东阿阿胶一直以来就是一种高档的滋补品 。很多的女性都喜欢吃点阿胶来补身体补气血 。自古以来东阿阿胶就是皇家贡品,可见东阿阿胶的地位有多高 。而且在中医里阿胶也是一种极好的补品 。那么孕妇能吃东阿阿胶吗?东阿阿胶有什么食疗方法?
1、孕妇能吃东阿阿胶吗
东阿阿胶具有三千年的历史,文化底蕴极其丰厚 。东阿阿胶汉唐至明清一直是皇家贡品,历代《本草》皆将其列为“上品”,誉为“圣药” 。千年临床及现代科学检测证实,东阿阿胶具有补气养血、滋阴润燥等多重功效,系中医治疗血虚的首选之品 。孕妇能吃东阿阿胶吗?
专家表示,孕妇要慎吃阿胶糕 。孕妇可以吃阿胶,但是进补时间有讲究 。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效,体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点,具有补血安胎的效果 。从孕妇贫血这方面来看,应该说孕妇吃阿胶是可以的,但是一定要注意服用的时间问题 。
阿胶活血,所以如果是怀孕早期,通常指前三个月 , 阿胶是不可以吃的,因为三个月以内胎儿还没有成型,如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产 。如果是孕晚期,即最后三个月,也不可以吃,因为阿胶会引起宫缩 。此外 , 孕妇内分泌功能旺盛,分泌的醛固醇增加以产生水肿、高血压等病症,不宜经常服用温热性的补药、补品 。
所以 , 孕妇可以在怀孕中期四、五、六个月的时候吃一点阿胶糕,孕早期不能吃 。每次吃不要过量,以免难以消化,导致肠胃功能受影响 。
孕妇要慎吃东阿阿胶,但是产妇能吃哦 。阿胶富含人体所需的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种成分 , 对产后恢复和提高母乳质量功效确切,而且对产妇的滋补具有超值的效用 , 也有利于哺育出健康活泼的宝宝 。
值得注意的是,由于阿胶具有活血作用 , 因此在产后伤口未愈合之前不能服用,要等伤口结疤后再进行调服 。
另外,阿胶并不是女性的专利 , 对于体质虚弱的男性朋友,同样适用 。尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用 。
在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用 。另外 , 按传统习惯,服用阿胶期间还须忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等 。
很多人认为阿胶具有“有病治病 , 无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用 , 如引起消化不良、火气亢盛的症状 。所以,一定要按量吃哦 。
东阿阿胶的吃法有很多,大家可根据自已的喜好,在做饭、炒菜、喝水时,均可加入阿胶食用 。东阿阿胶的食疗法 , 下面一起来看看吧 。
2、东阿阿胶的食疗法
1、阿胶粥
做法:取糯米100g煮熟,候熟入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成 。
功效:养血止血,滋阴润肺安胎 。
2、阿胶鸡蛋汤
做法:将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳 。
功效:对咳喘不止,久咳不愈,及哮喘等症有效 。
3、阿胶葱白蜜
做法:用新水煎葱白三片,去葱,入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开,食前温服 。
功效:养阴生津 , 润肠通便 。主治老人虚人大便秘涩 。
4、阿胶酒
做法:将阿胶80g切成小块(或砸碎) , 置小坛内 , 倒入适量黄酒,将坛放在文火上煮沸,边煮边向坛内续添黄酒,直至酒添?。⒔夯辏┚圃加?00ml时可取下放冷,收入瓶中 。每日早、中、晚各1次,每次空腹温饮20~30ml 。
功效:补血止血 , 滋阴,润肺 。
5、阿胶煮红枣
做法:取大枣10枚置锅内,加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6g,溶化,红糖适量调味 。饮汤食枣 。
功效:养血健脾 。
3、阿胶的功效
1、益智健脑作用:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪 , 使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛 。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用 。
2、缓延衰老作用:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等 。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用 。
3、强筋健骨作用:阿胶补血液 , 血能养筋,液能润滑关节 , 充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨 , 流利关节,抗御风湿的伤害 。
4、提高免疫力作用:阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强 , 疾病减少 。
5、抗癌作用:实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用 。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用 。此外,阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用 , 同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,用以辅助抗癌,可使肿瘤生长减慢 , 症状改善,生命延长 。
在使用放疗、化疗时 , 使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性 。
6、补钙作用:阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防和治疗骨质疏松 。是中老年人保健中最为理想的补充剂 。
7、美容养颜作用:阿胶通过补血而滋润皮肤,利于皮肤保健 。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽 。是滋养皮肤 , 美容养颜之佳品 。
8、调经安胎作用:阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调,有利血调经作用 。阿胶可补阴血,益冲任,故可养胎、安胎 , 调治妊娠病 。对常见胎元不固,胎动不安,甚至流产有很好的治疗作用 。
9、扩张血管作用:实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用 。中老年人服用阿胶可促进血液循环 , 改善微循环,抗心律不齐等作用,可使过高血压和过低血压恢复正常状态 。
【孕妇能吃东阿阿胶吗?东阿阿胶有什么食疗方法?】