孕妇消化不良怎么办
【孕妇消化不良怎么办】
消化不良原因随着胎儿的长大 ， 胃肠道受变大的子宫的推挤，胃液分泌及胃肠道蠕动，在孕期也有不同程度的改变 ， 与胎盘分泌大量孕酮引起全身平滑肌普遍松弛有关 ， 使胃肠道张力降低 ， 蠕动减弱 ， 胃排空时间以及肠道运输时间延长，又因胃贲门括约肌松弛、胃的位置改变以及腹压增加，容易倒是胃内食物返流至食管 。总之，怀孕期间消化非常缓慢 ， 容易出现消化不良 。
以下是解除孕妇消化不良的方法：
就医平时注意别吃得太多 ， 不吃辛辣食物 ， 如果消化不良症状严重，医师就会给予维生素B110毫克 ， 酵母片2~3片，以及胃蛋白酶合剂10毫升，每天3次口服，也可以服用开胃健脾理气中药，请在医生指导下进行 。
萝卜炖瘦肉取萝卜去皮切块后与猪瘦肉一起放入锅中加入适量水 ， 炖熟，调味即可 。萝卜具有健脾消食、降气利便的作用，主治气滞腹胀 。
少量多餐餐与餐之间时间太长容易降低血糖，引起恶心想吐 ， 因此将自己的饮食习惯改为每天5~6餐，平均每隔2~3小时进餐1次，适当减少分量，趁着有食欲的时候抓住时机进餐 。