青瓜猪肉怎么炒好吃

青瓜炒猪肉怎么做好吃?

青瓜猪肉怎么炒好吃

青瓜炒猪肉
简介猪肉滑爽,黄瓜脆嫩,味道鲜香 。
材料
主料:五花猪肉150克,黄瓜250克,辅料:水发木耳5克 , 大葱25克,调料:芝麻油75克,鸡汤50毫升,辣椒酱10克,精盐2克,酱油25克
做法
1、将猪肉洗净 , 去筋膜 , 切成2厘米宽的薄片,加1克盐、10克酱油 , 50克淀粉,搅拌均匀 。
2、再将黄瓜洗净,去皮,籽 , 切成薄片;葱切成2厘米长的丝,生姜、大蒜均切成片;水发木耳摘洗干净 , 撒成小片 。
3、取小碗 , 放入15克酱油、1克盐、50克淀粉 , 少许鸡汤勾兑成芡汁 。
4、炒锅净后烧热 , 放入芝麻油 , 烧至七成热时下入猪肉片,划散,加姜、蒜、葱、辣椒酱、黄瓜片及水发木耳,拌炒片刻,倒入芡汁,汁熟,出锅,入盘,即可 。
炒猪肉片的诀窍
将切好的肉片放在漏勺里 , 在开水中晃动几下,待肉刚变色时就起水,沥去水分,然后再下炒锅,只需3-4分钟就能熟,并且鲜嫩可口 。
青瓜猪肉怎么炒好吃

青瓜炒肉怎么炒
需要的食材
青瓜300克,瘦肉400克,食油、食盐、蚝油、生粉 。
做法步骤
1、将瘦肉洗净,切成薄片,加入食用油、生粉、蚝油腌制 。
2、青瓜洗净去片,切片 。
3、热油锅,倒入瘦肉炒至六成熟铲起备用 。
4、留底油,放入青瓜翻炒,放入适量的食盐调味 。
5、青瓜半熟时倒入瘦肉,翻炒均匀,再倒一点蚝油调味,炒至青瓜断生即可 。
小贴士
炒肉片时要先大火将油烧热,肉片倒入时不要翻动,待底部微黄时再翻转过来,这样炒出来的肉片不会因为加了生粉而糊成一片 。
###其它资料参考###用料
猪肉适量
青瓜适量
大蒜3瓣
芡汁调配:
酱油1勺
蚝油1勺
盐适量
鸡粉适量
水1/3碗
生粉1勺
腌肉调配:
盐适量
蚝油适量
酱油适量
油适量
水2勺
生粉2勺
青瓜炒肉的做法
猪肉切片,加盐 蚝油 酱油 2勺水油抓一下,然后加生粉再抓均匀 。
青瓜我喜欢爽 脆的,所以我切成这样,一根青瓜切成四条再切菱形,如果喜欢软的够入味的可以切片 。
用一个碗把生粉 盐 酱油 蚝油 水鸡精 一起调成芡汁备用不喜欢鸡精可以不用 。
起油锅 把猪肉炒变色盛出碟子
另起油锅锅里加油,把青瓜倒进去然后加盐翻炒均匀 , 然后把炒好的猪肉倒进去翻炒均匀 , 再把调好的芡汁搅拌一下加进去翻炒就可以出锅了 。
成品

###其它资料参考###制作方法
主料:黄瓜 150克 猪肉(肥瘦) 125克
辅料:大蒜 10克 大葱 10克
调料:淀粉(豌豆) 10克 植物油 50克 黄酒 5克 盐 2克 味精 1克 胡椒粉 2克 香油 5克 各适量
步骤
1.将黄瓜洗净切片;
2.大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段;
3.肉洗净也切片;
4.将肉片用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用;
5.烧锅落油 , 将肉片放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用;
6.利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,赞入绍酒,溅入滚水 , 用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成 。
###其它资料参考###1.把猪肉肥瘦分开切好 , 蒜头也拍碎
2.锅里放些油,然后把肥肉都倒进去
3.看到猪肉变成焦黄,因为不需要那么多油,所以可以舀起来一些到时候炒其他菜
4.把瘦肉跟蒜头一起放进去,也可以先爆香蒜头再放猪肉
5.翻炒看到瘦肉变色,大概有七八成熟的时候 , 放盐
6.放盐后,炒大概二三分钟,再放蚝油跟酱油
7.然后把切好的青瓜放进去炒,记得加点水
8.炒三分钟左右就可以装盘了
###其它资料参考###前言
青瓜的营养成份,虽不及苋菜、蕃茄,在瓜类中,则是表表者;
它含有重要的矿物质和多种的维他命,有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C 。
青瓜可清肺热利尿,也可治疗咽喉肿痛,暑热重 。
材料
主料:猪肉50g、青瓜500g;
辅料:蒜头10g、生油适量、盐适量、酱油适量
猪肉炒青瓜
1
猪肉切块 。
2
青瓜切块然后加进盐腌一下,再洗干净 。
3
下油和蒜头,然后放进猪肉 。
4
倒进青瓜 。
5
最后加盐和酱油调味就可以了 。
6
成品来了 。
小贴士
青瓜腌一下炒起来更加脆 。
###其它资料参考###食材
主料
猪肉
150g
青瓜
2条
辅料

适量

适量
步骤
1.首先把猪肉切成条状 。
2.青瓜削皮,这青瓜是不是很嫩,青青的颜色很好看 。
3.青瓜切片,厚薄大小均匀 。
4.猪肉上加植物油和盐拌匀 。
5.锅中热油后,倒入猪肉,快速翻炒 。
6.炒至猪肉稍变金黄色,猪肉的油脂也被逼出 。
7.这时倒入青瓜 , 并继续翻炒 。
【青瓜猪肉怎么炒好吃】8.炒至青瓜变色以后,即可装盘上菜了 。

青瓜猪肉怎么炒好吃

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