鸡汤煲多久?
鸡汤煲一个小时的时间合适 。
鸡汤是有非常丰富营养的,比较适合术后修复身体 。炖鸡汤的话家常做法就是要炖一个小时左右就可以了,如果是小笨鸡的话,就要适当的延长时间了,不过一个半小时也就可以了 。
需要注意的是 , 虽然鸡汤当中更有营养,但是里面的鸡肉也不要舍弃 。
鸡汤的营养价值很高,可以增加机体免疫力,提高抗病能力 。
炖鸡汤通常来说1个小时到1.5个小时就可以了 。炖的时间过长反而会让鸡汤中的营养降低,无论鸡汤炖多久,鸡肉中的营养成分也只有5%~10%溶解在汤里
怎样煲鸡汤
想要煲出美味可口的鸡汤,首先在我们煲鸡汤之前,需要把鸡洗干净,然后放到淘洗过大米的水中 , 浸泡上十几分钟 。这样可以去除异味 , 还可以让鸡肉的口感更佳鲜嫩 。鸡肉处理好之后需要迅速的捞出,然后在冷水下进行冲洗 。
之后就看去掉鸡的一些附件了,这是煲制鸡汤的关键 。是会影响到鸡汤的成色以及味道的 , 所以说鸡的内脏是需要我们全部去除的 , 同时还需要剪掉鸡爪上的趾甲 。
【鸡汤最多煲多久】在炖鸡汤的时候最好是选择用砂锅,因为砂锅是可以起到聚拢鲜味 , 增添鲜美的效果 。而在煲鸡汤的时候要在冷水的时候下锅,同时水必须一次加足才行,一定不能再中途的时候随意添加水 。再煲鸡汤的时候,我们应该先用大火煲10分钟,然后再打开盖子,在沸腾的状态下就可以撇去鸡汤表面的浮沫,这样可以让鸡汤没有任何杂质,之后我们继续用小火煲汤 。
在煲鸡汤的时候先用大火烧沸,再用小火继续慢煨 。这样才可以让食物中的蛋白质浸出物等各种类型的鲜香物质,完全的溶解出来,可以让鸡汤更鲜醇味美 。不过必须要用小火长时间的进行慢炖才行,这样才可以让浸出物溶解的更多 。
鸡汤的营养价值
鸡汤的营养价值无疑是非常高的,因为鸡汤中是含有丰富蛋白质的 , 同时其中还有多种的维生素以及微量元素的存在,吃鸡汤就可以帮助有效的提高生理机能,对于延缓衰老、强筋健骨也是有一定帮助的 。同时鸡汤中是有大量大磷脂类物质的存在,是关心着我们生长发育的,也是人体中脂肪以及磷脂最重要的来源之一 。
鸡汤属于一种高蛋白质的食物,而且蛋白质的质和量都很优秀 。因为蛋白质在鸡肉中是不易溶解于水的,所以说在加热之后就会出现凝固的情况,其中只会有少量的氨基酸以及含氮浸出物 , 能够溶到鸡汤中 。但是因为这些氨基酸以及含氮浸出物的存在,加过盐之后可以让鸡汤的味道变得很鲜 。不过鸡汤中的蛋白质含量并不高,所以说吃鸡汤的时候,不光要喝鸡汤,对于其中的鸡肉同样是应该吃的,因为鸡汤中的营养物质,实际上是不如蛋白质中的量多的 , 再加上其中许多水溶性的营养素,在经过了加热之后是会溶解到鸡汤中的,剩余在鸡肉中的量比较少,尤其是维生素B1,所以喝鸡汤的时候鸡肉也要吃掉,可以让鸡汤的滋补效果更好 。
鸡汤的功效与作用
鸡汤的养生功效还是很强的,首先鸡汤对于缓解感冒的症状是很有好处的 , 同时还可以帮助我们改善人体免疫机能,因为鸡汤是可以有效的帮助我们抑制人体中炎症的产生 , 还可以避免黏液过量产生的情况,这样无疑是有助于我们减少鼻腔中堵塞情况的,对于喉咙的疼痛感问题也可以帮助缓解,还可以让咳嗽的次数相对的减少 。所以说鸡汤对预防感冒问题有好处 。
在冬季的时候是比较敏感的时期,这时候如果可以选择多喝些鸡汤,对于身体本身就健康的人群来说,是可以起到提高身体免疫力的效果,同时还可以把流感的病毒对抗起来 , 这样对于那些已经收到流感病毒影响的患者来说效果更好,可以抑制因为感冒而引起的炎症以及黏液大量产生的情况,缓解感冒情况有好处 。
###其它资料参考###1、家养老母鸡和西装鸡就会有较大差异 。其次是锅及过的密封状况,如高压锅,炖汤深锅和砂锅或普通炒锅(锅盖较轻受热会自动移开)也会有差异 。一般除老母鸡外炖煮时间在40-50分钟即可 。
2、一般炖30-45分钟就行了,不是从开始煮的时候计时,是从汤开始沸腾的时候计时,如果是45分钟那鸡腿肉就都熟了,不会硬硬的粘着骨头,很好撕开,营养素也都融化到汁里面了 。
3、一般的饲养鸡炖40分钟左右就可以了 , 肉已离骨汤味达到顶峰了,再炖下去汤会浑但味道不会再增加了,想喝鲜点的汤可以炖得时间少一点 , 半小时差不多 。要是柴鸡的话,一般要一小时到一个半小时味道最好 。
小贴士:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火 。
###其它资料参考###普通的锅炖鸡需要1个小时左右 。
如果是普通的炖煮整个鸡,需要普通的锅即可,如果是鸡块则需要缩短时间 , 一般半个小时即可 。高压锅的话则需要15-20分钟,具体时间还要根据鸡的老嫩程度来决定 。
鸡肉顾名思义就是鸡身上的肉,是全球主要的食用家禽肉之一,肉质细嫩,滋味鲜美,在世界各地有多种不同的烹调及食用方法 。其蛋白质含量高、胆固醇低、脂肪含量低 。由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多 。
###其它资料参考###鸡汤煲一个小时的时间合适 。
鸡汤是有非常丰富营养的,比较适合术后修复身体 。炖鸡汤的话家常做法就是要炖一个小时左右就可以了,如果是小笨鸡的话,就要适当的延长时间了,不过一个半小时也就可以了 。
需要注意的是,虽然鸡汤当中更有营养,但是里面的鸡肉也不要舍弃 。
鸡汤的营养价值很高,可以增加机体免疫力 , 提高抗病能力 。
###其它资料参考###40分钟以上 。
如果你打算以喝鸡汤为主,那就需要炖1到1.5小时或更久,这样炖出的鸡汤营养丰富而且味道香浓,但是鸡肉会柴的无法入口,把鸡肉撕成肉丝 , 然后蘸着料汁才能勉强食用 。
###其它资料参考###一般炖2-3小时比较好 。
砂锅鸡汤做法一,
材料
老母鸡1只,香菇6朵,红枣6颗 , 枸杞1把 , 玉竹1把,当归6片,黄芪3片,普通小人参3根 , 熟地黄1粒,生姜6片,料酒1汤匙
做法
1、把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发后的水沉淀后取干净的部分备用
2、轻轻清洗各药材,中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙
3、把母鸡放入锅内,倒入足量清水没过鸡身,大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉
4、把料酒倒入锅内,然后放入清洗过的药材;水开之后放入泡发过的香菇,再将之前泡香菇的水倒入锅内,盖上锅盖用文火熬制2—3小时,食用前调入少许盐即可
做法二,
材料
鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精
做法
1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片 , 葱切大段.
2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净.
3.重新盛水,烧开 , 放入鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,用小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味.
做法三,
材料
竹荪6根 柴鸡半只大葱4段老姜4片 小菜心6棵胡萝卜半根盐2茶匙(10克)
做法
1)将柴鸡半只,洗净斩成块 。竹荪用冷水浸泡10分钟,只要竹荪回软发脆即可 。
2)将鸡块放入开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末 。将鸡块放入砂锅中 , 一次性倒入足量清水,放入大葱,姜片,待汤沸腾后 , 转小火煲1小时 。
3)趁着煲汤的时间,将浸泡回软的竹荪,切去头和尾部的网 , 放入温水中焯烫20秒钟,去除竹荪的生涩味 。捞出后,用冷水洗净,放入汤锅中,继续煲30分钟 。
4)最后,可以放一下小菜心和胡萝卜片在汤中 , 煮2分钟后即可关火,根据自己的口味 , 放盐调味即可 。
###其它资料参考###问题一:用电饭煲怎么炖鸡要多久用电饭煲炖鸡要1个小时左右 。
材料土鸡1只,干香菇10朵,葱少许
做法1.土鸡洗净切块,先煮掉血水 。
2.锅再重新加水 , 将鸡肉放入大火煮开,转小火炖 。
3.另拿个锅,放油,爆香泡发好的香菇 。
4.将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时,盛出前放入葱 。
问题二:电饭煲可以炖鸡吗?怎么炖,大概要炖多久才算好,并且汤很鲜可以煲鸡啊 。不过你要经常去看,汤滚了,盖子要打开 , 不然会四溢 。我就经常这样煮汤的 。你先把鸡洗干净然后放进药材加水,盖盖子,等汤滚了把上面的鸡油给勾干净 , 油可以丢掉也可以用来炒菜哦 。然后盖上盖子继续煮 , 住了一个多钟后,你感觉鸡已经全部熟透,盖着盖子利用锅里的热气闷,这时候是断电的,然后不要去开锅 。等二十分钟或者半个钟后再继续煮 。至于为什么这样做,你煮汤就明白了,不断电一直翻滚,盖上盖子又四溢,打开盖子鸡肉很难熟透 。你这个程序处理后,再煮多半个哗就差不多了 。一个汤煮下来所有时间差不多要两三个钟 , 但是汤会很鲜甜的哦 。记得不用放什么多余调味料,下点盐巴就好 。、O(∩_∩)O哈哈~
问题三:电饭煲炖鸡汤要多久?我不知道你用的是哪款电饭煲,我说下我的做法吧
问题四:用电饭锅煲鸡汤要煲多久亲,如果你想久点有营养一点,要两个多小时……最好烧好开水再煲……好慢的
问题五:电饭煲炖鸡汤要多久?我不知道你用的是哪款电饭煲,我说下我的做法吧,我用的是九阳IH电饭煲,炖鸡汤和排骨汤都是选择煮粥这个模式,事先将排骨洗干净,血水都滤掉,然后放进电饭煲里,慢慢炖就好了,如果你炖一次觉得不够烂 , 可以接着炖第二次,多加点水就好
问题六:电饭煲炖鸡汤要多久?电饭煲是快 但鸡汤 最好要慢火文火炖至肉脱骨,味道才鲜美浓郁 这是电饭煲所不具备的 。
问题七:电饭煲炖老母鸡要多久用电饭煲炖鸡要1个小时左右 。
材料
土鸡1只,干香菇10朵 , 葱少许
做法
1.土鸡洗净切块,先煮掉血水 。
2.锅再重新加水,将鸡肉放入大火煮开,转小火炖 。
3.另拿个锅,放油 , 爆香泡发好的香菇 。
4.将爆好的香菇放入鸡肉中,炖1个小时 , 盛出前放入葱
问题八:用电饭煲煲汤要多长时间要注意一下时间,你一定是一直开着“煮饭”的按钮才会煮干水的,很危险的行为 。。。
先等电饭锅把汤煲开 , 这是第一开,注意不要让汤瀑出来,也不要开得太久,太久汤就是混的,不是清汤,成色不好看 。按保温的按钮,大概20分钟后再煮一开,再次保温,然后再煮一开,保温时间长一点 。可以下午做,一直煲到先生下班回来,开饭的时候就可以把香喷喷又有营养的心意汤端上桌了哦~~~不过一般的话煮两开就可以了,像老鸭汤之类的食材就要煮偿开,还有个人的口感问题 , 这个要您自己把握 。。。比如用筷子戳戳看(食材的软嫩度) 。。。
不过 , 现在有种专门煲汤的电器,煮一开放进去就可以 。不用像用电饭锅那么麻烦 。。。电饭锅的话就要多上点心了 。。。
祝生活美满幸福哦 。。。呵呵 。。。
问题九:如何用电饭锅煲鸡汤,鸡被宰了以后多长时间开始做为好?好的鸡(最好切小块一点)到下去煮!再放点盐!调到保温煮!炖个2个小时(鸡嫩就不用这么久)一般鸡汤比较鲜!可以根据自己胃口加一点味精!起锅了再加(别在加鸡精了)!最后还可以加点海带,黄花,竹笋之内的!夏天多吃这些菜可以清火!这些菜加进去不用煮太久,熟了就弧以了!起锅了还可以在汤上加点葱花!这样汤就很爽啦!不过最好是用气炉,用小火炖汤最好!
###其它资料参考###如果是文火慢炖的话 , 一般需要两小时左右,具体做法如下:
1、鲜鸡一只 。
2、鸡块放进水里 。
3、慢慢炖五六分钟去浮末和血水 。
4、鸡块捞出温水洗净 。
5、生姜去皮 。
6、准备葱姜和红枣 。
7、砂锅添加温水,让入鸡块 。
8、加入葱段 。
9、加入姜片;
10、大火烧开小火慢炖1-2个小时 。
11、加少许食盐 。
12、出锅享用 。
###其它资料参考###需要慢火炖5个小时 。
炖老母鸡的做法:
主料:母鸡1000克,
调料:姜150克 , 料酒20克 , 盐5克
步骤:
1.老母鸡剥洗净,从背脊处进刀将之剖开,并放入沸水中烫片刻,去血水,取出放清水中洗净,隔去水分备用;
2.姜去皮切厚片;
3.将鸡放入炖盅内 , 上铺放姜片少许盐,洒入料酒,注入适量冷开水,盖上盅盖,放入沸水锅中,隔水约炖五小时左右,候鸡够酥而成 。
母鸡营养分析:
母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高 , 很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用 。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用 。
母鸡适用人群:
一般人都可食用 。
1. 母鸡,性属阴,适合于老人、少儿、妇女、产妇、体弱多病者食用 。
2. 感冒发热、火热偏旺、痰湿偏重、肥胖症患者、热毒疖肿、高血压病人、血脂偏高者忌食;鸡肉鸡汤中含脂肪较多,会使血中胆固醇进一步升高,引起动脉硬化,冠心病,使血压持续升高,对病情不利;患有胆囊炎、胆石症的人忌食 。以免刺激胆囊 , 引起胆绞痛发作 。痛风症病人不宜喝鸡汤 。