岩茶适合什么时间喝 _大红袍

适合晚上喝的茶晚上喝岩茶会影响睡眠吗？

1、适合晚上喝的茶有：红茶，熟茶和岩茶。红茶是属于全发酵茶叶，经过熟化过程，茶多酚减少90%，对人们的肠胃刺激性会比较少，因此晚上喝红茶比较好。尤其是对脾胃虚弱的人群来说，喝红茶时加点牛奶，能够起到很好的助作用。常见的熟茶有普洱茶，普洱茶有分熟普和生普，熟普属后发酵的茶类，茶性更加温醇，喝熟普的好处多，既不会伤胃也不会影响睡眠，因此，晚上喝熟茶也是一种不错的选择。
2、岩茶是属于乌龙茶中的一种，通常情况下，有大红袍，肉桂，奇兰，北斗，这类茶叶性温健胃，晚上适当喝点岩茶一般情况下不会影响睡眠。

武夷岩茶的功效有许多，所以有许多人饮用武夷岩茶来达到养生保健的效果，但是武夷岩茶应该怎么喝呢？下面是我分享的经验，一起来看一下吧。
武夷岩茶应该怎么喝1、武夷岩茶和其他茶类比较哪一种较好
其实这个问题是没有答案，也可以说每一个人的答案都不一样，各类茶叶在初制工艺中由于发酵程度不同，而产生不同的茶类。绿茶系不发酵茶，茶多酚含量较高并带原始性质，刺激性比较强，对有胃痛的人不适宜。
因为红茶是一种全发酵茶，红茶中的茶多酚含量比较少，而且经过“熟化”过程，刺激性低。对脾胃虚弱有胃病的`人较为平缓温和，故红茶有“和胃”之说，但其咖啡碱含量高，若不控制饮茶浓度和时间，会引起失眠。武夷岩茶介于红绿茶之间，系半发酵茶，它能充分兼收红绿茶之优点，将其不利因素减少到最少的程度，适合于绝大多数人饮用。
2、饮茶时间和浓度问题
虽然喝茶的好处有许多，但是凡事都要有度的控制，不宜过量。一般早晨宜饮淡茶，可达到肠胃的去垢作用。早餐后或上午饮茶，适当浓一些(按是否有饮浓茶习惯) ，可帮助振奋精神，有利于学习和工作。午后饮茶，有失眠症或神经衰弱者，应少饮一些。
晚餐后则不宜饮茶，特别不宜饮浓茶，以免过度兴奋，影响睡眠早饮则相反，中枢神经兴奋过度后会疲劳而起抑制作用，有利于改善失眠症状。脾胃虚寒或患有胃和十二指溃疡的人，饮茶不宜过浓，更不宜饭前饮茶。
空腹时不宜饮茶，(尤其不常饮茶的人，往往会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的会引起心悸、头痛、胃不适、眼花、心烦等) 。
3、冠心病患者能否饮茶
心动过速者不宜饮浓茶，只能喝淡茶，心动过缓者，一般心率在每分钟60次以下者可多喝茶，会提高心率，起药物治疗的辅助作用。
4、茶水能否助服药
一般服用铁剂、镇静和参茸之类补药时，不宜用茶水服药但服维生素类药物用茶水送服反而有好处。
5、隔夜茶能不能饮
所谓隔夜茶，即茶汤冲泡后存放的时间较久而言。茶叶冲泡是为当时需要，未喝完存放，茶汤会起变化，茶多酚进一步氧化，会使颜色加深，但酚类氧化物是无毒的，武夷群众称隔夜茶“凉性”，对防暑降温有利。
有人担心茶水过夜后会产生亚硝胺致癌物质，不利身体。经中国茶科所研究，亚硝胺致癌要达到人体重每公斤吸收100-200毫克才可能致癌，茶叶中含量微乎其微。同时茶多酚就是亚硝胺的天然抑制剂。
但在夏天，茶汤放置久而发馊变质甚至长霉菌，则不能引用。但要注意茶叶在水中浸泡时间不宜过长，饮用时可喝干后茶渣可留放，再饮时再加开水即可，存放时间茶渣亦应加新鲜开水冲后，始宜饮用。
武夷岩茶泡法茶量
以容器(壶或盖杯)大小而定，一般为容器量的半数量。
【岩茶适合什么时间喝】水量
以茶量为准，一般一克茶叶20-25毫升水。
水温
应达初沸98摄氏度以上，特别是第一次冲泡。
浸泡时间
第一次以0.5分钟，第二次1分钟，第三次2分钟较适宜，以后逐渐时间接近加倍延长，尽量保持汤色与第三泡一致，优质武夷岩茶可以冲泡六次以上。

###其它资料参考###问题一：大红袍什么时候喝大红袍不宜在睡前或空腹时饮用，一般比较适宜饭后激用，而且最好存放一段时间再进行饮用。
大红袍新茶并非越新越好，喝法不当易伤肠胃，由于新茶刚采摘回来，存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会 *** 胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。
因此新茶不宜多喝，存放不足半个月的新茶更不要喝。此外，新茶中还含有较多的咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质，这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋，有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用，而且不宜在睡前或空腹时饮用。正确方法是放置半个月以后才可能使用。
大红袍，产于福建武夷山，属乌龙茶，品质优异。
问题二：大红袍哪个季节喝好一般来说喝茶是有以下定律。春季宜饮热性偏高的红茶或黄茶夏季宜饮冷性最大的白茶秋季宜饮热性适中的绿茶冬季宜饮热性最大的青茶(又叫乌龙茶) 。
春宜饮花茶：可帮助散发冬天积郁在体内的寒气。同时还能促进人体阳气生发，令人精神振奋，消除春困。夏宜饮绿茶：可清暑解热，去火降燥，止渴生津，且绿茶富含维生素和矿物质等。秋宜饮青茶：秋天宜喝乌龙、铁观音、水仙、铁罗汉、大红袍等乌龙茶。青茶介于红、绿茶之间，不热不寒，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效除去体内余热，恢复津液。冬宜饮红茶：红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷的抗御能力。此外，冬季人们的食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生。
由此看来，秋季喝大红袍最好。
问题三：什么季节适宜饮用大红袍，或者说，饮用大红袍有什么忌讳？茶叶都适合在夏天喝,大红袍温性,非常适合春秋冬季节喝,暖胃养胃.
我就在武夷山,喝大红袍倒也没有什么太多忌讳. 一般提倡空腹不喝茶.有精神衰弱失眠和贫血的少喝.仅此而已. 另外大红袍适合功夫茶,小杯喝,大碗茶喝大红袍就没有其独特的韵味了.
问题四：大红袍茶适合什么季节饮用大红袍温性，善蓄阳气，生热暖腹，非常适合秋冬季节喝，既能御寒暖胃又能润肤。
大红袍常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效去除体内余热，恢复津液，于金秋保健大有好处；秋冬宜饮大红袍，因其味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力。
大红袍富含茶多酚、茶多糖、茶氨酸等多种人体必需的微量元素，能迅速补充人的水分，秋冬之际，皮肤干燥，常喝大红袍能保持肌肤的水嫩不干燥，是适合秋冬喝的佳品。
大红袍新茶并不是越新越好喝，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，这些物质对健康人群并没有多少影响，但对胃肠功能差，尤其本身就有慢性胃肠道炎症的病人来说，这些物质就会 *** 胃肠黏膜，原本胃肠功能较差的人更容易诱发胃病。正确方法是放置半个月以上才可能饮用。所以6、 7月份买回来的大红袍新茶，存放一两个月，秋冬季节拿出来饮用最好。
问题五：大红袍适合什么时候喝大红袍属于乌龙茶
，乌龙茶属于中性茶，所以它的适饮范围比较广泛，一年四季都是可以喝的。要说大红袍的适饮人群，不得不先说大红袍的功效，大红袍有明目益思、轻身(减肥)耐老(延缓衰老)、提神醒脑、健胃消食、利尿消毒、祛痰治喘、止渴解暑、抗辐射、抗癌防癌、抗衰老、降血脂、降血压、降胆固醇等等的保健效果。所以比较适合三高患者饮用，当然从反面来说也可以，哪些人不适合喝大红袍呢?一、神经衰弱或者经常失眠的人，大红袍有提神作用，会让人更加兴奋，不益于入睡。二、贫血的人，不益于铁元素的吸收。三、胃肠不好的人，会加重肠胃的负担。四、感冒患者，会抵消原本的药效，使病情不能得到控制。五、孕妇不宜喝，女性在经期也不宜喝，茶叶会加重经期的症状，茶叶中的鞣酸对宝宝发育有不利影响。
问题六：大红袍适合什么时候喝大红袍什么时候喝好什么时候喝偶可以。
问题七：喝大红袍的好处和坏处喝茶一般都是养身的，当然一天到晚的喝，也有副作用
问题八：晚上喝大红袍好吗？早睡早起，养成一个良好的习惯，是保持身体健康的前提，有些人为了健康，养成了饮大红袍的习惯，大红袍是天然的保健饮品，饮茶也是需要一些知识的，那么晚上喝大红袍好吗?买买茶我告诉你。晚上是人们处于极度疲劳的时期，需要休息与放松。大红袍虽然有缓解疲劳的作用，但是它还有提神的作用，所以很多人喝了茶叶就会睡不着觉，不利于休息，晚上是人们休息的时间，很多老年人本来神经就比较衰弱，难以入睡，如果喝茶叶的话，虽然缓解了疲劳，但是失眠会让他们更加劳累，所以不建议大家晚上喝茶，如果实在想喝的话，最好是喝淡茶，量要少。大红袍是非常好的茶叶，属中性茶，一年四季都适合饮用，对于体质比较虚寒的人来说，不适合饮凉性茶，如绿茶，多喝温性茶，中性茶。选择适合自己的茶饮，对身体的健康是有益的。
问题九：大红袍茶具体怎么泡怎么喝?？一、功夫大红袍冲泡方法： 1. 洗杯：用开水冲洗茶具，进行洗杯、温杯。2. 落茶：把茶叶放入茶具，茶量约7-8克，占茶具容量的五分之一。3. 洗茶：把开水倒入茶杯，在茶叶完全展开之前把水倒掉，洗净茶叶表面涤尘。4. 冲茶：把滚开的水提高冲入茶杯，使茶叶转动。5. 倒茶：泡一、二分钟后，把茶水依次巡回注入并列的茶杯里。6. 喝茶：乘热细啜，先嗅其香，后尝其味，边啜边嗅，浅斟细饮。二、大红袍简易冲泡方法： 1. 依个人口味加大红袍干茶一撮(约7-8g)放入杯中。2. 加少量开水(90-95℃)，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质。3. 再加开水，冲泡1-2分钟即可饮用也可倒入小杯中饮用。大红袍品质最突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久，岩韵明显。大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香味。品饮大红袍茶，必须按工夫茶小壶小杯细品慢饮的程式，才能真正品尝到岩茶之颠的韵味。礼氏物语高档礼品网：武夷岩大红袍（ lishiwuyu/liwu/t_yancha）
问题十：喝大红袍有什么好处最著名的是茶叶大红袍，产于福建武夷岩，品质优异。大红袍的品质特征是：外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感。大红袍品质最突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久，“岩韵”明显。大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香味。品饮“大红袍”茶，必须按“工夫茶”小壶小杯细品慢饮的程式，才能真正品尝到岩茶之颠的韵味。
注重：活、甘、清、香的特点。品鉴要从几个方面来观察：外形、汤色、香气、滋味、冲泡次数和叶底等多个方面。其中以香气和滋味这两方面为重点。香气：香气清爽，吸入后，深呼一口气从鼻中出，若能闻到幽幽香气的，其香品为上。熟香型（足焙火）的茶以果香以及奶油香为上。清香型（轻焙火）的茶以花香及蜜桃香为上。
滋味：入口甘爽滑顺者美，苦、涩、麻、酸者劣。茶水无质感，淡薄者为下品。苦涩味的轻重往往决定岩茶品质高低。冲泡次数，通常为八泡左右，超过八泡以上者更优。好的茶有“七泡八泡有余香，九泡十泡余味存。”的说法。
优质茶应具备：无明显苦涩，有质感（口中茶水感觉黏，有稠度），润滑，回甘显，回味足（初学者不易把握这一岩韵的特点）。
喝大红袍的好处有：明目益思，轻身（减肥）耐老（延缓衰老），提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗辐射，抗癌防癌，抗衰老，降血脂，降血压，降胆固醇等等。国际友人曾赞叹武夷岩茶为“万物之甘露，神奇之药物” 。武夷岩茶具有得天独厚的自然条件，生长在岩壁沟壑烂石砾壤中，而经风化的砾壤具有丰富的矿物质供茶树吸收，不仅滋养茶树，而且岩茶所含的矿物质微量元素也更丰富，如钾、锌、硒的含量较多。武夷岩茶由于生长于独特的自然环境和精湛的制作工艺，早在十九世纪中叶，欧美茶叶专家学者经化学分析，就从武夷岩茶中分离出一种与众不同的物质。如1847年罗莱特在茶叶中发现“单宁”（儿茶素）并从武夷岩茶中分离出“武夷酸” 。1861年哈斯惠茨证实武夷酸乃是没食子酸、草酸、单宁和槲皮黄质等的混合物。通过以上对武夷岩茶所含的化学成分介绍，我们已知，大红袍是具有药理功能和营养价值。来源网络
###其它资料参考###产于武夷山的乌龙茶，通称为武夷岩茶，马头岩肉桂属于武夷岩茶里的一种，属于半发酵的清茶，四季都可以喝
肉桂是武夷岩茶中著名花色品种之一。肉桂又名玉桂，原为武夷名丛之一。在清朝中已负盛名。肉桂除了具有岩茶的滋味外，更以其香气辛锐持久的高香而备受人们的欢迎。据行家评定肉桂的桂皮香明显，佳者带乳香，香气久泡犹存入口醇厚而鲜爽，汤色澄黄清澈，叶底黄亮，条索紧结卷曲，色泽褐绿，油润有光。在漫长的岁月里，肉桂的产量寥寥无几，20世纪50年代初才焕发青春，80年代向全市推广，一跃成为武夷名丛后起之秀，初评定为省级良种。
马头岩的范围，东起大王峰，南起天游峰，西起三仰峰，北起大红袍景区(九龙窠) 。在上世纪70年代末，由于肉桂的亩产量高，政府给予农户一定的补贴鼓励种植肉桂，所以很多茶农砍去其它名丛而种上肉桂。马头岩区域内的土壤含砂砾量较多，土层较厚却疏松，通气性好，有利于排水，且岩谷陡崖，
岩岗上开阔，夏季日照适中，冬挡冷风，谷底渗水细流，周围植被较好，形成独特的正岩茶必需的土力。独特的地貌造就了马头岩肉桂辛锐的桂皮香气和醇滑甘润的口感，今天的“马肉”已经成为武夷肉桂的三支重要的代表之一。在与当地资深茶师交流我们获知：武夷山的山场太多，很少有人在同一山场里再去细分某一个区域，但马头岩因为阔广，大致要分成三花峰、桃树窠、猫耳石、云峰几个为主的小区域。
###其它资料参考###清晨喝一杯淡淡的高级绿茶（西湖龙井等），绿茶可以防辐射，同时神清气爽；
早上工作前喝一杯蜜香铁观音或者武夷岩茶，可提神醒脑，提高工作效率；
早上工作中或会客时，喝一杯清香铁观音（如同欣茶博园金夫人、香贵妃、兰贵人。。。一言九鼎），芬芳怡人；
午休后工作前喝一杯同欣蜜香铁观音或者武夷岩茶可提神醒脑，提高工作效率；
午后工作中或会客时可喝一杯红茶（如同欣茶博园红茶6号、红茶10号、正山小种、庙湾金骏眉、江墩金骏眉、麻粟金骏眉）或一杯清香铁观音（如金夫人、香贵妃、兰贵人、。。。一言九鼎），加点点心、果品，补充营养；
晚饭后30分钟泡一壶普洱或蜜香铁观音，去油解腻有益健康；
晚上时间可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一杯红茶（如红茶6号、红茶10号、正山小种、庙湾金骏眉、江墩金骏眉、麻粟金骏眉），边谈心边喝茶，别有一番情趣。
###其它资料参考###岩茶在市面上是非常常见的，喜欢喝岩茶的人也是非常多的，还有很多孕妇在怀孕期间也都非常喜欢喝茶，那么我们便要了解一下岩茶孕妇可以喝吗？岩茶的特点和口感？
岩茶孕妇可以喝吗
孕妇不建议喝岩茶。武夷岩茶是一种中性茶，适合大多数人饮用，特别适合生活不规律者，如经常加班，出差，熬夜；长时间心理紧张，易激动生气者；亚健康人群，如感身体不适，但无明显病征者；适合公务员，教师，学生，司机，上班族，久座者；血糖血脂较高者。孕妇及经期女性不宜饮用。冷茶对身体有滞寒，聚痰的副作用，特别是对于体寒的女性来说，更不宜喝冷茶。泡好茶后及时喝完，如果喝不完应倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，还引起“茶醉”，表现出心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外，空腹喝茶会加重饥饿感，严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室” ，我国自古就有“不喝空心茶”之说。
岩茶的特点和口感
1、香气：一款岩茶，不论是什么火功，一定是要能做到汤中有香。而根据岩茶本身品质的不同，香气出现在汤水中的形态和停留时间也有所不同。品质好的岩茶，一定是要做到水含香、水生香。若香气的停留时间不长，那这茶的品质也不是最好的。茶汤能达到水生香的标准，这类茶的品质好。对于汤水中香气的要求，根据自己个人的需求来定。
2、醇厚之感：汤水的醇厚，是内含物质多少的体现。一般来说，在工艺都没有缺陷的情况下，树龄越老的茶树内含物质越多，越容易出现茶汤醇厚的情况。这种情况，在水仙茶中表现的尤为明显。如老枞水仙和高枞水仙，就比普通的水仙要来的醇厚。同样，对于汤水醇厚程度的要求，依个人的口感需求进行选择。但有一点，茶汤醇厚的茶，品质差不到哪里。
3、苦涩味：喝岩茶，喝到苦涩味，并不是什么稀奇的事。而判断一款茶的茶汤是否好坏，主要是看它的苦涩消失的时间。好的岩茶，即便茶汤会有苦涩，但也会迅速消失，从而化成回甘、产生生津感。若一款茶的苦涩感一直都化不开，那就要注意了，很有可能是工艺有缺陷。
岩茶是凉性还是热性
武夷岩茶属性平和，并非热性、凉性，武夷岩茶属于乌龙茶，茶性平和，主产于福建武夷山，由于其茶树生长在丹霞地貌、岩层土壤的环境之中，其茶具有显著岩骨花香，因此称之为武夷岩茶，武夷岩茶包含大红袍、水仙、肉桂、铁罗汉、水金龟、白鸡冠等茶品。2006年颁布执行的国家标准《GB/T18745-2006地理标志产品武夷岩茶》中规定：“武夷岩茶是指在武夷山市范围内，独特的武夷山自然生态环境条件下选用适宜的茶树品种进行繁育和栽培，并用独特的传统加工工艺制作而成，具有岩韵（岩骨花香）品质特征的乌龙茶。”可见武夷岩茶是属于乌龙茶茶类的，因此具有乌龙茶的半发酵、平和特性，、除此之外，还具有独特的岩谷花香丰富，山场气息强烈。
岩茶是发酵茶吗
岩茶属半发酵茶（又称青茶或乌龙茶）。它既有不发酵茶（如绿茶）的特性，又有全发酵茶的特性，主要营养成分是茶多酚和咖啡碱。半发酵茶有轻焙、重焙之分；轻发酵、重发酵之分。大致上，轻焙、轻发酵者，较近似绿茶。半发酵茶经过发酵的过程，则又比绿茶耐用。岩茶因“岩岩有茶，非岩不茶”而得名。主产区为中国福建武夷山茶区。武夷山茶区坐落在福建省西北部，有“奇秀甲于东南”之誉，武夷岩茶也是中国十大名茶之一。半岩茶指武夷山边缘地带所产的茶叶，其岩韵略逊于正岩茶。洲茶泛指靠武夷岩两岸所产的茶叶，品质又低一筹。

岩茶适合什么时间喝

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