海蛎子的做法?
海蛎子要想做的好吃可以试试这样做:
1、首先将海蛎子、香菇、豆腐清洗干净并切好,然后锅中放油烧红;
2、倒入菌菇煸炒至出水变软后放入姜丝,开大火煮开后再小火焖七分钟;
3、把菌菇的鲜味都融入到汤汁里,再放入海蛎子加少许花雕酒,放入豆腐块煮开,加少许盐,撒上葱花即可 。
海蛎子在很多地方称之为牡蛎,这几年因为乳山的海蛎子上了央视的美食节目,价格也水涨船高,个头不大的海蛎子都卖到了6块一斤个头大的就更贵了 。入秋后,天气慢慢转凉,家人最爱的就是热汤热水,今天就用海蛎子做一道超级无敌简单的汤菜 , 鲜美又滋补,全家人都爱喝 。
入秋后,海蛎子最好吃的懒人做法,肥嫩多汁又入味,鲜到流口水!海蛎子营养及其丰富,被称为男人的加油站,女人的美容院 , 不仅肉鲜味美、营养丰富, 而且具有独特的保健功能和药用价值,是一种营养价值很高的海产珍品 。海蛎子肉的含锌量居人类食物之首 。古今中外均认为牡蛎有治虚弱、滋阴壮阳的功能 。到了秋冬季,正是滋补润燥的季节,用海蛎子搭配豆腐熬上一碗汤,简单易做超快手,几分钟就能上桌 , 豆腐吸收了海蛎子的鲜味儿,这样的热汤喝上一碗,快乐似神仙 。
【海蛎子豆腐汤】
【食材】豆腐一块 , 海蛎子肉半碗,小油菜2棵,盐一茶匙,葱姜适量,料酒半茶匙,白胡椒粉适量 。
【做法步骤】1、将海蛎子刷洗干净 。取肉备用,当然也可以去市场买小贩剖的海蛎子肉,这一步就可以省略不计了 。
2、大碗里放入清水,加入食盐 。3、将海蛎子肉放在盐水中,快速清洗一下,去掉表皮的碎屑 。4、将豆腐切成丁 。5、锅里加入少许的底油,放入葱姜爆香 。5、锅里加入少许的底油,放入葱姜爆香 。6、倒入适量的清水 。7、倒入豆腐大火煮开,放入小青菜 , 加入料酒去腥 。8、倒入海蛎子肉大火炖煮 。9、加入适量的盐和白胡椒调味 。
10、再次煮开即可 。
小贴士:
1、注意食材放的顺序,海蛎子肉一定要最后放 , 如果煮久了,海蛎子肉就会缩水,口感也不好 。
2、白胡椒粉和料酒都是去腥的利器 , 记得一定要放 。
###其它资料参考###圆白菜炒蛤蜊
原料:蛤蜊肉200克,圆白菜175克,盐3克,葱花、姜丝各3克,红干椒6克 , 香油2克 。
做法:蛤蜊肉洗净;圆白菜洗净掰块 。锅上火倒油,葱花、姜丝、红干椒爆香,下入圆白菜煸炒,调入盐,下入蛤蜊肉炒至熟,淋香油即可 。
西芹爆蛤蜊
原料:花蛤蜊250克,西芹150克,酱油3克,白糖2克,葱花、姜丝各4克 。
做法:花蛤蜊洗净;西芹择洗净切段 。锅上火倒油,葱花、姜丝炝香,下入西芹段煸炒1分钟,下入花蛤蜊稍炒,调入酱油、白糖炒至熟即可 。
蛤蜊黄金蛋
原料:净蛤蜊肉200克,苹果100克,鸡蛋3个 , 盐适量 。
做法:净蛤蜊肉洗净泥沙;苹果洗净去皮切末 。蛤蜊肉内打入鸡蛋 , 调入盐 , 加入苹果末搅匀 。锅上火倒油烧热,倒入蛤蜊蛋液,炒熟即可 。
蛤蜊白菜粉丝汤
原料:花蛤蜊200克,白菜120克,水发粉丝30克,盐少许,葱花、姜末各3克,香油3克 。
做法:花蛤蜊洗净泥沙;白菜洗净撕块;水发粉丝切段 。锅上火倒油,葱花、姜末爆香,下入白菜块煸炒,倒入适量水,调入盐,下入水发粉丝、花蛤蜊煲至熟 , 淋香油即可 。
海带蛤蜊汤
原料:蛤蜊175克,鲜海带125克 , 盐少许 。
做法:蛤蜊洗净;鲜海带洗净切块 。锅上火倒入水,调入盐,下入鲜海带烧沸,下入蛤蜊至熟即可 。
###其它资料参考###【海蜊子交什么菜做】花蛤鲜,年糕糯,把它们放在一起炒,试过没?我第一次做,就喜欢上这样的搭配 , 特别好吃 。在炒的过程中,年糕吸收了花蛤的汤汁和鲜味,花蛤的味道也更变得更加厚重,彼此影响又彼此成就,快出锅的时候再撒上一把韭菜 , 增色的同时还增香,让人一个一个吃的停不下来 。另外,这样做一锅主食和菜都有,平时一个人吃的话,饭都不用再做,省事又美味 。
具体制作方法
第一步:准备食材 。花蛤500克、年糕条200克、韭菜1小把、葱姜蒜适量 。
第二步:准备一个大一点的盆子,往盆中放入少许清水,再放入1勺盐,搅拌至盐融化 。然后把花蛤放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙 。大家在买花蛤的时候,也可以问一下,如果花蛤已经泡了很长时间,回家后洗干净直接做就可以了,不用再泡 。
第三步:把韭菜切成段、葱姜蒜切末 。
第四步:锅中倒入适量的水烧开 , 然后把花蛤放入锅中,待花蛤张开口后马上关火 , 然后迅速捞出,再次冲洗一次 。这一步,便于把沙子清理的更干净一些 。
第五步:锅中倒入适量的油烧热,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油,接下来再把葱姜蒜末放入锅中,煸炒出香味 。
第六步:把年糕条放入锅中,翻炒均匀 。
第七步:往锅中倒入少许水,然后加热至年糕变软 。
第八步:把花蛤放入锅中 , 翻炒均匀,然后放入1勺生抽、1勺蚝油、少许白糖、少许盐翻炒均匀调味 。
第九步:把韭菜放入锅中,快速翻炒均匀 。
第十步:关火,盛出开动吧 。
多说几句
1、 年糕条或者年糕片都可以哦,看自己方便 。
2、 年糕一定要变软后再放入花蛤,放入太早 , 容易让花蛤口感变老 。