婴儿游泳多长时间合适


婴儿游泳多长时间合适

婴儿游泳多长时间合适10-20分钟为宜 。
具体的游泳时间应该根据宝宝的年龄、体力来确定,总之以宝宝不感觉疲劳为原则 。但是不管怎么样也不要超过20分钟,以免皮肤被泡的发白 。

婴儿游泳什么时候最好早上10:00—下午16:00之间,宝宝睡饱,并喝完牛奶1小时后 。这段时间气温相对较高,宝宝不容易着凉,而且睡饱、吃饱了体力也很足,可以游更长时间 。

婴儿游泳要注意些什么水不宜太深脖套游泳圈不可能适合所有的婴儿 , 再加上婴儿的全身骨骼尚未发育成熟 , 脖颈更是脆弱,因此 , 脖套游泳圈存在很多安全隐患,所以一岁以下的婴儿最好是在浅浅的游泳池里,坐着淹到臀部以上腋窝以下即可 。
饥饿、困的时候不要游让婴儿游泳前要先看看其精神状态 , 如果很困、很饿 , 宝宝游泳的兴趣会很低,而且由于饥饿体力有限,下水后宝宝很难适应高强度的体力消耗,对宝宝来说会很有负担 。
控制室温和水温【婴儿游泳多长时间合适】室温在28C左右,水温在38C左右,特别是3个月以内的婴儿,如果室温、水温达不到要求,婴儿很容易着凉 。
脐带防水对于脐带残端还没有脱落的新生儿 , 下水前要做防水处理,在专业护士或医生的指导下,贴上护肚脐贴(原则上一周以内的新生儿不建议下水游泳,容易引起肚脐部位感染) 。
防止耳朵进水婴儿游泳时,要严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水 。游泳时 , 监护人员不应该只抓住颈圈来移动水中的婴儿 , 而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿 。

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