小孩哮喘如何护理
【小孩哮喘如何护理】
家庭环境的护理措施1、家庭环境应减少烟雾的刺激,如吸烟(二手烟的危害是极其大的 , 极易诱发哮喘)、油烟、装修气味等 。
2、不适宜养猫、狗等宠物,室内不适宜摆放鲜花,花粉极易诱发过敏反应,不玩毛绒玩具 。新置家具应放置至无味后才可使用 。
3、衣物应以棉类为主 , 尽量不穿毛衣、皮衣、丝、麻及有异味的化纤衣物 , 床单、被子、席子、蚊帐等均要定期清洗,阳光暴晒 , 以防尘螨 。夏天使用空调应定期清洗空调 。
4、保持湿式清扫,避免尘土飞扬 。
日常生活的护理措施1、根据天气的变化,及时增减衣物 , 避免着凉或汗出受风 。避免家中门窗紧闭,应每日有适当通风透气时间 , 但勿让孩子在对流的风口直吹 。
2、寒冬时,应戴口罩外出,尽量避免冷风冷空气的刺激,避免剧烈运动及高声喊叫 。
3、天气适宜时,适当进行户外活动,增强身体素质 , 参加体育运动应循序渐进 , 不可过量,鼓励参加有氧活动 , 如骑自行车、慢跑等 , 每周1次 , 每次20-30分钟 。
4、规律作息,避免过度劳累及情绪激动,避免至人多空气不流通的公共场所,如超市、商场、市场等 。
饮食的护理措施1、宜多吃新鲜蔬菜、水果,避免长期或一次性食用大量的寒性食物,如西瓜、冬瓜、苦瓜、梨子、青瓜、火龙果、绿豆、香蕉等,一般以当季蔬菜水果为宜 。
2、避免海鲜、油腻、过甜(甜食易生痰)、过咸、辛辣刺激食物,食物宜以清蒸为主 。
3、尽量少吃芒果、菠萝、香菜、牛奶、蘑菇等易致过敏的食物 。
4、及早行过敏原检查,根据过敏原检查结果调节饮食,回避过敏食物 。
5、年幼儿如无特殊原因应坚持服用鱼肝油 , 适当日光照射,每日晒太阳约半小时 , 避开中午暴晒时段,一般以晨间9时左右为佳 。
6、禁喝冷饮,禁吃雪糕等冷冻食品 。
哮喘发作时的护理孩子哮喘发作时,让患儿坐位或半卧位,有利于呼吸,及时按医生嘱托给药,并观察药物疗效及副作用;家长陪伴在身边 , 安慰患儿 , 鼓励多饮水及咳出痰液,尤其是婴幼儿要防止痰液堵塞气管,否则危及生命;病情严重时及时送医院就诊 。
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