胎教方法


胎教方法

音乐胎教选择音乐音乐胎教对于音乐的选择是有讲究的 。胎教音乐应该选择温和、舒缓、优美的 。舒缓优美的音乐能够帮助孕妇蜂蜜有益于母子健康的激素,并且能够通过调节母体的血流速度改善胎盘的供血情况 。
如果是胎动较为频繁的胎儿 , 妈妈可以听缓慢、柔和的音乐,而胎动较弱的胎儿,妈妈可以选择活泼、节奏感强一点的乐曲 。
音乐胎教方法音乐胎教可通过熏陶法,通过将声音控制在60分贝左右播放收听轻音乐 , 要注意的是其实没有必要将收录机直接放在孕妇腹壁上;还可以通过孕妇唱歌的方式进行胎教,这样能够使宝宝感受到妈妈的柔和声音,与妈妈进行心灵交流;另外还可以通过父亲以低音频声音对胎儿教唱一些儿童歌曲 。
音乐胎教效果音乐胎教主要是针对胎儿最早出现的感觉——听觉进行的 。胎儿通过柔美的音乐吃惊能够有益于胎儿右半球的发育 , 有益于胎儿智力、想象力的发展 。另外,孕妇在听音乐的过程中,能够帮助保持舒畅的心情,这也有利于宝宝的心理健康 。
注意事项音乐胎教并不是说想唱就唱 。胎儿在妈妈腹中也有自己的生物钟,他也是需要休息的 。当胎儿出现胎动的时候 , 表明他现在在活动中,是可以进行音乐胎教的时间 。还有进行音乐胎教每天要有规律地进行 。
在进行音乐胎教的时候不要把耳机、收录机直接放在妈妈肚子上,这样高频的身影很容易影响婴儿的耳蜗发育 。

语言胎教语言胎教方法语言胎教的方法就是准妈妈经常轻声细语地跟胎儿进行交流,可以是说日常美好的事情,也可以有意识的将一些简单的儿童故事等等 。准妈妈可以进行语言胎教,准爸爸也要积极参与其中,不要以为宝宝出生的时候什么都不懂 , 胎教过程中,胎儿可是能够深切感受到爸爸妈妈的爱 。
注意事项语言胎教最重要的就是语言,准妈妈或者是准爸爸们在进行胎教的时候一定要注意控制声音 , 用轻柔舒缓的声音跟胎儿交流才是最有效的 。另外进行语言胎教的时候应该在一个安静的环境中进行,每天可以选择简单的对话 , 重复说没关系,这样可以增强胎儿的记忆 。

抚摸胎教抚摸胎教方法抚摸胎教不说在准妈妈的肚子上一顿乱摸 , 而是根据胎儿的位置 , 从头部开始沿着背部轻柔有序进行抚摸 。要注意的是抚摸的时候要注意胎儿的反应,所以抚摸胎教应该是在有胎动之后进行 。如果胎儿表现出蹬腿来回应,准妈妈要停止抚摸,这说明胎儿不高兴被抚摸;如果胎儿对抚摸作出了较为轻柔的蠕动回应,则可以继续进行抚摸 。准妈妈在进行抚摸的时候时间不宜过长 。抚摸胎教可以与语言胎教一起进行哦 。
抚摸胎教效果抚摸胎教能够帮助锻炼宝宝的皮肤触觉,通过触觉神经来促进宝宝的大脑细胞发育 , 这样做能够有效促进宝宝的智力发展 。而且进行抚摸胎教的时候宝宝也能感受到父母的爱,帮助准妈妈放松身心 。
注意事项抚摸胎教在孕早期和孕晚期都不宜进行,在进行抚摸胎教的时候,准妈妈一定要动作规范,保持稳定的心态进行 , 另外环境也要保持室内环境的安静 。

运动胎教运动胎教方法运动胎教应该是以轻柔运动为主 。比如散步、踝关节运动、腹式呼吸、太极拳、瑜伽等等 。另外在进行运动胎教的时候应该有家人的陪伴为宜,以免出现身体不适没人照顾 。运动的地点最好选择环景悠静、花草茂盛的地方进行 。
【胎教方法】
运动胎教效果运动胎教如果是通过抚摸促使胎儿进行“运动”,能够促使胎儿运动的积极性,帮助胎儿身心发育 。而孕妇进行运动能够促进身体血液循环,供给给胎儿的营养和氧气也会更多 。通过运动不仅能够增强孕妇的体质也能帮助胎儿提高免疫力 。
注意事项运动胎教对于曾经有过先兆流产、习惯性流产、出现不规律子宫收缩等等情况的孕妈妈来说并不适宜,一定要运动也要控制好时间 , 以散步为宜 。其他运动最好不要进行 。

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