生活工作中的一个不小心，可能就会导致骨折，其中手腕骨折较为常见 ， 小编就是手腕骨折人群之一 。
【手腕骨折后康复训练】 当骨折后，我们做了恢复固定后 ， 不管采取的是手术内固定 ， 或者石膏外固定 。医生都会嘱咐我们要恰当时候进行康复训练，这是因为后期的康复训练尤为重要，直接关系到手腕的功能恢复程度 。至于什么是恰当时机，每个人的骨折情况不一样，这个就需要咨询医生了 。我是在骨折6周左右 ， 进行手腕功能康复训练的 ， 前期都是简单的活动胳膊和握拳 。至于恢复到什么程度，大家可以用正常的手一起跟着做，这样就有一个参考，但是得慢慢来哈 。所以 ， 大家要根据自己情况而定哈 。
小编结合自己的康复训练经验和大家一同来分享、交流 。希望所有骨折朋友们都早日康复 。