严重腹泻吃什么粥最好 _患者

一般来说腹泻的时候吃什么食物比较好？？

腹泻的患者饮食要以清淡，易消化饮食为主，不能抽烟喝酒，不能喝浓茶咖啡，不能吃肥甘厚腻，辛辣刺激，油炸，烧烤以及生冷等食物，因为这些食物有些可以导致腹泻症状加重，有些难以消化。
应该以易消化饮食为主，可以喝粥、喝汤或者吃面条等容易消化的食物。比如可以喝山药粥，小米粥，玉米粥等，或者排骨汤，鸡汤，鸭肉汤，鱼汤等。另外腹泻的患者要注意休息，不能过度劳累。也要保持情绪舒畅，不能过度的熬夜，而不能过度焦虑或者抑郁
在腹泻的时候通常饮食以清淡容易消化的食物为主，通常可以以流质食物或半流质食物为主，可以吃小米粥，玉米粥，馒头和面条等等，需要少量多餐，也不要吃太饱，可以适当吃一些蔬菜水果，腹泻的病人绝对要禁止吃烧烤煎炸油腻的食物，否则容易加重胃肠道负担，也不利于病情恢复的，需要在医生的建议下口服药物治疗，加强护理，千万不要着凉。腹泻应该要吃较为清淡并且易消化的食物，避免辛辣以及油腻的食物，主要目的是为了减轻肠胃的负担，所以患者可以吃点小米粥、南瓜粥、白粥等，还可以适当喝点盐水，有补液的效果，避免脱水。其次食物一定要等到完全加热后才可以食用，还可以吃点少渣的水果以及蔬菜，另外还可以多吃点富含钾离子的水果，例如橙子以及香蕉，主要目的是避免电解质紊乱。如果患者的腹泻非常严重，那需要在医生指导下进行输液治疗

腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率。长时间腹泻会导致多种问题的发生。那么腹泻可以喝粥吗？腹泻可以吃什么粥？
腹泻能喝粥吗
腹泻患者的饮食品种是和病情有关的。一般来说，排便次数减少，大便成形后可以逐渐恢复正常饮食。在腹泻没有好转之前，还是应该以清淡易消化饮食为主，为了补充体内丢失的水分和电解质，可以在粥里放入少许的盐和糖。除了喝粥外，面汤，米糊等也可以吃。
腹泻可以吃什么粥小米粥
原料：小米适量，水适量。
做法：煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。
功效：能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱。
乌梅粥
原料：乌梅15～2o克，粳米1o0克，冰糖适量。
做法：先净乌梅入锅，加水适量，煎煮至汁浓时，去渣取汁，加入淘净的粳米煮粥，至米烂熟时，加入冰糖稍煮即可。
功效：泻肝补脾，涩肠止泻。
荔核大米粥
原料：干荔核15枚，山药15克，莲子肉15克，粳米50克。
做法：先煎前三味，去渣取汁，后下米煮成粥。
功效：补肾健脾，温阳散寒止痛。可作早晚餐服食。
荔枝山药粥
原料：干荔枝肉50克，山药、莲子各10克，粳米50克。
【严重腹泻吃什么粥最好】 做法：将前三味加水煮至酥，再加入淘净的粳米，煮成粥。
功效：温肾健脾，固肠止泻。用法：每日1次，临睡前食用。
大枣糯米粥
材料：山药400克，薏苡仁500克，荸荠粉100克，大枣50克，糯米2500克，白糖250克。
做法：将薏苡仁淘洗干净，山药打成粉。用薏苡仁、糯米、大枣入锅煮粥，煮至薏苡仁开花，糯米熟烂时，将山药粉撤入锅内，边搅边撒，约隔20分钟后，将荸荠粉撤入锅内，搅匀，停止加热，将粥盛入碗内，每碗加白糖25克。每次食1小碗，每日2～3次，温热食。
功效：补益中气，健脾除湿。适用脾胃虚弱，食少便溏，乏力等症。
芡实山药粥
材料：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。
做法：芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。供四季早晚餐食用，温热服。
功效：补脾胃，滋肺固肾。适用脾虚腹泻，肾虚遗精，慢性久痢，虚劳咳嗽。
腹泻饮食注意事项少吃高蛋白食物
不管是什么原因所导致的拉肚子症状，在这段期间应该注意饮食方面的调整，对各种饮食禁忌必须要了解。其中就是高蛋白食物，这类食物很容易导致腹泻情况加重，甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。
低脂饮食
腹泻期间的患者饮食应该尽量以低脂以及少渣为主，这样才可以有效的治疗以及缓解腹泻等症状。与此同时还要注意控制脂肪类食物的摄取量，一般情况下患者每天对脂肪的摄入量应该控制在40g左右，如果摄入过多的话很有可能会加重肠胃负担，同时还有可能会刺激肠胃从而导致腹泻加重。
禁忌食物
拉肚子期间有很多食物都是需要禁忌食用的，以免加重肠胃负担，甚至导致腹泻的情况更加严重。常见的禁忌食物有粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，除此之外还有就是一些富含有粗纤维的食物，比如像韭菜、芹菜、榨菜等。
忌酒
腹泻期间的患者还要注意养成良好的饮食习惯，对于一切可能会导致腹泻加重的食物都应该尽量避免食用。比如像酒精饮品，不管是红酒还是白酒，拉肚子患者都要坚决禁止。
###其它资料参考###对于腹泻的患者来说，可以吃小米粥，大米粥，山药粥，南瓜粥等食物比较好，这些食物，清淡容易消化吸收，对患有腹泻的患者来说是比较好的。
患有腹泻的患者一定要注意饮食，要按时就餐，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣油炸，烧烤类的食物，避免吃过酸过冷等刺激强烈的食物。患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。
患者要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张焦虑，恼怒等不良的情绪，患者要注意劳逸结合，避免过于疲劳，还要注意腹部保暖。
###其它资料参考###拉肚子一般情况下可以吃水果、粥类等比较好，拉肚子症状严重时，也可通过口服药物的方式进行治疗。
一、水果：
1、香蕉：香蕉具有很高的营养价值，香蕉中含有很多微量元素，可以补充人体所需的各种营养成分。香蕉不仅可以缓解便秘，也可以缓解腹泻症状，那是因为香蕉中含有大量的果胶质，果胶质可以吸收肠腔内的水分，使大便成形，从而减少大便次数。
2、石榴：石榴含有丰富的蛋白质、糖类、苹果酸、维生素C等多种营养元素，可以很好的补充患者在腹泻期间身体所缺失的各种营养物质。患者可在腹泻期间适量的吃些石榴。
二、粥类：
1、南瓜粥：南瓜中含有淀粉、蛋白质以及多种维生素，营养丰富，南瓜可以帮助修复胃肠道黏膜，补充患者因腹泻而丢失的水分。腹泻患者服用南瓜粥可以很好的补充身体所需的各种营养物质，同时南瓜属于易消化食物，不会造成肠胃负担。
2、山药粥：因为山药属于药食同源，入药具有健脾止泻的功效，所以患者腹泻期间服用山药粥，对于腹泻有很好的辅助治疗作用。
如果患者拉肚子症状严重，可在医生的指导下服用蒙脱石散、肠炎宁片等口服药物进行治疗。患者在日常生活中饮食应以清淡、软烂、易消化的食物为主，避免食用油腻、生冷、辛辣的食物，以免增加肠胃负担，使患者病情加重。
###其它资料参考###腹泻患者可以吃香蕉、石榴、面食、小米粥等。
引起腹泻的原因比较多，常见的有吃了不干净的东西，生冷的瓜果以及腹部着凉，导致急性胃肠炎的出现，肠道蠕动过快引起腹泻的表现，每天排便次数增多，粪便不成形以及水分增多。饮食上可以适当的吃香蕉，香蕉里面含有维生素A ，大量果胶质，可起到吸收腹腔内水分的作用，有利于大便成形。水果方面也可以选择石榴，石榴里含有维生素C比较多，石榴酸涩对减轻腹泻也有较好的作用。另外饮食上可以适当的吃些面食比如面条，面条的营养成分比较丰富，制作时里面吸收了大量的水分，服用后不但容易、消化，还可以减轻肠道的负担。同时可适当喝些小米粥，小米粥属于养胃的食物，补充肠道水分的同时也有利于消化和吸收。
###其它资料参考###拉肚子的饮食的话，我们一般进食一些容易消化、清淡的饮食，避免暴饮暴食。进食稀饭、米粉、面条等等，避免一些浓咖啡、酒精的摄入。当然如果症状通过饮食的调整缓解欠佳的，可加用一些口服药物治疗，如止泻药、调节肠道菌群等，必要的时候输液，防止脱水。拉肚子俗称腹泻，在临床上以急性腹泻最为多见，表现为水样大便、腹痛、呕吐、甚至低热等等。腹痛主要表现为下腹部或者左侧腹的不适，表现为胀痛、隐痛、绞痛等等最为明显。对一个急性腹泻的患者来说，如果患者愿意完善相关检查，可酌情考虑完善血常规、C反应蛋白、大便化验等等。如果患者反复发作，病史又较长，伴有消瘦、贫血等报警症状的，可以进一步完善肠镜检查，排除器质性病变。

严重腹泻吃什么粥最好

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