普洱茶加什么一起煮好喝
普洱和什么搭配喝好？？
普洱茶本身的价值就很高 ， 搭配起来更好哦 。
花样年华——玫瑰普洱
材料及制法：普洱茶3克，玫瑰花3克 ， 将普洱倾入有盖茶杯 ， 滚水洗茶后放入玫瑰花，重新注入滚水 ， 泡出玫瑰花香即可饮用 。
搭配后功效：玫瑰能疏解胸闷气烦，此茶适于秋燥或肝火旺盛、易怒情形下饮用 。
美肤佳人——山楂普洱
【普洱茶加什么一起煮好喝】材料及制法：适量山楂，普洱茶叶，以3:1的比例放入茶壶中，再一起冲泡 。酸酸甜甜味道很好 。
搭配后功效：山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用 。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到美肤和辅助抗癌的作用 。
婉约佳人——牛奶普洱
材料及制法：将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，冰镇后口感醇和润滑 。
搭配后功效：普洱茶以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜 。而牛奶独有的奶香，则与茶香交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽 。
用90度以上的热水冲泡就可以了 ， 下面介绍一个青木瓜普洱茶的做法，可以热的喝也可以冷的喝 。
用料：一日饮水量的水、木瓜半只、普洱（生茶）一把 。
步骤：
1、木瓜去皮切片，普洱茶热水泡洗完备用 。
2、木瓜和水一起煮15分钟后放入普洱茶叶再煮5分钟 。完成！
3、完成可隔渣，放凉 。整天代替水喝 。
1.5L的壶，掐一拇指尖的普洱茶就可以 。煮3~5分钟就可以了，煮两回，第三回味道会淡，不好喝 。
洗茶用水冲洗一下就可以，润茶和洗茶差不多 。
扩展资料：
普洱茶功效：
普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效 。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇 。
1、降脂、减肥降压、抗动脉硬化 。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用 。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应 ， 对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用 。
2、养胃、护胃 。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用 ， 黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层 ， 长期饮用可起到养胃、护胃作用 。
3、消炎、杀菌、治痢 。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次 ， 可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关 。
4、抗衰老 。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用．云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老 。
5、普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便 。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题 。
参考资料：
百度百科普洱茶
###其它资料参考###用手掰下一小块普洱茶（厚度为茶饼厚度，大小大概为1/2绿箭口香糖），加入800-1000ml凉水，大火煮开 ， 转小火再煮5分钟，倒出茶汁 。
再次加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10分钟，倒出第二遍茶汁 。
把两次茶汁混合在一起，茶渣扔弃 。每次要喝的时候，倒一些出来用容器或是微波炉加热 。切忌在茶水本身就不很浓的时候兑入开水，这样会冲淡茶水，降低效果 。当然如果大家本身茶水煮得就很浓 ， 适当加入热开水也是可以的 。
###其它资料参考###怎么煮普洱茶才好喝
答：煮普洱茶的方法
泡过的普洱茶是可以接着煮的 ， 就是使用已经冲泡过的普洱茶的叶底，投入到煮茶的壶或者锅里面接着煮 。茶叶不用太多 ， 8克左右已经冲泡过的量就行 。当然如果您的壶或者锅够大，那么 ， 你可以两泡茶的量放在一起煮 。
煮茶的注意事项
煮茶的时候，因为茶叶是之前已经冲泡过的茶底，所以刚放进去之前出来的泡色肯定是会比较浅的 ， 待水温慢慢的上升之后，茶汤的颜色就会慢慢的被泡出来 。味道也就会慢慢被煮出来，味道出来了并不是说就已经煮好了，而是要等 。煮得差不多了就打开一个小口子，等香味 。把茶叶煮出了一股很特别的香味之后 ， 才算是可以品尝 。
煮茶还有一个小技艺
可以使用两泡不一样的茶叶混在一起煮，这样煮出来的感觉会很特别，当然这样混着煮的前提是一定要两泡茶叶都是好茶叶 。不要混那种劣质的茶叶 。而且茶叶不宜直接用没有泡过的茶叶煮，那样煮出来的茶叶，茶汤口感过于浓烈，并没有使用泡过的叶底煮的那么好喝 。
###其它资料参考###自古以来 ， 茶被誉为“万病之药”，虽有一点夸张，但反映了茶具有保健效果的能力 。营养学家于若木对茶的赞赏，说茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方 。从古至今在茶的运用中得到了充分的证实 。
普洱茶作为云南一类特色茶，已传承了千年历史，不仅对心脑血管也有良好的保健作用 ， 还有很多意想不到的功效 。女性在行经期，怀孕期，临产期 ， 哺乳期，更年期不宜饮茶，但 ， 可用茶水漱口，能消除口臭，杀灭细菌等
普洱茶的功效
1、美容、抗衰老
茶叶中儿茶素类化含物具有美容、抗衰老作用 ， 云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种 。
2、养胃、护胃
在适宜的浓度下，饮用平和的熟茶或有一定年份的生茶对肠胃不产生刺激作用 ， 粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期引用可起到养胃、护胃的作用 。
3、健牙护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用 ， 湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验 ， 发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳 ， 混合缇妍堂珍珠亮白牙粉还能深层融菌 ， 清新口气 。
4、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化
法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米卡罗比医生用云南普洱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果 ， 因为茶多酚含量多，因此是一种既有效又健康自然的减肥方法 。有些人虚胖可能是湿气重导致的身体浮肿，早晚空腹喝一碗粟滋轩二十八谷散，长喝既能补充身体所需营养，还能轻松扫除湿气 。
5、防癌、抗癌
梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法 ， 对普洱茶的抗癌研究了十多年 ， 发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈 ， 甚至常人喝茶百分之一的浓度既有明显作用，常饮普洱茶能防癌 。
6、舒缓生活压力，预防亚健康和心理疾病
普洱茶蕴含的丰富物质成分有提高免疫力,免疫力低下容易遭受皮炎湿疹的困扰 ， 可多吃含蛋白质的食物，外用止痒清疹的缇妍堂护肤乳膏涂抹患处 。
7、有效治疗动脉粥样硬化心脑血管疾病
最新研究显示，目前世界上尚无一种已知的天然食品具有从普洱茶中提取获得的有效成份的功能:
A.能消除已形成的动脉粥样硬化斑块
B.可显著抑制动脉粥样硬化斑块的形成
C.可预防动脉粥样硬化及心脑血管病的发生和发展
8、人类发现第八营养素--植物多酚
中国普洱茶研究首席科学家、云南农业大学教授--盛军
茶叶内含有的植物多酚对调节脂代谢、骨代谢、抗氧化、抗肿瘤等都具有功效 。植物多酚列为继蛋白质、脂肪、碳酸化合物、维生素、矿物质、水、膳食纤维等七种营养素之后的“第八营养素” 。
怎么喝普洱？
玫瑰普洱茶
1、材料及制法：普洱茶3克，玫瑰花3克，将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入玫瑰花，重新注入滚水，泡出玫瑰花香即可饮用 。
2、搭配后功效：玫瑰能疏解胸闷气烦，此茶适于夏日或肝火旺盛、易怒情形下饮用 。而对于不太习惯喝玫瑰茶的男士，则可以直接冲饮一杯粟滋轩百合莲子绿豆粉，清热解毒，促进食欲增长，改善睡眠 。
山楂普洱茶
1、材料及制法：适量山楂，普洱茶叶，以3:1的比例放入茶壶中 ， 再一起冲泡 。酸酸甘甘味道很好 。
2、搭配后功效：山楂中含有一种叫牡荆素的化合物 ， 具有抗癌的作用 。若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用 。
冰镇牛奶普洱茶
1、材料及制法：将冲泡好的普洱熟茶加入牛奶，制成奶茶，冰镇后口感醇和润滑 。
2、搭配后功效：普洱茶以回甘着称，茶入喉后，口中留有阵阵甘甜 。而牛奶独有的奶香，则与茶香交相映衬，让唇间回味无穷，意犹未尽 。
蜂蜜普洱茶
1、材料及制法：3克熟普洱茶，适量蜂蜜 。普洱茶入杯中，滚水冲泡待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜 。
2、搭配后功效：普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用，尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激，长期饮用还有预防感冒的功效 。
菊花普洱茶
1、材料及制法:干菊花2.5克，普洱茶3克 。将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中，将滚水冲入 ， 盖紧杯盖，约2分钟即可掀盖 ， 菊花香味溢出，趁热饮用 。
2、搭配后功效:清脂去油腻，可清肠胃达到减肥效果 。但阳虚体质的人饮用容易损伤正气，越喝越虚 。
枸杞普洱茶
1、材料及制法:普洱茶3克 ， 枸杞3-5克、红枣3-4粒 。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用 。
2、搭配后功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目 。
枸杞子泡水喝还能够帮助增强身体的免疫力 。首先是枸杞子能够补气养血，促进身体血气运行通畅；还能帮助滋肝补肾，有效增强身体的精气神 。
陈皮枸杞普洱茶
1、材料及制法:普洱茶3克，陈皮少许，枸杞6-7克 。将普洱倾入有盖茶杯 ， 滚水洗茶后放入陈皮、枸杞 ， 重新注水加盖闷泡2分钟 ， 至可口的热度即可饮用 。
2、搭配后功效:陈皮改善胃弱及消化不良，枸杞补充体虚、改善视力，此茶是适宜老人饮用的清肠、助代谢、防老化的健康热饮 。
鸡尾普洱茶
1、材料及制法：鸡尾普洱的调配比列，可以根据个人口感喜好以及季节变化而改变，胃好者生茶比例可以多些 。
2、搭配后功效:“鸡尾普洱”的称谓 ， 衍于“鸡尾酒”的说法，指普洱生茶、熟茶混泡冲饮，可以兼得生、熟普洱的保健强项，更能均衡人体，达到良好的效果 。
柠檬熟普
1、材料及制法：在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁，然后加糖 ， 口感酸甜可人，冷藏后味道更佳 。
2、搭配后功效:柠檬与普洱茶一样，具有生津祛暑、健胃消食等功效 ， 两者相配，效果更为显著 。柠檬果皮可以生津解暑 ， 开胃醒脾 。
普洱花茶
1、材料及制法：在普洱茶叶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等，共同冲泡 。其中的最佳选择是古茶花 。
2、搭配后功效:在普洱的陈香之上，弥散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飘逸，在养生的同时，更增休闲温馨的气氛 。这一款适合注重养颜、喜好浪漫的女性 。
勿忘我花茶具有滋阴补肾，清肝明目，抗癌防癌的作用 。在冲泡时可以加适量蜂蜜 。
桂花茶具有止咳化痰、养生润肺的作用，同时还可以防止口臭 。
康乃馨能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，清新明目，调节内分泌，还在治疗头痛、牙疼方面有显著作用 。
薰衣草花茶可以帮助睡眠 ， 有助于改善呼吸系统和消化系统，还具有防便秘，预防痔疮的功效 。有痔疮的人常喝薰衣草花茶能减少痔疮出血 。
用薄荷茶漱口，清新口气 。睡觉时在枕边放上一个薄荷包 ， 有助于睡眠 。
