【预防落枕的小妙招】

落枕主要是因为枕头不合适，受凉或者是睡姿不当导致颈部肌肉在入睡以后长时间受累所致，所以想要预防落枕也要从这几个方面着手 。预防落枕看似简单，其实里面也有不少的知识，特别是枕头的选择方面 。

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