与苦瓜相克的食物？
与苦瓜相克的食物
与苦瓜相克的食物 。苦瓜的营养价值是很高的，吃苦瓜虽然对我们身体有好处，但是苦瓜是不能和某些食物一起吃的，吃了会对身体造成一定的伤害 。接下来就由我带大家一起详细了解下与苦瓜相克的食物 。
与苦瓜相克的食物1
苦瓜和鱼腥草：苦瓜和鱼腥草均为寒凉之品，同食易伤脾胃 。
苦瓜和排骨：排骨中含有大量的'钙质，苦瓜中含有草酸，二者同食 ， 钙质和草酸易结合声场草酸钙，影响人体对排骨中钙质的吸收 ， 使人吃排骨但却起不到补钙的作用 。
苦瓜和山竹：山竹是名副其实的绿色水果，堪称“果中皇后”，营养价值丰富，但却不宜与苦瓜同食，不益于身体健康 。
苦瓜和沙丁鱼：苦瓜性凉味苦 ， 沙丁鱼和苦瓜一起吃 ， 非常容易引起过敏 。为健康着想，最好分开来吃 。
苦瓜禁忌人群
孕妇、脾胃虚寒者慎食 。
苦瓜功效分析
1、苦瓜具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效 。
2、苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用 。
3、苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒 。
4、苦瓜还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效 。
与苦瓜相克的食物2苦瓜不能和以下食物一起吃：
1、南瓜 ， 吃了会坏维生素C 。
2、豆腐 ， 吃了会引起结石 ， 血压降低等情况 。
3、猪骨 ， 吃了会阻碍钙质吸收 。
4、虾，吃了是很容易引起中毒的 。
5、山竹，吃了会出现身体不适的情况 。
6、猪小排或者猪大排，吃了会形成草酸钙阻碍钙的吸收 。
7、辣椒，吃了会使功效降低 。
1、苦瓜是尽量不要和排骨一起吃，和排骨一起吃，可能会影响钙的吸收 。苦瓜还不能和虾一起吃，虾属于海产品，如果和苦瓜一起吃可能会引起中毒的情况，严重者会危及到生命 。苦瓜还不能与豆腐一起吃，豆腐是黄豆制作的，苦瓜里面虽然有丰富的维生素和纤维 ， 和豆腐一起吃可能容易引起结石 。
2、苦瓜一般可以和鸡蛋一起吃 ， 苦瓜炒鸡蛋 ， 味道是比较鲜美的 ， 苦瓜也可以凉拌吃 。苦瓜具有清热解毒的作用，还有利尿活血的效果 。
###其它资料参考### 苦瓜的做法特别多，可以蒸可以炒也可以凉拌着吃 。但是，这里要特别说一下的是，有些食物是不能和苦瓜一起吃的，有些禁忌需要我们知道，对我们身体有好处 。我们就一起来了解一下 。
1、苦瓜不能和辣椒一起吃
辣椒是不建议和苦瓜放在一起吃的 ， 因为这样会苦瓜原本的营养物质就会大量散失 ， 苦瓜本身就属于凉性食品搭配辣椒简直就是黑暗料理 。
2、苦瓜不能和虾米一起吃
虾米也不适宜和苦瓜放在一起食用，如果跟虾米搭配的话会产生毒素，严重的话会导致生命危险 。
3、苦瓜不能和猪骨一起吃
苦瓜第三个，不建议和猪骨放在一起吃，同时这跟以上的效果一样会阻止钙的吸收，这样猪骨就失去了存在的意义，吃到了猪骨的味道却得不到猪骨的营养 。
4、苦瓜不能和豆腐一起吃
豆腐块不适合和苦瓜放在一起吃 ， 这个会很容易导致结石，降低血压的不妙的情况发生 。
5、苦瓜不能和南瓜一起吃
苦瓜是不能和南瓜这种蔬菜一起食用，因为如果两者一起食用，会破坏维生素的结构，不能被人体很好的吸收了 。
如果我们只是一味追求苦瓜对身体所带来的好处而食用过多，则有可能会使我们伤“心” ， 如果你的血压或血糖指数偏低，那么建议是最好不要食用苦瓜，因为即便是正常人食用太多的苦瓜对身体也不好，不仅只是存在于苦瓜这一种食物当中 ， 任何食物都是一样的，不能过多的食用，不然会对身体造成损害 。
扩展阅读：苦瓜苦瓜的禁忌
###其它资料参考###1、苦瓜不能和排骨一起吃；会阻碍钙吸收 。
2、苦瓜不能和辣椒一起吃；会功效降低 。
3、苦瓜不能和虾一起吃；会出现中毒严重了会致命 。
4、苦瓜不能和猪骨一起吃；会阻碍钙质吸收 。
5、苦瓜不能和豆腐一起吃；会易结石、补钙、降血压 。
【苦瓜和什么不能起吃】 6、苦瓜不能和南瓜一起吃；会破坏维生素C 。
