股又苦又涩的味道直逼我的喉咙。
我又拿起土黄色的花生宝宝，放在鼻子下闻了闻， ?。∫还汕呷诵钠⒌南阄读钗姨兆砥渲?。
我再也忍不住了，拿起一颗剥了皮的花生放进嘴里，慢慢嚼成碎未，咽了下去，一股花生特有的香味让我口齿留香。
吃花生真是一种美的享受?。?..
关于写花生的作文500字展开全部我爱花生花生是我最爱吃的食物，一听到“花生”这个词我就直流口水。
可爱的花生穿着坚硬的土黄色外衣，看起来毛毛糙糙的，摸着凹凸不平。
跟大拇指一样大的他有一个苗条的小腰，他的嘴像鹦鹉的嘴，像跟我说：“赶快吃我吧，我可香了！”我把它放在鼻子前闻见一股土味和香味。
接着我摇了摇它，听见似乎只有两个花生仁。
最后，我把它放在桌子上看，像一个包裹住的婴儿，像一个数字“8”，像连绵不断的山丘``````我再也忍不住了，我用双手的大拇指挤它的嘴，“咔嚓”笑了两下。
我看见了坚硬的外衣背面的颜色是黄白相间，还有许多外衣的“线”是它坚硬的法宝。
打开一看，果然不出我所料，就是有两个花生仁，一个很苗条，一个很胖，一个的颜色是红中带白，一个的颜色是红红的。
搓开内衣，我还发现内衣的背面的颜色是金色的，吃起来苦苦的。
花生的内衣还可以补血，千万别小看它！它的生体是奶白色的，坚坚的嘴朝上，一搓就变成两只“小船” 。
我拿起花生轻轻地放到嘴里，咬上听见噗噗的声音，最后，我咬成粉末状慢慢的咽下去。
嘴里充满香味，让人回味无群我爱花生，它不仅美味，而且有营养。
它不像苹果、梨那样挂在枝头炫耀自己，而是埋在土里默默奉献，这正不是现在社会需要的精神吗？...
描写花生的作文200开始，每一根都洋溢着幸福的纪念。
在微微烛光下读书，感到温暖，在微微烛光下行走，感到安适。
在这时，我的全身暖了！是呀，做人不要做只有体面的人，要做对社会有用的人。
人生也和蜡烛一样短暂，随时都有可能熄灭。
所以，我们都要像蜡烛一样黑暗的时候燃起，在光明的时候熄灭，做一个为国家着想、对国家有用的人！在赞颂蜡烛、人生的同时，也不由得想起了孜孜以求、诲人不倦的老师。
他们就像蜡烛，时间的火苗熔化着老师的青春。
老师是学生征程中的蜡烛，永远为学生胜利的终点，而教诲则是那不灭的烛光，永远照亮着学
【种花生作文】作业帮花生是我最喜欢的食物，但是我却不知道它是怎么种出来的。
种花生的季节又来临了，这次我要跟爷爷学学如何种花生。
早晨，我早早地起床，扒了几口饭，就跟着爷爷出发去田里。
一路上，我挎着装满花生种子的篮子，兴奋地跟着爷爷走在去田野的路上。
路边的野花在微风里轻快的摇曳着，树上的鸟儿在快乐地歌唱。
想着马上就要到田野了，我心里充满了期待。
很快我们就来到田里。
只见三叔伯已经帮我们犁好了田，只等着我们放种子了。
爷爷让我先看他放种，再照着他的姿势做。
只见爷爷重篮子里掏出一把种子，先放一粒种子在土里，再用一只脚踩上去。
之后放第二粒，第三粒，都是如此。
我心想，这是在是太容易了，爷爷什么时候能够让我试试呢？我正着急着想亲自施种，就听见爷爷对我说：“来，让你试试。
你今天只要种完一列就行了。
”我迫不及待地从篮子里掏出一小把种子，照着爷爷刚才的步骤一一而做。
但当我放完第三粒时，爷爷连连摇头，说：“不行，种子与种子之间的距离太小了。
你脚丫子?。?你要量两只脚的距离。
”听了爷爷的话，我赶紧把土里的种子抠出来，量了两只脚的距离，再放下，用脚踩上。
见爷爷满意地点了点头，我顿时心花怒放，心想：“种花生这么简单。
”种花生虽然简单，但坚持种一上午却是件不容易的事。
只见没一会儿，我就觉得腰酸。
回头看看我种过的地方，还不到三分之一列，再看看前方，真是前路漫漫?。∥铱戳丝匆?只见他已经种了两列了。
唉，我什么时候才能种完一列呢？爷爷似乎看出了我的想法，语重心长地说：＂孩子，做事贵在坚持。
会做一件事不算什么，坚持把它做完，才算有本事的人。
”听了爷爷的话，我沉思了一会儿，觉得爷爷说的有道理，不免为自己的半途而废而惭愧。
于是我又打起劲来，坚持种满一列。
我将永远不会忘记那天发生的事，不是我学会了种花生，而是我明白了一个道理：做事要坚定持续，不能半途而废。
有关种花生的作文唐人李绅说过：“春种一粒粟，秋收万颗子” 。
那么究竟一粒花生能收多少子呢？展开全部为了寻找答案，今年四月，我在花盆里种下一粒花生。
几天后，爸爸发现花生长得有点不对劲，挖开一看，原来我把花生种反了。
幸亏发现得还算及时，要不然可白辛苦了。
渐渐地，花生长出了小芽，白白的，十分好看。
每天放学，我都要去看看，松松土，浇浇水或施点肥。
又过了一个月，花生长高了，身上带着许多叶子，青翠欲滴，随着花生干越长越大，花生开出一朵小花，金黄色的，四片花瓣。
小花过一天就谢了，变成坚硬的，长长的，像针一样的柄，扎入土中。
接着又陆续开了许多花，也都把柄一一扎入土中。
我把观察到的现象告诉爸爸，爸爸说：“你别急，花生是在土里面结果的，看来过几个星期，就有大丰收了。
” 八月十二日，一个激动人心的日子，我和爸妈一起挖花生，一个一个又一个，一共是三十四个。
那些花生一个比一个大，一个比一个壮，真是漂亮极了。
晚上，大家夸奖了我，我心里美滋滋的，虽然没收到万颗子，但也尝到了劳动的快乐，丰收的喜悦。
求采纳！你我都加分！...
第一次种花生作文第一次种花生北京大兴区瀛海二小四（2）班周榉今天，老师带我们来到了大兴区劳动基地。
在这里，我们进行了一次从未有过的劳动体验。
到了那里，我才发现劳动基地原来也是一个学校呀！进了大门，我就看到了一大片田地和一排排整齐的房子。
老师先给我们开了一个小会，讲了一些劳动中的注意事项，然后我们就开始了今天的活动。
第一项任务是剥花生，老师给我们分了五个组，每个组都分了一堆花生。
分完以后，我们就开始工作了，剥花生看上去很简单，实际做起来还真不是那么容易，我用大拇指和食指紧紧捏住花生壳上的小尖嘴嘴，然后两手一齐用力一挤，花生壳就被分成两半了。
胖胖的花生粒就蹦蹦跳跳地落到我的手心里。
一边剥，我还一边时不时地吃上点我自己的“劳动果实” ，我觉得它真好吃?。∥揖驼庋煌５匕“?nbsp;，剥了一会儿，我的手指肚都有点疼了。
看来做什么事都不容易?。“ㄉ饷醇虻サ幕疃? ，也让人感到很辛苦。
剥完花生，我们就准备去种花生了。
老师安排我们两人一组，一人放种子，一个人埋土。
我们按照老师说的要领，认真地种起了花生。
小心翼翼地把花生籽放到坑里，生怕它跳到外面。
此时，正值中午两点多钟，是一天中最热的时候，同学们一个个都累的满头大汗，但是谁也没有喊累，谁也没叫苦。
也许，就在那一时刻我们才理解了“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义。
这次活动不仅让我学会了如何种花生，更让我明白了劳动人民的辛苦。
非常感谢老师能带我们来这里体验劳动的滋味，它也拉近了我们和农民伯伯的感情。
指导教师王建平推荐郭训民
种花生8月份的一天，天气很晴朗，阳光明媚，我把两颗花生种在了一个花盆里.我给花盆里的花生浇水，施肥，把土松软.爸爸说：“从今天开始，你要认真观察花生的生长规律.”我说：“好吧！”过了三天，早上我起床以后，我惊奇的发现，花盆里的花生长出了一片黄黄的小芽，很嫰很嫩的.她显得那么弱?。孟褚徽蠓缇湍馨阉刀狭艘谎?又过了几天，小芽慢慢长大了，叶子的颜色也变了，变成了绿色的.爸爸说：“这是叶子在进行光合作用呢.”我问：“爸爸，什么叫光合作用呀？”爸爸说：“光合作用就是叶子利用自己的叶绿素把二氧化碳变成氧气.”又过了几天，花生渐渐长出了一些黄色的小花.我惊奇的问爸爸：“这些花儿有什么用?。俊卑职炙担骸罢庑┗ǖ挠么纱罅耍〉日庑┗ㄐ涣?nbsp;，它的果针就会扎进土里，长成花生.”果然，几天以后，果针真的扎进了土里.我高兴地直蹦老高！秋天来了，叶子渐渐变黄了.我对爸爸说：“我真想用手抠一抠土里面的花生啊.”爸爸说：“现在还不行，花生还在生长呢.”又过了几天，花生的叶子开始落了，爸爸说：“现在可以收获了.”我们把土松开，把花生从土里 *** .哇，花生大丰收喽，一棵花生秧竟然能够长出9颗花生呢，太不可思议了.爸爸说：“明天你就可以把花生带到学校里和老师、同学们一起分享劳动果实了.”我真高兴哦.
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吃花生有什么作用

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