秋冬季节喝点儿什么茶下火 秋冬喝什么茶降火排毒？
1、秋冬一般可以喝菊花茶、金银花茶、百合花茶等来降火排毒 。
2、秋冬喝菊花茶是比较好的，菊花茶具有散风热、清肝明目的功效，通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到舒缓的作用 。菊花还有清肝明目、降火的作用 。它有显著的扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量的作用 。菊花对冠心病、高血压和高脂血症等老年性疾病，都有很好的治疗作用，另外菊花有解热的作用，对金葡菌、大肠杆菌、腐蚀痢疾杆菌等都有较强的抑制作用 。
3、金银花茶具有疏风散热、清热解毒的功效，金银花是一味清热解毒类的中药，性寒、味甘，归于肺经、心经、胃经，可以清解肺火、心火和胃火 。肺火多是由于外感风热引起的 ， 出现咳嗽、干咳为主、热邪较为严重时会出现咯血，金银花可以疏风散热、清热解毒、清肺止咳 。心胃距离较近，多会合并出现热毒蕴于心胃，表现为腹泻、大便带脓带血，金银花可以凉血止痢、清热解毒 。
4、百合花茶可以改善心神不宁，睡眠不佳，情绪烦躁等情况，百合花茶还有一个很突出的功效与作用，就是润肺止咳 。百合花茶即清润之体，滋补功效显著，十分适合于体弱者食用 。经常食用可以补充皮肤营养，促进肌肤的新陈代谢，让皮肤显得更加细嫩有弹性 。
乌龙茶不上火 。
乌龙茶茶性平和，乌龙茶为半发酵茶类，属于中性茶，喝了后并不会上火，适合大部人人群，一年四季皆可饮用 。在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化 。
乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类 。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类 。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演变而来，创制于1725年（清雍正年间）前后 。
品尝后齿颊留香，回味甘鲜 。乌龙茶的药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面 。乌龙茶，荷叶，山楂制成的“龙荷山茶”为减肥圣品，减肥效果好无副作用而受到广为好评 。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶” 。乌龙茶为中国特有的茶类，主要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省 。近年来四川、湖南等省也有少量生产 。乌龙茶除了内销广东、福建等省外，主要出口日本、东南亚和港澳地区 。
###其它资料参考###喝茶可以加重上火症状，同时也可以去火，喝茶需因人而异 。
1、容易上火，喝绿茶和苦丁茶 。绿茶是不发酵茶，富含茶多酚 。中医认为 ， 绿茶有助降火，经常上火的人可以喝绿茶 。苦丁茶性寒，能散风热、除烦渴，当有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤等问题时，喝苦丁茶有很好的改善效果 。需要提醒的是，胃寒的人最好少喝这两种茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等症状 。
2、体质虚寒，喝红茶和普洱茶 。红茶经过发酵烘制而成 。加工过程中，茶多酚氧化成茶黄素和茶红素，多数糖类物质水解成可溶性糖，产生红茶特有的香气和口感 。与绿茶相比，红茶对肠胃刺激较小 。从中医角度讲，红茶性温，能暖胃，虚寒体质者和老年人宜饮红茶 。普洱茶茶性温和，也非常适合体质虚寒的人饮用 。容易上火的人要少喝这两种茶，以免加重上火症状 。
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扩展资料
针对不同人群喝茶的种类介绍：
1、消化不良，喝陈皮茶和乌龙茶 。
中医认为，陈皮性温，主治消化不良 。需要提醒的是，伴有口苦等“上火”症状，以及阴虚火旺者不宜饮用陈皮茶 。泡药茶时，千万不可把鲜橘皮当陈皮 。鲜橘皮不仅没有陈皮的药用功效，表面还可能残留农药和保鲜剂 。乌龙茶是半发酵茶，如铁观音、大红袍等，富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质 ， 有助消食去腻 。
2、胃胀气 ， 喝薄荷茶和山楂茶 。
薄荷性味辛凉，能疏散风热、清利头目，常用于治疗胃胀气 。脾胃虚寒的人喝时可加入胡椒，不仅能减轻寒凉之性，还可健胃、促消化 。山楂能健脾开胃、消食化积，胃肠胀气时可泡山楂茶喝 ， 但其中酸性成分较多，空腹不宜饮用太多 。
3、咽喉痛，喝无花果茶和罗汉果茶 。
无花果有清热生津、解毒消肿等功效，可治多种咽喉病 。由于无花果有清热效果，风寒感冒或大便稀薄的患者不宜食用 。罗汉果能清肺利咽，对咽喉肿痛、嗓子干痒有很好疗效，但罗汉果茶有一定通便作用，容易腹泻的人最好少喝 。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0130/c14739-29794725.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-喝茶也要因人而异
###其它资料参考###菊花茶去火不伤胃 。
菊花茶要随泡随饮，不要隔夜 。菊花茶有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用 。
用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效 ， 而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好 。
扩展资料：
注意事项：
1、去火时不要放冰糖 。对于体热体壮的人 ， 加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效 。
2、要学会科学搭配 。菊花 ， 性质都偏寒，一般阳虚体质和脾胃虚寒的人建议可以用秋桑、枸杞、果干等组方为菊杞茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞补肝肾 ， 加桑叶防治感冒 。
菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强 。桑叶与菊花皆能疏散风热 ， 清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状 。
3、不要与相克食材同食 。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用 。
【晚上喝什么茶不上火】参考资料来源：百度百科-去火
