蒸多久百合 _百合

百合蒸多久能熟百合蒸多长时间能熟？

1、新鲜的百合一般拆散后，炒菜等一般5分钟左右就完全熟了，水煮的更快2-3分钟即可，时间长了容易化了变糊状。
2、而百合干煮前可以用温水浸泡也可以不泡，直接下锅，但浸泡一两小时之后再煮的，这样煮熟更快，煮个10来分钟足够了，而不浸泡直接下锅的一般煮半小时才软熟。

蒸百合的具体步骤如下：
步骤1选一头百合。
步骤2洗净去黑头、根蒂，上锅，上汽后3--5分钟Ok 。
步骤3上桌后，配以蜂蜜或者直接食用都可。
百合，中药名。为百合科植物卷丹LiliumlancifoliumThunb.、百合LiliumbrowniiF．E．Brownvar.viridulumBaker或细叶百合LiliumpumilumDC.的干燥肉质鳞叶。具有养阴润肺，清心安神之功效。常用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
###其它资料参考###蒸百合的具体步骤如下：
步骤1选一头百合。
步骤2洗净去黑头、根蒂，上锅，上汽后3--5分钟Ok 。
步骤3上桌后，配以蜂蜜或者直接食用都可。
百合，中药名。为百合科植物卷丹LiliumlancifoliumThunb.、百合LiliumbrowniiF．E．Brownvar.viridulumBaker或细叶百合LiliumpumilumDC.的干燥肉质鳞叶。具有养阴润肺，清心安神之功效。常用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。
###其它资料参考###用料
【蒸多久百合】材料
新鲜百合
做法
1. 先把这“出淤泥而不染”的百合表面的污泥清洗干净。再一瓣一瓣地冲洗。
2. 去掉有褐色部分的百合瓣，如果只是一点点没有关系，别太浪费啦～
3. 在锅中装水并将其煮沸，水沸后将这只装满一瓣瓣新鲜百合的碗放入锅中，蒸4-5分钟。（根据量来调整时间）
4. 时间到了，关火，可以再闷1-2分钟。晶莹剔透的百合瓣，绵绵的清甜口感。百合最原本的味道尽在其中！
###其它资料参考###这道蒸菜10分钟出锅，放朋友圈都说是黑暗料理，我却吃得香
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小时候特别讨厌吃百合，因为它实在太苦了，老妈却乐此不彼地烧甜汤来吃，慢慢长大了，发现这百合营养价值不错，也慢慢也能吃苦味了，百合平时做汤比较多，不过今天做了一道蒸菜，和洋葱一起蒸一蒸，鲜香柔软，开启了百合的新吃法。
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洋葱蒸百合
【制作原料】：
新鲜百合 2个
洋葱一小半
蚝油 1汤匙
白糖 1大勺
生抽 1汤匙
【制作方法】：
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1.准备好所有食材。
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2.洋葱清洗干净，切成小丁。
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3.百合清洗干净，掰成一小朵。
4.将洋葱铺在盘底部。
5.百合放在洋葱末上。
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6.加入蚝油，生抽。
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7.加入白糖。
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8.蒸锅内加入足量水，煮开，加入蒸的百合，大火蒸大约10分钟左右。
【一定要看的小提示】：
1.这款百合带苦味，建议加一点糖，当然能吃苦的就忽略。
2.百合的大小决定蒸的时间，所以你要根据实际情况来看哦。
这就是【洋葱蒸百合】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言噢。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----
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蒸百合要蒸多久
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鲜百合最佳吃法
###其它资料参考###
15分分钟这样
1准备好所有的食材2莲子、银耳先泡发3浸泡20分钟后的莲子，加入适量的清水上锅蒸15分钟4蒸熟莲子5雪梨洗净去皮，切小块备用6泡发后的银耳洗净去根部后撕小瓣7百合洗净浸泡5分钟8汤锅注入适量清水，放入撕成小瓣的银耳大火煮开，文火煮30分钟9加入浸泡后的百合10加入切小块的雪梨11加入蒸熟的莲子，大火煮开，文火煮15分钟12放入红枣、枸杞、冰糖文火煮15分钟即可

###其它资料参考###主料
百合500克
辅料
白砂糖
30克
清蒸百合的做法
1.
准备百合
2.
百合摘片洗净
3.
沥干水分
4.
倒入碗中放入白砂糖拌匀
5.
放入电饭锅里蒸20分钟
6.
拿出来撒糖拌匀即可

###其它资料参考###可以就是有点苦味，蒸煮好后可以适量的放点冰糖。
百合科百合属
拉丁语学名：Lilium brownii var. viridulum
英文名字： Lily
中文别名：强瞿、番韭、山丹、倒仙
花艺用途：
百合在插花造型中可以当主体花、焦点花、骨架花
功效：
百合，甘寒质润，善养阴润燥。归肺，心经。
入肺经，补肺阴，清肺热，润肺燥而止咳；入心经，养心阴，益心气，清心热而安心神。
常与知母、生地同用，治虚烦心悸，失眠多梦
百合宜忌
宜：体虚肺弱，慢性支气管炎，肺气肿，肺结核，支气管扩张咳嗽咯血者宜食；急性热病后期，神智恍惚，以及妇女更年期神经官能症，癔?。圆话? ，神经衰弱，心悸怔忡，睡眠不宁，惊悸易醒者宜食；肺癌、鼻咽癌及其化疗放疗后食用，因百合能抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。
忌：感冒风寒咳嗽者忌食；脾胃虚寒，腹泻便溏者忌食。

蒸多久百合

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